Причины ломкости ногтей
Причины ломкости ногтей на руках могут быть самыми различными, как внешними, так и внутренними. Внешние, чаще всего, достаточно легко поддаются устранению и ногти восстанавливаются. Сложнее дело обстоит с внутренними, к которым относятся:
- Нарушения обмена веществ;
- Наличие хронических заболеваний сердечно — сосудистой системы, а также других;
- Грибок;
- Авитаминоз.
Мягкость и пониженная плотность костной ткани у детей чаще всего обнаруживается ближе к подростковому возрасту, накануне полового созревания. Однако диагноз в некоторых случаях могут поставить задолго до этого момента.
Причины врождённого остеопороза (внутриутробная патология):
- недоношенность;
- гипоксия плода;
- гипотрофия;
- патологии плаценты;
- многоплодная беременность;
- маленький промежуток времени между родами;
- несоблюдением режима дня матерью в период беременности;
- хронические заболевания женщины;
- приём наркотиков и алкоголя, курение во время вынашивания малыша.
Хрупкость и пониженная плотность костей у младшей категории пациентов обычно обнаруживается в период подросткового возраста, зачастую перед началом полового созревания. Но, случается, что диагностировать этот недуг могут задолго до указанного момента.
— дробление основание ногтя или ногтевого ложа может привести к его постоянной деформации;- хроническое накопление кожи или ее трение за ногтем может вызвать стирание или поломку ногтя;- длительное воздействие на ногти влаги или лака для ногтей может привести к их очищению и в то же время – к ломкости.
— грибок или дрожжевые инфекции вызывают изменения в цвете, текстуре и форме ногтей;- бактериальные инфекции могут вызывать изменение цвета ногтей или спровоцировать развитие болезненных инфекционных участков под ногтями или в окружающей их коже.
Тяжелые инфекции могут привести к потере ногтей;- вирусные бородавки могут привести к изменению формы вросших ногтей или деформации кожи под ними;- некоторые инфекции (особенно из сердечного клапана) могут вызвать красные полосы ногтевого ложа (отколовшиеся кровоизлияния).
— отравление мышьяком, при котором возможно появление белых линий и горизонтальных горных хребтов;- потребление серебра также может вызвать посиневший ноготь.
— некоторые антибиотики могут вызвать подъем ногтя от уровня ногтевого ложа;- лекарства химиотерапии могут повлиять на чрезмерный рост ногтей.
Обычное старение так же негативно влияет на рост и развитие ногтей.
Диагностика и лечение ломкости ногтей
— новая или расширенная темная полоса в ногте;- синие ногти;- вросшие ногти;- искаженные ногти;- горизонтальные хребты;- бледные ногти;- белые линии на ногтях;- белый цвет под ногтями.
Если у больного есть осколочные кровоизлияния, рекомендуем ему немедленно обратиться к врачу.
Диагностические тесты будут зависеть от того, какие еще имеются симптомы. Тесты могут включать: рентген, анализы крови или экспертизу частей ногтя в лаборатории.
Лечение остеопороза
Ломкость ногтей можно устранить, применяя и народное лечение. Наиболее эффективными в этом смысле являются разнообразные ванночки.
Основными, базовыми их компонентами являются морская соль и растительные, а также эфирные, масла. Морская соль, однако, далеко не всегда оказывает на ногти положительный эффект.
У некоторых она может вызвать обезвоживание и расслоение ногтей, поэтому использовать её впервые следует с аккуратностью.
Остеопороз у детей поддается терапии достаточно успешно, если её вовремя начать. Основные задачи лечения — стабилизация состояния, устранение жалоб, восстановление функций костной ткани. Симптоматическая терапия включает:
- специальную диету, обогащённую белком, фосфором, кальцием;
- лечебную физкультуру спустя 3–4 месяца после основного комплексного лечения, чтобы предотвратить риск формирования костных деформаций;
- обезболивающие препараты при ярко выраженном болевом синдроме и жалобами на него;
- ношение специальных корсетов.
Для устранения основных причин остеопороза у детей применяют такие лекарственные препараты, как:
- синтетические и природные кальцитонины и эстрогены, которые эффективно рассасывают костную ткань и назначаются короткими курсами;
- анаболические стероиды и соматотропный гормон, которые стимулируют костеобразование;
- витамин D либо в чистом виде, либо в сочетании с кальцием, а также остеогенон — эти средства нормализуют метаболизм, из-за нарушения которого чаще всего и происходит размягчение костной ткани.
Приоритетными в лечении детского остеопороза являются лекарства из третьей группы, так как применение гормональных препаратов нежелательно. Они могут негативно повлиять на формирование внутренних систем организма.
Патология, рассматриваемая в данной статье, хорошо поддается лечению у пациентов детского возраста. Главное условие успешной терапии — своевременное ее начало.
- Приём кальцитонинов и эстрогенов замедляют или полностью прекращают потерю костной массы;
- Препараты кальция, витамина Д, остеогенон обладают предотвращающим костные переломы воздействием;
- Стероиды-анаболики и гормон рекомбинантный соматотропный стимулируют процессы образования новой костной ткани.
Ввиду того, что гормоносодержащие препараты могут оказать негативное влияние на детский организм, в том числе и на процесс формирования и роста внутренних органов, специалисты стараются прибегать к лечению только препаратами кальция и витамина Д.
Для лечения патологии у детей используется также симптоматическая терапия, включающая в себя, прием анальгетиков и НПВП, а так же ношение специально разработанных корсетов, при жалобах ребёнка на сильные боли. После прохождения курса медикаментозной комплексной терапии, пациентам рекомендованы занятия ЛФК.
Начало занятий физкультурой должно происходить спустя 3-4 месяца после проведения медикаментозного лечения, так как существует вероятность деформаций костей скелета.
Также важным элементом профилактики и лечения остеопороза является диета, состоящая из продуктов, богатых белком, кальцием, фосфором.
- яйца;
- гречка;
- рыба и морепродукты;
- свежая зелень;
- любые орехи;
- пророщенные злаки, соя;
- молоко
- кисломолочные продукты
Интересно: Суточная норма потребляемого кальция для детей до 3 лет составляет 600 мг; для пациентов в возрасте от 4 до 10 лет — 800 мг; подросткам необходимо 1200 мг кальция в день. Но, следует знать, что для того, чтоб получить 100 мг кальция необходимо употребить 1000 мл молока, 200 г сыра или 300 г творога.
Согласитесь, ребенку это не под силу. Даже постоянное потребление продуктов, богатых кальцием, не помогут достичь желаемого эффекта.
Дело в том, что полноценное усвоение этого минерала происходит только при помощи витамина Д, который образуется в организме (а точнее в коже) под воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому, ежедневные прогулки под солнечными лучами помогут победить это неприятное заболевание.
Помните, удовлетворить потребность детского организма в кальции на все 100% только за счет питания невозможно. Поэтому так важно принимать назначенные специалистом препараты кальция и витамина Д.
Косметические средства
Профессиональные мастера и косметические магазины могут предложить Вам целый спектр средств, чем можно укрепить ногти от ломкости. Они могут значительно отличаться по цене и эффективности. Некоторые дают временный косметический эффект, скрывая проблему, другие же непосредственно лечат её.
В первую очередь, при обнаружении проблемы Вам нужно перейти с простого крема для рук на тот, который предназначен для рук и ногтей. При его нанесении уделяйте пристальное внимание пластинам. Это поможет эффективно их увлажнить и будет препятствовать ломкости.
Выбирая такое средство, отдавайте предпочтения тем, которые содержат в составе кератин. Кроме него могут быть и другие составляющие, например, пантенол для заживления кутикулы. Аминокислоты, витамины и иные питательные вещества также хороши в составе средства, однако наибольшее действие они оказывают, все же, поступая изнутри.
Профилактика ломкости и хрупкости ногтей
— не кусать ногти и не разрывать их (в тяжелых случаях некоторые люди могут нуждаться в психологической помощи или специфическом лечении);- обрезать заусеницы;- носить обувь, которая не сжимает пальцы вместе, и всегда стричь ногти прямо, параллельно верхней части ногтя;- для предотвращения ломкости ногтей стричь ногти коротко и не использовать лак для ногтей.
Использовать крем для смягчения кожи после умывания или купания. Использование витамина биотина и лака для ногтей, который содержит белок, может помочь укрепить ногти.
Питание
Строительным элементом пластин является кератин, он вырабатывается в зоне лунулы. Чем активнее процесс происходит, тем быстрее отрастают пластины и тем выше их качество. Для стимуляции этого процесса необходимо употреблять в пищу большое количество витаминов А, Е, С, В5. Кроме того, необходимы железо и кальций.
Витамины от ломкости ногтей можно приобрести и в аптеке в виде мультивитаминных комплексов. Обычно такие комплексы представляют собой витаминные препараты, состав которых помогает улучшить состояние волос, ногтей и кожи. Такие комплексы имеют название «Beauty» и т.п.
Однако часто и без применения витаминов можно значительно улучшить состояние ногтей. Необходимо употреблять в пищу крупы, растительные масла и иные продукты, содержащие необходимые витамины. Так, кальций можно получить из творога, йогуртов, кефира, сыра и др. Но он усваивается исключительно в комплексе с витамином D, а потому необходимо включать в рацион и такие продукты.
Железо можно получить из яблок, красного мяса и печени, кабачков и др. Оно помогает поставлять кислород к ногтям, что также способствует их укреплению.
Витамины группы В можно получить из круп, куриного мяса, дрожжей и злаковых культур. Витамином С же способны обогатить Ваш организм злаковые, цитрусовые, некоторые виды рыбы и др. Однако передозировка витамином С способна, напротив, привести к тому, что ногти будут трескаться.