Болят ли ноги при плоскостопии

Болит стопа снизу возле пальцев: почему болят подушечки, чем лечить ступню

• некачественная или малоудобная обувь;
• большие нагрузки на ноги;
• избыточность веса, беременность;
• профессиональные особенности;
• неисправленные врождённые аномалии.

Здоровые стопы наблюдаются только у половины людей, большинство счастливцев — мужчины. Они менее привержены моде с тенденциями на узкие носки ботинок, высокие подошвы.

• Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
• Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

В зависимости от повреждения того или иного свода плоскостопие может быть:

• продольное;
• поперечное. плоскостопие.

Последний вид предполагает сильное уплощение стопы, вплоть до тотального соприкосновения подошвы с поверхностью пола.

Современная ортопедическая практика предусматривает и иную классификацию, в соответствии с причинным фактором и особенностями развития:

• Врожденное. Результат внутриутробных аномальных явлений в развитии плода. Это – редкая форма.
• Травматическое. Относится к приобретенному плоскостопию, развивается на нарушения целостности костей стопы (переломы) либо повреждения мягких ее тканей.
• Паралитическое. Следствие перенесенного полиомиелита, когда происходит паралич мышечных групп ступни.
• Рахитическое. Развивается на фоне рахитического повреждения.
• Статическое. Отдельная форма, относящаяся к приобретенной группе. Деформирование формируется как результат влияния внешних факторов. Причинными факторами выступают: некомфортная обувь, лишняя масса тела, генетическая предрасположенность, недостаточность мышечных групп стопы, чрезмерные физнагрузки на ноги.

Продольное плоскостопие: степени и симптомы, как лечить

Плоскостопие – довольно распространенное заболевание: оно характеризируется изменением формы стопы вследствие понижения ее сводов. Здоровая стопа человека имеет 2 свода: продольный и поперечный, поэтому существует 2 разновидности болезни – поперечное и продольное плоскостопие.

Довольно часто эти два вида болезни развиваются одновременно или же могут быть осложнены другими заболеваниями и деформациями стопы.

Содержание статьи:Причины и факторы рискаСтепени и симптомыПлоскостопие у детейЛечение

Разновидности плоскостопия

В зависимости от того, какой свод понизился, выделяют поперечное, комбинированное и продольное плоскостопие.

Продольное плоскостопие встречается в каждом 3-ем случае болезни. Ему более подвержены подростки и молодые люди в возрасте 16-30 лет. Но на этом разновидности болезни не заканчиваются.

Плоскостопие у детей первого года жизни

Опытный врач обнаруживает признаки начинающегося заболевания у младенца ещё до начала самостоятельного хождения. Это поспособствует правильному построению графика лечения и устранению проблемы в дальнейшем.

Подозрение родителей должны вызывать частые просьбы малыша поносить его на руках, нежелание самостоятельно ходить, жалобы малыша на усталость. Сообщать о неприятностях могут неровные голени, неестественная постановка пяток, зажим пальчиков.

Главным инструментом борьбы с заболеванием остаётся правильный уход за телом, ежедневный массаж стоп, упражнения для укрепления. Слишком раннее поднятие на ножки и обучение ходьбе спровоцирует усугубление процесса, микротравмы связок. Лучше вести размеренные нагрузки, чем потом предпринимать дорогостоящее лечение.

Беременность и заболевание стоп

Женский организм во время беременности очень быстро должен адаптироваться к новым условиям, научиться выполнять удвоенную работу. Общий вес тела прибавляется на 10-20 кг, иногда и больше.

Аппарат связок и мышц не успевает перейти на новый режим, приспособиться, окрепнуть. Смещается центр тяжести, перераспределяется нагрузка на ноги.

Стопы принимают на себя груз и начинают утолщаться. Такие манипуляции могут оставаться не замеченными, но боль при плоскостопии у будущих мам следует купировать частыми передышками, сменой позы стоячей на сидячую или лежачую.

В целях профилактики понадобится регулярная гимнастика, подбор обуви на низком каблуке и не с жёсткой колодкой, приспособленные стельки, бессолевая диета.

Симптоматическая картина

При этой патологии подвергается изменению передняя часть стопы. Поперечный свод выполнен в плюсне и формирует дугу —  вторая и четвертая кости плюсны располагаются на возвышенности, а первой и пятой образуется опора стопы.

При уплощении свода происходит расплющивание переднего отдела, повышается степень нагрузки на пальцы. Патпроцесс проходит три стадии развития, при этом первой характерно появление легкого дискомфорта в нижних конечностях во время продолжительной ходьбы.

При второй появляются признаки боли в передней части стопы, она расширяется. Нарушается двигательная активность пальцев.

Именно сейчас формируется вальгусное деформирование первого пальца.

Вальгус представлен искривлением пальца, последний направлен внутрь, происходит выпирание «косточки», в основном это распространено у женщин, любительниц высоких шпилек. С прогрессированием патологии меняется форма других пальцев, это деформирование называется молоткообразным, это, когда ногти направлены вниз и часто пациент жалуется на врастание ногтевой пластинки.

Не леченная форма представлена следующими признаками:

• интенсивная боль, зачастую в покое;
• излишняя утомляемость нижних конечностей;
• омозолелость в передней подошвенной части и у «косточки»;
• ограничена подвижность ступни, голеностопного суставного сочленения и пальцев;
• ранее удобная обувь становится не комфортной.

Причинными факторами при такой форме плоскостопия считаются: ношение некомфортной обуви, излишние физнагрузки на ноги, а также травмирования, патологии мышечно-костной системы, излишний вес, обменные расстройства.

Терапевтический комплекс

С целью приостановки прогрессирования патпроцесса необходимо устранить негативно воздействующие факторы.

Алгоритм терапии направлен на применение ортопедической обуви, в начальной стадии  допускается только применение специальных стелек. Возраст пациента также не маловажен, больной должен постоянно заниматься лечебной гимнастикой для ступней, рекомендуется посещать бассейн, а также пройти курс лечебного массажа и физиотерапевтических процедур.

Профилактика состоит в следующем: максимально исключить возможность травмирования, правильный подбор обуви и не допущение переутомления ног.