Какие бывают виды и стадии плоскостопия у детей?
Болезнь может протекать в трех стадиях:
- Скрытой и незаметной, характеризующейся лишь усталостью ног.
- Проявляющейся болевыми ощущениями и тяжестью походки.
- Характеризующейся проблемами с координацией движений, ходьбой, сильными болями.
Плоскостопие имеет несколько видов. Причем классифицировать его возможно по различным признакам.
Покупка правильной ортопедической обуви. Как только малыш делает первые шажочки, следует обувать его в изделия из натуральных материалов, а также с обязательным наличием профилактического супинатора. Можно приобрести специальные стельки, чтобы перекладывать их из одной пары обуви в другую. Помимо профилактики, данная обувь способствует правильному формированию стопы. Правильное питание, которое включает в себя все важные и необходимые для малыша элементы. К ним относят витамин Д, кальций и фосфор. Выполнение упражнений для ног.
Гимнастика и профилактические упражнения
Для более веселой и увлекательной борьбы с плоскостопием следует проводить занятия с малышом. Для этого выполняют различные упражнения.
Комплекс движений:
- поднимание на носочки, затем на пяточки;
- попеременное поднимание на носочки правой, затем левой ноги;
- перекаты с пятки на носок;
- ходьба на внутренней/внешней стороне стопы;
- перекаты с внешнего края стопы на внутренний;
- круговые движения стопой с опорой на носочек;
- натягивание стопы на себя и от себя;
- попеременные прыжки то на одной, то на другой ноге;
- сгибание пальчиков ног, и ходьба в таком положении;
- невысокие прыжки на носочках;
- захват мелких предметов пальцами ног;
- прокат палки или скалки с помощью стоп;
- повороты туловища, при этом положение стоп должно оставаться статичным.
Антибиотики для лечения самого плоскостопия не используются. Их применяют, если имеются симптомы ревматизма или других бактериальных заболеваний, не связанных с уплощением сводов ступни, даже у грудного младенца.
- при III степени выемки нет вообще
- Перемежающее плоскостопие (2 стадия). Мышцы голени и стопы напрягаются и болят к концу дня. Опускание подъема стопы видно визуально, к вечеру. С утра ступня выглядит нормально.
- Не опасно-лечится! носить спец. корректирующие стельки с супинатором, упражнения на укрепление свода стопы. Кто поставил диагноз плоскостопие? тот и должен был назначить лечение или отправить далее к другому специалисту (ортопеду)
- Нужна правильная ортопедическая обувь и ежедневно заниматься- положить на пол бутылку и катать стопой пока например телевизор смотрит
- Кроме того, перераспределение нагрузки может изменить центральное положение пятки, вызвав такие часто встречающиеся признаки плоскостопия:
- 2 Вторая степень (иначе говоря — гибкое плоскостопие с коротким Ахилловым сухожилием). Эта форма у маленьких детей наблюдается крайне редко. Обычно для нее характерны несильные болевые ощущения при ходьбе и беге. Наблюдается, как правило, на обеих ногах и при отсутствии должного лечения и профилактики может привести к более запущенной и тяжелой стадии плоскостопия.
- Медики не считают физиологичное плоскостопие у детей за некий серьезный изъян. Однако обычно ортопеды зорко следят за тем, как формируется у их подопечных ребятишек свод стопы с течением времени. И нередко они советуют родителям различные профилактические меры для своевременного и правильного формирования свода стопы, а также для укрепления суставов и мышц ребенка.
- При ходьбе дети наступают на внутреннюю сторону стопы. Это очень заметно по их походке.
- Не пытаться ставить ребенка раньше 7-8 месяцев, и то с опорой. Оптимальный вариант – когда ребенок сам становится на ножки
Назначаются эти приспособления только врачом ортопедом с I стадии заболевания. Если при I-II стадиях можно использовать покупную в специализированных магазинах обувь, которую продадут по рецепту ортопеда, то при III стадии ботинки и босоножки заказывают уже на специальных заводах.
В домашних условиях, но только в комплексе с остальными методами терапии, можно применять народные средства:
