Основные причины
Онемение левой руки и пальцев происходит по разным причинам. Условно они подразделяются на патологические, непатологические. К первым относятся:
- Заболевания опорно-двигательной системы. Чаще всего причиной того, что у человека покалывают пальцы рук, являются процессы дегенеративного характера, происходящие в шейном отделе (например, остеохондроз). А также заболевания, при которых отмечается уменьшение межпозвоночных дисков, травмы, чрезмерные и регулярные нагрузки на позвоночник. Появление неприятных симптомов обуславливается тем, что при возникновении патологических процессов в позвоночном столбе происходит сдавливание/защемление нервных окончаний и артерий, результатом чего становится ухудшение кровообращения, появление болезненных ощущений, снижение чувствительности и т. д.
- Ишемия ГМ. При ее развитии также нарушается кровообращение, из-за чего клетки перестают получать необходимое количество кислорода. Следствием этого являются также покалывания, онемения и снижение чувствительности в верхних конечностях (зачастую данному симптому подвергаются средний палец, мизинец и безымянный).
К непатологическим причинам того, почему немеет левая рука, относят:
- длительное пребывание в одной позе;
- чрезмерные нагрузки на мускулатуру позвоночника (довольно часто такое явление отмечается при беременности);
- ношение тесных аксессуаров.
Не занимайтесь самодиагностикой! Поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение сможет только врач!
ВАЖНО! Причины онемения левой руки могут скрываться в таких заболеваниях, как инсульт и инфаркт миокарда! При этих заболеваниях счет идет на минуты! Поэтому заниматься самолечением ни в коем случае нельзя! Если и появились неприятные ощущения в конечности (особенно если немеет сразу 2 пальца – мизинец и безымянный), нужно немедленно посетить врача или вызвать бригаду скорой помощи!
Мизинец и безымянный
Основные причины:
- Непродолжительное защемление нерва при длительном нахождении руки в неудобном положении во время сна, при держании за поручни во время поездки в транспорте, переносе тяжестей. Если онемение быстро проходит, то волноваться нет причин.
- При авитаминозе часто возникает нарушение чувствительности пальцев. Особенно если организму не хватает витамина А и витаминов группы В, в том числе и В12.
- Немеет мизинец левой руки при заболеваниях сердца и сосудов (коронарная болезнь, предынсультное состояние).
- Это явление наблюдается при туннельных синдромах, когда происходит защемление нерва в запястном локтевом канале Гюйна. Это связано с перенапряжением сухожильно-связочного аппарата кисти, которое может происходить при длительной работе на компьютере, во время вязания, рисования, шитья и т. п.
- Когда происходит сдавление веточек локтевого нерва: синдром локтевого нерва, неврит, ишиас, шейный остеохондроз и т. п.
Если покалывает в пальцах, преимущественно в мизинце левой руки, то это может свидетельствовать о развитии кардиологических заболеваний, например, хронической сердечной недостаточности, острого коронарного синдрома и т. д. Поэтому если у вас часто наблюдаются онемение мизинца на руке, обязательно посетите кардиолога и сделайте ЭКГ. Благодаря этому вы сможете вовремя выявить патологии и заняться их лечением.
Онемение мизинца в 70% случаях является симптомом заболеваний сердца
Помимо кардиологических заболеваний, неприятный симптом может возникать при длительном напряжении левой руки или чрезмерной нагрузки на позвоночник. При таких состояниях происходит защемление нервных окончаний, результатом чего и становится ощущение онемения в мизинце.
Онемение левой руки и пальцев, в частности, мизинца, может вызывать патологический процесс в позвоночном столбе, при котором отмечается выбухание межпозвоночных дисков, однако целостность фиброзного кольца не нарушается. Данное состояние является одной из стадий остеохондроза. И ее опасность в том, что она может стать причиной возникновения межпозвоночной грыжи, лечение которой потребует хирургического вмешательства.
На обеих руках мизинцы немеют из-за неврологических или сосудистых расстройств. Чувствительность ухудшается также из-за ударов, неудобного расположения, блокирования кровотока. Пальцы немеют по утрам из-за некомфортной позы во сне или продолжительного пребывания в одном положении. В результате пережимаются нервные волокна сосудов.
Часто разные болезни нервной системы могут вызывать онемение мизинцев. Такие симптомы возникают из-за нехватки полезных микроэлементов в организме. Невропатологи при возникновении онемения подразумевают изначально, что проблема заключается в передавливании нерва потому, что структура волокна извилистая и отличается сложностью. Когда пережимается нерв, биоэлектрические импульсы не поступают к плечевым сплетениям. Это является причиной онемения.
Проблемы с кровотоком тоже снижают чувствительность пальцев на обеих руках. Расстройства возникают из-за травм, тромбов, атеросклероза. Ухудшение чувствительности мизинца свидетельствует о сложных патологиях, поэтому нужно обращаться к опытному невропатологу.
Рекомендуется изменить ежедневные привычки, ведущие к появлению онемения. Помогает избежать защемления нерва ношение ортопедического налокотника. Если нет возможности пользоваться изделием в течение дня, то надевают на ночь в течение 1-1,5 месяцев.
Эффективно комплексное применение лекарств, процедур, методов альтернативной медицины:
- Использование мазей, гелей с нестероидными противовоспалительными средствами (ибупрофеном, диклофенаком);
- Применение препаратов, укрепляющих сосуды, улучшающих кровообращение (с антиоксидантами, троксевазином и троксерутином);
- Прием витаминов группы В (нейротропных);
- Физиотерапевтические процедуры;
- Лечебная физкультура;
- Иглоукалывание;
- Массаж;
- ЛФК.
Людям, которые много работают за компьютером, нужно использовать эргономичную клавиатуру, мышь, подходящую по размеру руки.
Регулярный лечебный массаж снимает напряжение, предупреждает развитие туннельных синдромов. Полезны упражнения для укрепления мышц кисти и запястья: сжимания и разжимания кулаков, раздвигание пальцев “веером”, встряхивание ими.
Онемевший безымянный палец часто сигнализирует о перенапряжении мускулатуры конечностей. Если одновременно немеет мизинец, то причиной считается сердечная недостаточность.
Нервные окончания этих пальцев левой руки немеют из-за защемления позвонков или межпозвоночных суставов верхнего отдела позвоночника.
Причинами онемения мизинца и безымянного пальца левой руки будут виды заболеваний:
- Выбухание межпозвоночного диска в канал позвоночного столба, что объясняется переходной стадией остеохондроза, которая сменяется межпозвонковой грыжей;
- Кардиологические болезни, включая сердечную недостаточность и острую стадию коронарного синдрома;
- Ротация позвонков шейного, поясничного отдела, приводящая к защемлению нервов конечностей.
Лечение назначается после исследования, поэтому врач назначает больному методы диагностики:
- Электрокардиографию;
- Рентгенологический анализ;
- Магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника.
Распространенными методами лечения являются физиотерапия и магнитотерапия. Влияние на организм больного этих методик расценивается врачами как положительное, позволяющее справиться с решением разных проблем.
Способ лечения на основе магнитотерапии снижает болевые ощущения в суставах, уменьшает воспаление, стимулирует кровоток, снижает отечность.
Дополнительные причины
Почему немеют пальцы на левой руке? Причины могут быть разнообразными. В большинстве случаев это происходит на фоне передавливания нервно-сосудистого сплетения. В результате нарушается кровоток, ткани перестают получать питательные вещества, нервная проводимость снижается. Именно поэтому возникает ощущение, что пальцы якобы перестали слушаться, стали слабыми и отнимаются.
Передавливание нервно-сосудистого сплетения нередко возникает при:
- долгом пребывании руки выше уровня груди;
- ношении сумок и рюкзаков;
- нахождении на сильном морозе, который провоцирует сужение артерий и нарушение кровообращения.
ВАЖНО! В независимости от того, какой палец у вас немеет, мизинец или безымянный, если это происходит систематически, это значит, что пора идти к врачу. Только он сможет определить точную причину возникновения данного симптома и назначить соответствующую терапию.
Предварительный диагноз зависит от того, какой именно палец немеет.
Какой палец | Возможные патологии |
Большой | Травма, защемление нерва, ревматоидный артрит, сахарный диабет, патологии плечевого нерва или локтевого сустава, инсульт, инфаркт миокарда, дефицит витаминов группы B, атеросклероз. |
Указательный | Нейропатии, остеохондроз, туннельный синдром, спондилез, поражение лучевого нерва, поражение межкостного нерва, грыжа (шейный отдел). |
Средний | Указанные выше причины, ИБС, облитерирующий эндартериит, атеросклероз, болезнь Рейно, остеохондроз 7 шейного позвонка. |
Безымянный и/или мизинец | Патологический процесс в работе нервной системы, грыжи в позвоночнике, протрузии дисков, проявление остеохондроза в виде мышечно-тонического синдрома. |
Грыжа шейного отдела: симптомы
Что делать, когда онемела рука
Если руки немеют при отсутствии каких-либо патологий, для нормализации состояния пациента обычно достаточно исключения причинного фактора. Лечения при этом проводить не нужно, помочь можно легким массажем, теплыми ванночками, гимнастикой для пальцев.
При онемении конечностей на фоне патологических процессов в организме выбор схемы терапии зависит от заболевания. Применяются:
- медикаментозная терапия (противовоспалительные препараты, анальгетики, лекарственные средства для улучшения кровообращения, витаминные комплексы);
- аппаратная физиотерапия, лечебная физкультура, массаж.
В отсутствие эффекта от консервативной терапии в некоторых случаях может понадобиться хирургическое лечение.
Общие рекомендации
Рацион рекомендуется обогатить витаминами и минералами. В ежедневное меню следует включать больше фруктов, овощей, сухофруктов, орехов, морепродуктов.
В таблице представлены продукты, богатые витаминами, дефицит которых может приводить к развитию онемения рук.
Витамин | Продукты |
Витамин А | Морковь, тыква, болгарский перец, брокколи, томаты, курага, абрикосы, хурма, печень (куриная, говяжья, свиная), плоды шиповника, одуванчики |
Витамины группы В | Томаты, спаржа, шпинат, батат, бананы, авокадо, овес, кешью, миндаль, грецкие орехи, арахис |
Витамин Е | Растительные масла, яйца, рыба, орехи, горох, картофель, гречка, салат листовой |
Кроме того, рекомендуется:
- повышение иммунитета;
- нормализация массы тела;
- избегание чрезмерных физических и психических нагрузок;
- нормализация режима работы и отдыха;
- ношение удобной одежды;
- отказ от вредных привычек;
- избегание переохлаждения.
Что делать, если немеют пальцы на левой руке? Конечно же, сразу идти к врачу и проходить полное обследование. Только оно поможет установить причины, от чего немеют пальцы на левой руке и определиться с дальнейшей тактикой лечения.
Существует несколько схем терапии, которые применяют в таких случаях. Их выбор зависит от выявленного заболевания. Лечение, когда немеют пальцы на левой руке, может включать в себя следующие тактики:
- пероральный прием анальгетиков;
- прием поливитаминных комплексов;
- проведение лечебного массажа, физиотерапевтических процедур, ЛФК;
- соблюдение бессолевой диеты;
- отказ от вредных привычек и т. д.
Сказать точно, какую терапию назначит врач, если немеют пальцы на левой руке, невозможно. Каждый случай индивидуален. А так как причин онемения множество, заниматься самодиагностикой и самолечением не стоит. Это опасно для здоровья.
Опускайте руки поочередно в теплую и холодную воду
смешать 1 ч. л. подогретого оливкового масла с ½ ч. л. черного молотого и красного перца. Полученной «мазью» натереть пальцы, дождаться исчезновения жжения. Процедуру нужно повторять 2-3 раза/24 ч; отварить картофель, измельчить его, завернуть в ткань. Поместить компресс на шейный отдел позвоночника, зафиксировать. Компресс держать до остывания.
Компресс из картошки
Терапия большого пальца
Временное онемение конечностей из-за случайной слабости может наступить у любого. Это состояние не связано с патологией. Из-за неудобной позы рука слабеет, что приводит к нарушению функций большого пальца.
Такое состояние часто вызвано:
- Перебрасыванием левой конечности через спинку стула и долгим сидением в этой позе;
- Длительным пребыванием конечностей выше уровня груди;
- Ношение сумки или рюкзака на жестком ремне.
Перечисленные случайные позы способны приводить к нарушению кровоснабжения верхних конечностей, оттоку от рук крови. Если сдавить нервные окончания при неправильной позе во время сна, то большой палец потеряет чувствительность.
Его онемение неизбежно при сужении артерий на сильном морозе. Периодическое покалывание в нем, жжение кожи свидетельствует о нарушении обмена веществ в хрящах позвоночника в области груди и шеи.
Кисти слабеют, в них возникает болезненное ощущение из-за наличия следующих заболеваний:
- Болезней сердечно-сосудистой системы;
- Шейного либо грудного остеохондроза;
- Атеросклероза, нарушающего эластичность стенок сосудов.
Онемение верхней левой конечности – это характерный признак недостатка витаминов зимой, весной, ранним летом. Чтобы остановить развитие авитаминоза, в рацион важно добавлять фрукты, овощи.
Употребление минерально-витаминных комплексов позволит устранить симптомы, которые связаны с потерей чувствительности в пальцах рук.
Неприятные ощущения связаны с замедленным кровообращением в тканях из-за сужения просвета, снижения эластичности стенок сосудов.
Терапия, восстанавливающая нормальный кровоток, предполагает инъекции или употребление капсул с витаминами группы В и С. Иннервация тканей улучшается, одновременно компенсируется недостаток витаминов и микроэлементов.
Своевременное обращение к врачу помогает не только установить причину возникновения неприятного симптома, но и избежать развития серьезных осложнений