Болят пальцы ног и подушка под ними

Причина болей в подошве ног около пальцев

Боль в стопе под пальцами при ходьбе вызывается различными причинами. Когда болезненность в ступне возле пальцев длится небольшой период, то можно не волноваться. Если дискомфорт под пальцами на ноге наблюдается регулярно, то высока вероятность того, что в организме человека происходят патологические процессы.

Причины

У человека болят пальцы ног и подушка под ними из-за:

• Изнурительного физического труда. Больше всего перегружается позвоночник, а подошвы с коленными суставами тогда, когда человек бегает, ходит, интенсивно трудится.
• Избыточного веса. Полные люди чаще страдают от проблем с позвоночником, суставами, поскольку стопы ног у них перегружены.
• Несбалансированного питания. Когда болит ступня около пальцев, то высока вероятность того, что организм испытывает дефицит витаминных, минеральных компонентов, включая кальций.
• Эндокринных дисфункций. При нарушенных обменных процессах большой объем минералов организма уходит в кровоток. Поэтому соли кальция с солями иных элементов откладываются в подошве, пациент страдает хондрокальцинозом.
• Генетических отклонений. Человек может быть предрасположенным к патологиям позвоночника и суставов.
• Воздействия пагубных привычек. Если больной курит, злоупотребляет алкоголем, то тканевые структуры подошв становятся менее эластичными, возникают дистрофические процессы, болят подушечки под пальцами ног.
• Низкой двигательной активности. При гиподинамии в организме развиваются застойные процессы, ослаблен мышечный тонус, поэтому болит подошва ноги около пальцев.

Травмы

Боль в стопе под большим пальцем

Причины болезненных ощущений

Неприятные ощущения

Вам стоит обеспокоиться, если у вас болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, речь пойдет далее. Нужно всегда помнить, что болезненные ощущения в ногах не всегда являются признаком патологии, даже если они доставляют серьезные беспокойства пациентам.

Как правило, стопа опухает, когда образуется повышенная нагрузка на ногу. Такое часто бывает у спортсменов, которые дают неадекватно высокую нагрузку на нижние конечности. Если же у вас ничего подобного не было, то, скорее всего, ступня болит из-за некой патологии. Так что эту ситуацию стоит рассмотреть максимально пристально.

Чтобы установить возможную причину, нужно определиться с локализацией боли, понять, по какой причине возникает дискомфорт. Болезненные ощущения в ногах часто носят диффузный характер. В этом случае ощущается разлитая боль по всей стопе. Также она может быть и локальной. Пациент способен указать конкретное место, в котором возникают болезненные ощущения.

Когда ступня болит при ходьбе, это может быть связано с проблемами в нервной или мышечной системе, патологиями опорно-двигательного аппарата. Одни из самых распространенных причин болей в ноге — подошвенный фасциит, неврома Мортона, ревматоидный артрит, иные травматические повреждения.

Когда ступня болит при ходьбе, это может быть связано с проблемами в нервной или мышечной системе, патологиями опорно-двигательного аппарата. Одни из самых распространенных причин болей в ноге — подошвенный фасциит, неврома Мортона, ревматоидный артрит, иные травматические повреждения.

Распределение нагрузки на стопу

Именно неправильное распределение нагрузки на стопу чаще всего приводит к болям подушки стопы. Но чтобы понять, как это связано с ежедневными нагрузками и выбором обуви, придется разобраться с расположением точек, которые воспринимают на себя нагрузку.

• бугор пяточной кости;
• головка первой плюсневой кости, расположенная у основания большого пальца;
• головка пятой плюсневой кости – основание мизинца.

• Когда человек ходит босиком или в обуви на сплошной подошве, большую нагрузку на себя принимает пятка.
• Если каблук в допустимых медициной пределах, то есть не превышает 3 – 5 см, точки опоры воспринимают вес человека равномерно.
• А вот при ношении высокого каблука и особенно шпилек, 90 – 95 % всей нагрузки приходится именно на основание плюсневых костей или подушечки на стопах.

Не удивительно, что после длительного хождения в такой обуви, стопа в области подушечек начинает неимоверно болеть, особенно сразу после снятия туфель.

Когда же человек ежедневно подвергает ноги таким нагрузкам, стопы элементарно не успевают во время ночного отдыха восстановиться.

А теперь добавьте к неправильно подобранной обуви лишний вес, длительное пребывание на ногах – и хроническая боль в стопе обеспеченна.

Именно такие факторы приводят к деформации стопы, что диагностируется как плоскостопие или же вальгусная деформация стопы.

В этих случаях боль уже будет связана с хронически неправильным распределением нагрузки, так как продольный или поперечный свод стопы уплощается.

Поэтому, когда пациент ощущает хроническую усталость ног, особенно в области под пальцами, стоит задуматься о смене обуви и профессиональном обследовании, так как такой признак может свидетельствовать о необратимых деформирующих процессах в стопе.

Подошвенный фасциит

Это одна из самых распространенных причин, когда болит подушечка стоп. Как лечить это заболевание знают ортопеды и травматологи, к которым и стоит обратиться в первую очередь. При этом недуге стопа может болеть у человека вне зависимости от его комплекции, возраста и нагрузки. В этом случае все зависит от специфики данной патологии.

Фасциит представляет собой поражение эластичных тканей стопы, соединяющих друг с другом головки плюсневых костей и пяточный бугор. Эти соединения травматичны сами по себе, а в группе риска оказываются спортсмены, пациенты с плоскостопием и лишним весом. У них регулярно болят подушечки стопы при ходьбе.

Артроз или артрит. Эти заболевания могут затрагивать крупные и самые мелкие суставы. В результате этого поражённые суставы начинаются воспаляться, деформироваться и даже разрушаться, вызывая у больного сильную боль. Причина артроза – общее старение организма (поэтому такую болезнь называют возрастной). А вот артрит может затрагивать и довольно молодых людей. Он может возникать как реакция на какую-то инфекцию (даже на половую) или вследствие проблем с иммунитетом (тогда иммунные клетки начинают атаковать и поражать суставы). Лечение таких болезней должно быть комплексным. Во-первых, необходимо снять воспаление, которое и приводит к деформации. Во-вторых, человека нужно избавить от боли (она бывает очень сильной). В третьих, назначаются препараты-хондропротекторы. которые позволяют снабжать хрящевую и суставную ткани всем необходимым.

Стопа атлета или микоз. Это грибковое поражение, которое затрагивает в большей части спортсменов (отсюда и название), хотя и простые люди вполне могут заболеть. Грибок заразен и поражает стопы ног. Возникают болевые ощущения, зуд, покраснения, сильное шелушение. Могут появиться глубокие трещины, которые причиняют человеку боль при ходьбе. Лечение микоза назначает врач. Обычно оно включает в себя применение противогрибковых препаратов (чаще всего местно, в тяжёлых случаях возможен приём внутрь). Метатарзалгия. Это заболевание характеризуется воспалением суставов. Если болят подушечки пальцев ног или область под ними, то затронуты плюснефаланговые суставы, отвечающие за движение пальцев. Обычно поражаются второй, третий и четвёртый пальцы, большой и мизинец страдают гораздо реже. Причины заболевания: повышенные нагрузки, постоянное давление или травмы, ношение неудобной и тесной обуви. У пациента будет возникать боль, которая особенно явно проявляется при движении. Если вести речь о лечении такого заболевания, то оно абсолютно консервативное. Непременно нужно носить свободную, а лучше специальную ортопедическую обувь. которая будет равномерно и правильно распределять нагрузку. Кроме того, могут применяться валики (подушечки) под пальцы и прочие приспособления. Если женщина постоянно носит обувь на высоких каблуках, то нагрузка на пальцы сильно возрастает, мышцы, связки и сухожилия находятся в постоянном напряжении, что приводит к возникновению болевых ощущений. Чтобы этого избежать, стоит сократить высоту каблука до 7-8 сантиметров и следить за тем, чтобы обувь имела платформу. Тогда разница между пяточной частью стопы и передней будет не такой большой, нагрузка снизится. Мозоли и натоптыши. Если вы часто и помногу ходите (в особенности без носков), то велика вероятность того, что у вас могут появиться мозоли. Если же их не устранять, то они могут стать настолько твёрдыми и болезненными, что на стопу будет больно наступить. А лопнувшая мозоль – это вдвойне неприятно. Во избежание проблем можно пользоваться специальными пластырями против натоптышей. Бородавки. Известно, что основная их причина – вирус папилломы человека, который, кстати, имеется в организме практически каждого человека. Активизируется вирус в результате снижения иммунитета. Бородавки могут появляться на руках и ногах, а также на подошвах стоп и подушечках пальцев. Симптомы: возникает нарост в виде небольшой плоской или слегка выпуклой шишки. твёрдой и немного шершавой на ощупь. Одна из разновидностей – шипицы. Они могут причинять боль при ходьбе. Иногда бородавки полностью исчезают сами собой, в случае роста стоит их удалять (например, с помощью лазера или криотерапии).

К кому обращаться?

Уплотнения на стопе

Процедура ударно-волновой терапии

Как известно, лечить следует не саму болезнь, а причину ее образования. Положительный и ускоренный результат избавления от болей, зависит от причин, вызывающих болевые ощущения:

• Артрит. Подвижность суставам возвращают медикаментозные препараты, правильно подобранные врачом. Артрит, вызванный болезнетворными бактериями, или образовавшейся в результате проникновения в организм какой-либо инфекции, лечится антибиотиками. Хрящевая ткань восстанавливается при помощи хондропротекторов.
• Артроз. От него избавляются тем же методом, что и от артрита. Применяются противовоспалительные средства вместе с витаминами, содержащими кальций. Положительный результат дает физиотерапия, лечебный массаж и физические упражнения. В запущенном состоянии болезни, врач направляет пациента к хирургу.
• Подагра. Лечится быстро и результативно. Главным лечением является избавление от вредных привычек, изменение образа жизни и смена обычного рациона питания на специальную диету. Потребление мяса нужно снизить до минимума. От спиртных напитков, кофе и табака, лучше отказаться совсем. В рацион питания должны входить яйца, молоко, любые каши, фрукты и овощи. Для снятия болевого синдрома врач назначает обезболивающие средства.
• Эритромелалгия. Вылечивается при помощи специальной обуви. Она должная быть хорошо вентилируемой. Это не позволит ногам перегреваться и потеть. Пациентам также прописывают средства, разжижающие кровь и сосудосуживающие препараты.
• Неврома Мортона. Эта болезнь способствует утолщению ступней. Сопровождается болями пальцев. Для того, чтобы избавится от этой болезни, следует носить удобную обувь со встроенными супинаторами. Методами лечения являются – иглорефлексотерапия, электрофорез, а также ударно-волновая терапия.
• Затвердение кожи стоп. Для ее размягчения в обувь помещают специальные стельки. Они равномерно распределяют вес тела на ступни. Можно воспользоваться и другими размягчающими средствами, например растительным маслом. Срезать кожные утолщения категорически запрещается. Кроме занесения инфекции в кожный покров, можно лишиться двигательной способности.

Основные признаки

Чтобы точно поставить диагноз, врач может назначить рентген конечностей, компьютерную томографию, радиоизотопное сканирование. При первичном проявлении боли на подушечке стопы надо отдохнуть и обратиться к врачу. Если это произошло после травмы, вызвавшей защемление нерва, могут назначить курс иглоукалывания в качестве дополнительной к основному лечению процедуры.

Если боль вызвана остеопорозом, врач назначает препараты, содержащие кальций, магний и фосфор. При плоскостопии чаще всего болит подушечка большого пальца на ноге. Лечение в этом случае сводится к приему лекарственных препаратов, имеющих в своем составе микро- и макроэлементы. Обязательно надо носить специальную обувь или ортопедические стельки, это позволит держать ногу в правильном положении и предотвратит смещение центра тяжести на подошве во время ходьбы.

Если начинает болеть подушечка под большим пальцем из-за бурсита, то лечение сводится к применению нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти препараты (например Диклофенак, Мелоксикам) спасают от боли и избавляют от воспалительного процесса.

При варикозном расширении вен применяют мазь, например гепариновую или изготовленную на основе конского каштана, она значительно улучшает состояние ноги. Полезно при этом заболевании и носить компрессионное белье – носки или гольфы.

При сахарном диабете ступни становятся сухими, холодными и бледноватыми. Унять боль помогают в этом случае сахароснижающие лекарственные препараты. Предусмотрена и строгая диета, которая не позволит резко повысить сахар в крови.

Против грибка стопы в аптеке имеется множество специальных спреев, мазей и растворов. Они очень эффективные и действуют конкретно на очаг заболевания. От бородавок можно избавиться при помощи препарата Суперчистотел, летом широко используют сок свежей травы чистотела. Им необходимо часто смазывать бородавки, пока они полностью не исчезнут.

В любом случае полезно сделать массаж всей стопы, расслабить ноги и унять болевые ощущения поможет и специальная гимнастика. Можно делать и расслабляющие ножные ванночки. Избавиться от боли помогут такие средства, как Ибупрофен, Кетанов, Солпадеин или Спазган. Дозировку и курс лечения назначает только врач, каждое лекарство имеет свои противопоказания, принимая их без назначения, можно серьезно навредить своему здоровью.

Онемение стопы

Когда немеет подушечка стопы, это вызывает обоснованные опасения у пациентов. С удивлением они отмечают потерю чувствительности. Это вызвано перегибанием нервных волокон и сосудов. Нередко подобный симптом указывает на нарушение кровообращения, развитие онкологических заболеваний, проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Одна из самых распространенных причин развития онемения стопы — остеохондроз. Это очень распространенное заболевание, которое сопровождается нарушением нормальным функционированием конечностей.

После диагностики данного недуга можно назначить эффективное лечение. Одна из эффективных методик — это мануальная терапия. Специалисты активно используют личный опыт и глубокие познания, чтобы эффективно помогать больному. Такое лечение, как правило, дает результат.

Одна из самых распространенных причин развития онемения стопы — остеохондроз. Это очень распространенное заболевание, которое сопровождается нарушением нормальным функционированием конечностей.

После диагностики данного недуга можно назначить эффективное лечение. Одна из эффективных методик — это мануальная терапия. Специалисты активно используют личный опыт и глубокие познания, чтобы эффективно помогать больному. Такое лечение, как правило, дает результат.

Специальные стельки

Спасением для многих при проблемах со стопами становятся индивидуальные ортопедические стельки. Их изготавливают буквально в течение нескольких минут с учетом индивидуальных особенностей стопы пациента. Делает их специалист с учетом имеющейся патологии из качественных материалов.

Индивидуальные ортопедические стельки корректируют деформацию стопы, а также всех структур опорно-двигательного аппарата, обеспечивая ноге упругую поддержку, не сковывающую естественные движения. Такие стельки также позволяют устранить перегрузки опорно-двигательного аппарата пациента и особенно эффективны при беге.

Не менее эффективной является и коррекция с помощью специальных «клиньев», которые вклеиваются в нижнюю поверхность стелек. Они дают возможность изменить угол расположения стопы относительно горизонтальной поверхности. Для многих пациентов, судя по их отзывам, такие стельки становятся настоящим спасением, основным элементом лечения и профилактики плоскостопия. Их с успехом применяют на протяжении длительного времени.

Не менее эффективной является и коррекция с помощью специальных «клиньев», которые вклеиваются в нижнюю поверхность стелек. Они дают возможность изменить угол расположения стопы относительно горизонтальной поверхности. Для многих пациентов, судя по их отзывам, такие стельки становятся настоящим спасением, основным элементом лечения и профилактики плоскостопия. Их с успехом применяют на протяжении длительного времени.