Что такое мочевая кислота?
Мочевая кислота является конечным веществом, которое образуется во время метаболизма пурина и белка. На уровень этого вещества напрямую влияют два важнейших момента:
- процессы образования уратов;
- процессы выведения.
Синтез уратов производится клетками печени, а выведение осуществляется благодаря работе почек.
Основные признаки повышенной мочевой кислоты – появление болезненных ощущений и воспаления в суставах больших пальцев ног – подагрический артрит, что является следствием отложения кристаллов этого вещества в хрящевых тканях.
Повышенный уровень мочевой кислоты, приводит к отложениям пуринов во всех жизненно важных органах и в мышцах. Кровеносные сосуды теряют эластичность, часто может появляться боль при мочеиспускании, внизу живота, развивается стенокардия.
Пурины, накапливаясь в мозговых тканях, снижают уровень интеллектуальной активности, приводят частой головной боли, образованию варикозного расширения вен.
Основные факторы, влияющие на повышение уровня мочевой кислоты:
- Избыточное потребление алкоголя.
- Почечная недостаточность.
- Ожирение.
- Наследственность.
- Лейкемия.
- Цирроз печени
- Псориаз
- Болезнь Ходжкина, анемия, преэкламсия, гипотериоз.
Итак, избавиться от избытка соли мочевой кислоты можно лишь в том случае, если устранить непосредственную причину, которая и вызывает патологический процесс.
К основным причинам можно отнести следующие факторы:
- патологии почек. Повреждения или заболевания почек приводят к тому, что организм просто не способен выводить пурины;
- эндокринные нарушения;
- избыточная масса тела;
- псориаз;
- заболевания печени, в частности цирроз;
- медикаментозные препараты;
- неправильное питание.
Медикаментозные средства при гиперурикемии
Показаниями к применению лекарственных препаратов являются две основные причины, а именно:
- низкий уровень выведения уратов организмом;
- превышение нормального уровня мочевых кислот.
Лечебный процесс начинается с подагрических атак или же при обнаружении камней уратов.
Лекарственные средства, которые быстро понижают уровень пуринов, делятся на две группы:
- препараты, которые увеличивают вывод мочевой кислоты;
- средства, которые уменьшают выработку пуринов.
Перед тем как назначить нужную группу лекарственных препаратов, специалист проводит диагностическое исследование. В частности, анализ суточной мочи. Диагностика поможет выявить, как побороть проблему, воздействуя непосредственно на причину ее развития.
Гимнастика как средство против гиперурикемии
Чтобы приготовить этот сок, который поможет снизить уровень мочевой кислоты, тебе понадобятся следующие ингредиенты:
- Огурец среднего размера
- Два стебля сельдерея
- Одна долька лимона
- Одна чайная ложка тертого имбиря.
Хорошо помой все ингредиенты, порежь огурец и сельдерей и выжми из них сок в соковыжималке или блендере. Затем добавь лимон и имбирь. Взбей массу в блендере до однородной консистенции. Этот коктейль следует пить каждый день, желательно натощак два раза, например, утром и вечером.
Употребление этого напитка стоит сочетать с уменьшением потребления пищи, содержащей пурины, и физическими упражнениями, даже если это просто ежедневная прогулка.
Одной из причин подагры является неправильное питание
Ведь именно пурины повышают содержание мочевой кислоты в организме.
Наличие переходящего артрита, носящего острый характер.
Польза гимнастики в борьбе с гиперурикемией связана с тем, что упражнения активизируют и улучшают обменные процессы в организме.
Даже самые простые физические упражнения, да и вообще активный образ жизни будут способствовать лучшему выведению пуринов из нашего организма.
Какое питание показано при гиперурикемии?
Больные должны хорошо знать, какие продукты способствуют дальнейшему прогрессированию заболевания, а какие облегчат состояние. О продуктах, которые запрещены при гиперурикемии, мы уже говорили, но, кроме солёных блюд, копчёностей и алкоголя необходимо ограничить потребление и такой пищи:
- виноград,
- ревень,
- салат,
- щавель,
- репа,
- баклажаны,
- помидоры.
А теперь выясним, чем лучше обогатить свой рацион. Обогатите свой рацион цельнозерновыми кашами, ягодами, фруктами, овощами. К продуктам, выводящим пурины, можно отнести:
- сливы,
- абрикосы,
- яблоки,
- груши,
- картофель.
https://www.youtube.com/watch?v=ajtAu19Le80
Не нужно себя обнадеживать, ведь далеко не всегда одна лишь диета помогает нормализовать уровень пуринов. Во многих случаях необходимы лекарства, которые выводят пурины из организма. Какие же это препараты?