Покалывание в пальцах рук – причины, способы устранения

Опасные состояния

Покалывание в пальцах рук – это сигнал о том, что в организме произошел сбой. Существует ряд симптомов, которые в совокупности являются поводом к немедленному посещению медицинского учреждения:

• резкое ухудшение общего состояния;
• нарушение внимания и речи, потеря ориентации в пространстве;
• головокружение;
• потеря сознания;
• резкая, очень сильная боль в грудине посередине;
• непроизвольные подергивания конечностей.

• резкое ухудшение общего состояния;
• нарушение внимания и речи, потеря ориентации в пространстве;
• головокружение;
• потеря сознания;
• резкая, очень сильная боль в грудине посередине ;
• непроизвольные подергивания конечностей.

Этиология

Самая распространённая причина возникновения подобного специфического проявления заключается в том, что руки находятся в неудобном положении на протяжении длительного времени. При этом осуществляется сжатие сосудов, отчего кровь не поступает в пальцы и ладони, а в верхних конечностях появляется ощущение покалывания.

Такое состояние считается вполне нормальным, но только в тех случаях, когда выражается редко и ненадолго. В противном случае предрасполагающие факторы стоит искать со стороны патологических процессов.

Таким образом, наиболее часто источниками покалывания ладоней, пальцев или кисти выступают:

• протекание сахарного диабета;
• нарушение функционирования щитовидной железы;
• недостаточное поступление в организм таких веществ, как кальций, калий и витамин В12;
• сердечно-сосудистые патологии;
• бесконтрольный приём медикаментов;
• широкий спектр аллергических реакций;
• укусы животных или насекомых;
• артериальная гипертензия;
• гипотиреоз и парестезия;
• аритмии любого типа;
• банальная усталость и недостаток отдыха.

Все вышеуказанные факторы могут повлиять на появление покалывания в обеих руках, однако есть несколько причин, вызывающих возникновение подобного симптома только в одной конечности.

Межпозвоночная грыжа – возможная причина покалывания рук

Возникновение подобного ощущения в правой руке в основном объясняется профессиональной деятельностью, но этиологические факторы также могут быть представлены:

• нарушением кровообращения;
• травмированием кисти или плечевого сустава с правой стороны туловища;
• межпозвонковыми грыжами;
• постоянным ношением тяжестей;
• туннельным синдромом;
• лишней массой тела;
• сахарным диабетом;
• травмами позвоночника в шейном отделе;
• обморожением руки;
• мигренью и другими невропатиями;
• патологиями почек и мочеиспускательного канала, наиболее часто к этому приводят уретриты;
• остеохондрозом;
• резкими скачками кровяного тонуса;
• длительными психологическими нарушениями или стрессовыми ситуациями;
• нарушением работы лёгких.

Как справиться с покалыванием до посещения кабинета врача

До того, как по результатам проведенных исследований будет поставлен диагноз и назначено лечение, пройдет достаточно большое количество времени. Существует несколько приемов, которые помогут временно снять покалывания в пальцах на период диагностики:

1. Убрать симптом и улучшить кровообращение поможет легкий массаж с использованием специально подготовленного средства. Для его приготовления на 250 гр. подсолнечного масла необходимо взять 100 гр. сахара. Ингредиенты тщательно перемешиваются, а затем мягкими массажными движениями смесь втирается в пальцы.
2. Солевые ванночки. В одном литре теплой воды растворяют 4 ст. л. соли. Кисти рук опускают в подготовленную ванночку и выдерживают примерно 40 минут.
3. Контрастные ванночки. Попеременно опуская пальцы то в емкость с горячей водой, то в ванночку с холодной водой, можно очень быстро снять все болевые ощущения. Важно: пальцы необходимо выдерживать в каждой емкости не менее минуты. Если горячая вода начнет остывать, ее необходимо обновить.
4. Легкие упражнения: нужно интенсивно потереть ладони друг об друга, а после несколько раз сжать кисть в кулак.
5. Быстро снять колющую боль поможет камфорное масло.

Устранить болевой синдром можно, но лучше все-таки предотвратить его развитие. Для этого стоит придерживаться некоторых несложных к выполнению рекомендаций:

• режим приема пищи и полноценный рацион;
• полный отказ от вредных привычек, нездорового питания;
• соблюдение режима сна, отдыха и работы;
• лечебная гимнастика и активный образ жизни;
• регулярные медицинские обследования и своевременное лечение любых заболеваний;
• употребление витаминов;
• минимум стрессов и перенапряжения.

Такое явление, как онемение и покалывание пальцев рук, врачи называют парестезией. Суть проблемы такова: по какой-либо причине нарушается иннервация или уменьшается приток крови к рукам. Встречается она довольно часто и не всегда требует лечения. Спровоцировать появление «иголочек» в кистях рук способны вполне безобидные причины. В таких случаях устранить неприятные ощущения можно самостоятельно, не прибегая к помощи докторов.

Если же верхние конечности немеют и начинают покалывать регулярно и без видимой причины, то это тревожный знак. Такая «мелочь» может предупреждать о серьезных нарушениях в работе внутренних органов.

Симптоматика

Из-за того, что покалывание в левой руке или в правой верхней конечности в подавляющем большинстве случаев обуславливается протеканием того или иного недуга, то становится понятно, что клиническая картина не будет ограничиваться лишь этим признаком.

Из этого следует, что симптомокомплекс будут составлять признаки, характерные для заболевания-провокатора, а это значит – дополнительными симптомами может служить широкий спектр проявлений.

В обязательном порядке следует обратиться за квалифицированной помощью при выражении:

• нарушения процесса мочеиспускания или опорожнения кишечника;
• невозможности пошевелиться сразу же после пробуждения;
• отсутствия чувствительности пальцев поражённой конечности;
• кратковременного нарушение сознания;
• снижения остроты зрения и кашля;
• ухудшения речевой способности;
• частых судорог;
• мышечной слабости и спазмов;
• ощущения «мурашек» на коже;
• появления онемения, усиливающегося при физической активности;
• возникновения болевого синдрома в области шеи и плеч;
• распространения покалывания по всему телу, в частности на нижние конечности;
• изменения температуры поражённой руки – зачастую она становится холодной.

Наиболее опасной считается ситуация, при которой беспричинное покалывание возникает на левой руке, поскольку она ближе расположена к сердцу, нежели рука справа. Не менее тревожный признак – постоянное покалывание или онемение обеих рук.

Поход в поликлинику отменяется: не болезнь, а временное неудобство

Пожалуй, всем приходилось испытывать легкое покалывание в пальцах рук. Причины, по которым возникают такие ощущения, нередко бывают, как уже говорилось, банальными и легкоустранимыми. Они связаны с механическим воздействием на конечность. Происходит это, к примеру, если продолжительное время держать или нести в руке тяжелую сумку.

Вторая распространенная и не слишком опасная причина — когда человек во время сна прижимает свою конечность весом тела. В народе это называется «отлежать руку». Неудобная или вынужденная поза тоже приведет к тому, что по коже начнут бегать мурашки. Рука может потерять чувствительность, если на каком-либо участке ее сильно сдавливает тугая резинка одежды. Все это никоим образом не относится к здоровью.

Лечение

Устранение покалывания в руках требует комплексного подхода, а это означает, что оно включает в себя следующие методики:

• приём лекарств для разжижения крови и мануальную терапию – это необходимо для стабилизации оттока крови, расслабления мышц руки и купирования болевых ощущений в суставах, что провоцирует сдавливание нервных окончаний;
• широкий спектр физиотерапевтических процедур – для активации периферического кровообращения;
• выполнение гимнастических упражнений и ЛФК;
• курс лечебного массажа рук;
• медикаментозную терапию основного заболевания;
• хирургическое вмешательство – в случаях выявления во время диагностики межпозвоночной грыжи или опухоли любой локализации;
• применение гормональных веществ – при дисфункции щитовидной железы;
• разнообразные реабилитационные мероприятия – показано для пациентов, страдающих от нарушений нервной системы.

Тактика того, как лечить покалывание в руках составляется в индивидуальном порядке для каждого пациента с учётом таких факторов:

• тяжесть течения основного недуга;
• возрастная категория больного;
• степень выраженности главного клинического признака;
• наличие сопутствующей симптоматики;
• возможное присоединение осложнений.

Симптоматика

Периодически повторяющееся покалывание в пальцах рук — доказательство того, что в организме есть нарушения. Поэтому надо обследоваться, чтобы не запустить болезнь. Вот с какими патологиями может быть связан такой симптом:

• самая частая причина — проблемы с позвоночником, а именно — сдавливание нерва в шейном отделе позвоночного ствола. Оно может быть вызвано новообразованием в позвоночнике, спинномозговой грыжей, остеохондрозом, спондилоартрозом, смещением дисков в результате травмы;
• остеомиелит;
• надрыв мышцы, травма сухожилия;
• мигрень;
• ВСД, другие проблемы с сосудами;
• туберкулез;
• инфекционные заболевания;
• пониженное давление;
• рассеянный склероз. Помимо покалывания, появляются такие симптомы, как усиление чувствительности рук, жжение;
• опухоли головного мозга. Их присутствие дает о себе знать мучительными головными болями, онемением языка;
• инсульт. Это грозное заболевание часто начинается с того, что возникает ощущение бегающих под кожей мурашек;
• сердечный приступ. О его приближении может предупреждать покалывание в пальцах левой руки, боль в челюсти и грудной клетке.

Все перечисленные заболевания требуют компетентного лечения. Чтобы избавится от «иголочек» под кожей, следует вылечить основной недуг. Что касается двух последних болезней (инфаркта и кровоизлияния в мозг), то в их случае необходимо быть особенно бдительными. Если онемение конечностей появилось и нарастает, а затем присоединились другие симптомы, то надо в срочном порядке звонить в скорую.

Руки могут неметь и по причине дефицита витаминов и важных микроэлементов в организме — кальция, калия, магния. Чтобы избавиться от симптома и его первопричины, достаточно пропить поливитамины и железосодержащие препараты. Их назначает врач.

Итак, причин, которые заставляют человека испытывать неприятные ощущения в кистях рук, довольно много. Как же понять, надо ли в срочном порядке обращаться за медицинской помощью или можно на время отложить визит в поликлинику? Немедленно позвонить в скорую следует в том случае, если в верхних конечностях или одной руке появилось ощущение покалывания и присоединились такие симптомы:

• резко ухудшилось общее состояние;
• человек стал нечленораздельно произносить слова;
• возникла путаница в мыслях;
• появилось головокружение;
• человек стал терять сознание;
• участилось мочеиспускание;
• возникла резкая боль в груди;
• начали подергиваться части тела.

Это крайне опасные проявления. Не стоит ждать, чем все закончится — больному требуется срочная врачебная помощь.

Профилактика и прогноз

Во избежание появления даже лёгкого покалывания в кистях рук нужно следовать общим правилам профилактики, которые очень просты. Для этого необходимо:

• полностью отказаться от пагубных пристрастий;
• регулярно заниматься спортом, но не допускать физического переутомления;
• правильно и сбалансированно питаться;
• избегать стрессов и нервных перенапряжений, а также разнообразных травм верхних конечностей;
• принимать только те лекарства, которые выпишет клиницист, со строгим соблюдением суточной нормы и продолжительности использования;
• заниматься укреплением иммунитета;
• полноценно отдыхать;
• лечить болезни, которые могут привести к появлению такого признака задолго для его возникновения – для этого очень важно не реже двух раз в год проходит полный профилактический осмотр в медицинском учреждении, с обязательным посещением всех врачей.

Что касается прогноза, то он напрямую зависит от того, почему появилось онемение и покалывание в руках. В любом случае ранняя диагностика и комплексный подход в лечении значительно повышают вероятность благоприятного исхода. Отсутствие терапии может стать причиной развития осложнений того или иного недуга.

Признаки и последствия опасных синдромов

Существует еще три распространенные причины, по вине которых возникает систематическое покалывание:

• кубитальный синдром — сдавливание локтевого нерва. Он возникает обычно у спортсменов и людей, чья профессиональная деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками. Его главные симптомы — слабость мышц верхних конечностей, покалывание в кончиках пальцев рук (особенно мизинца и безымянного).

Такая патология обнаруживается не только у атлетов и возникает из-за индивидуальных специфических особенностей строения нервных волокон. Они отличаются утолщенной структурой, поэтому слишком тесно расположены между костями и связками. Это приводит к затеканию и потере чувствительности в верхних фалангах пальцев. Если такую проблему оставить без внимания, то все может закончиться инвалидностью, так как рука перестанет действовать;

• туннельный синдром. Сегодня он встречается все чаще и развивается у людей, которые много времени проводят перед компьютером — набирают текст, двигают мышкой. Кроме того, подобная патология обнаруживается у тех, кто постоянно выполняет однообразные движения кистью и пальцами (упаковщиков, пианистов).

Заболевание состоит в том, что происходит сжатие срединного нерва запястья. Со временем это проявляется неприятными ощущениями в пальцах, затем начинают неметь и отекать руки. Следует отметить, что к появлению туннельного синдрома также приводят болезни: опухоли, диабет, нарушения в работе щитовидной железы, артриты, травмы запястья. Лечить синдром надо обязательно, в противном случае произойдет отмирание мышц большого пальца;

• лестничный синдром. Формируется в том случае, если пережимаются нервные корешки и стволы плечевого сплетения. Узнать его можно по таким признакам: боль в плече и руке, прогрессирующая слабость в верхних конечностях. Рука начинает мерзнуть, в безымянном пальце и мизинце возникает чувство покалывания. При наклоне головы все эти симптомы становятся более выраженными. Главная причина развития этой патологии — остеохондроз.