Артроз стопы. Симптомы артроза стопы. Деформирующий артроз стопы. Лечение артроза стопы

Причины развития

В стопе любого человека содержится 28 костей и более 30 суставов. Как правило, износ суставов начинается, когда нарушено кровоснабжение в организме или когда человек подвержен стрессам.

Именно стрессы разрушают наш организм, а также снижение иммунитета и угнетённое состояние духа. Итак, стоит перечислить основные причины развития данного заболевания более конкретно:.

Степени артроза стопы

Развитие артроза суставов стопы

Наиболее типичные и яркие симптомы при артрозе стопы — это, безусловно, болевые ощущения в ней. В области стопы отчётливо можно наблюдать небольшую отёчность, лёгкое покраснение с небольшим повышением температуры в области отёка (как следствие воспалительных процессов).

В данном случае движение стопы затруднено и очень болезненно. Пациент с артрозом стопы распознаётся по лёгкому прихрамыванию.

Главный и наиболее эффективный метод диагностики артроза стопы — это рентгенография. На снимке у пациента можно заметить изменения со стороны поверхности суставов кости стопы, формирующих сустав, а именно — неровность поверхности кости и уменьшение суставной щели.

Из всех суставов стопы артрозом чаще всего поражается первый плюсне-фаланговый сустав. Особенностями данного патологического процесса, накладывающего отпечаток на клиническую картину, появляются следующие симптомы артроза:

• очень часто процесс является двусторонним;
• боль в области первого пальца стопы;
• ограничение его подвижности;
• чувство дискомфорта;
• трудности во время ходьбы;
• деформирование сустава за счет разрастания остеофитов;
• вальгусное отклонение большого пальца стопы, то есть в наружную сторону.

Ношение тесной и неудобной обуви создает условия для дополнительного травмирования сустава, что усугубляет течение патологического процесса. Это выражается в следующем:

1. Прогрессирование деформирующего остеоартроза;
2. Бурсит – воспалительное поражение околосуставной сумки.

Диагностика

Артроз стопы легко определяется на основании клинических признаков, но для постановки адекватного диагноза рекомендуется пройти дополнительные обследования. Особенно важно это сделать на ранней стадии, когда отсутствуют ярко выраженные признаки заболевания.

Лечение

Терапевтический курс при артрозе направлен на снятие воспаления, устранение боли и восстановление костной и хрящевой ткани. Использование комплексного подхода к лечению включает:

• применение лекарственных препаратов;
• физиотерапию;
• лечебную физкультуру;
• массажные процедуры;
• диету;
• хирургический метод.

Кроме этого, большой популярностью пользуются альтернативные методы нетрадиционной медицины. Среди них — фитотерапия, медолечение, рефлексотерапия (иглоукалывание), гирудотерапия.

Медикаментозное лечение

Это основополагающий метод в противостоянии патологии. Снять воспаление, отеки, дискомфорт помогают таблетки, уколы, различные мази.

Высокая эффективность отмечается при использовании нестероидных противовоспалительных средств и анальгетиков. Хорошо зарекомендовали себя Кетопрофен, Мелоксикам, Индометацин, Ибупрофен, Аспирин.

Наибольшая эффективность достигается при внутривенном или внутримышечном применении лекарств.

При наличии острых болей назначаются кортикостероиды – Гидрокортизон, Дипроспан. Облегчение, наступающее вследствие введения лекарства в больной сустав, носит временный характер.

Способствуют восстановлению хрящевой ткани хондропротекторы. Они безопасны для организма, но очень дорогие.

Важно! Большинство нестероидных препаратов оказывает отрицательное воздействие на ЖКТ, поэтому самостоятельное их использование недопустимо.

Вспомогательные средства

В комплексе с медикаментозными препаратами наружно используются мази. Но их эффективность в качестве самостоятельного воздействия невысока, поэтому значительного улучшения они не дают. Тем не менее, местное нанесение некоторых из них снимает воспаление и уменьшает боли.

Большой популярностью пользуется Диклофенак и его производные – Ортофен, Клофен, Диклонак-П. Список могут продолжить Фастум-гель, Индометациновая мазь, Быструм-гель, Долгит и др.

Необходимо учитывать, что мази обладают побочными эффектами, применять их следует только по совету врача.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры оказывают благотворное влияние на подвижность голеностопного сустава, способствуют устранению воспалительного процесса и минимизируют боль.

При артрозе стопы применяется магнитотерапия, фонотерапия, электрофорез, УВЧ. Хороший эффект отмечается при лазерной терапии и грязелечении.

Как лечить артроз стопы правильно и не навредить себе? Все нижеописанные методы терапии актуальны на всех стадиях заболевания. Но наибольшую эффективность они имеют при терапии артроза ног 1 или 2 степени.

Традиционные средства

Классическое лечение артроза стопы может включать в себя:

• Использование нестероидных противовоспалительных средств, например, Ортофена, Ибупрофена. Данная группа медикаментов эффективно снимает воспаление в суставе и уменьшает боль.
• Обезболивающие препараты уменьшают болевой синдром.
• Внутрисуставное введение стероидных препаратов (в случае неэффективности стандартных медикаментов).
• Длительное употребление хондропротекторов. Данная группа препаратов предотвращает дальнейшую деформацию и разрушение хряща, улучшает питание суставов и таким образом приостанавливает артроз стопы.
• Применение физиотерапевтических методов: УВЧ-терапии, фонофореза (воздействия ультразвуком), электрофореза, магнитотерапии, низкоинтенсивного лазерного облучения, радоновых ванн, грязелечения. Физиопроцедуры помогают значительно уменьшить боль, воспаление в суставах и ускорить выздоровление.
• Соблюдение диеты. Следует ограничить потребление простых углеводов (мучное, сахар) и животных жиров. В рационе больных должны преобладать овощи, фрукты, бобовые, злаки, морская рыба и нежирные сорта мяса.

Деформирующая форма артроза стопы без должного лечения зачастую приводит к нарушению работоспособности и инвалидности.

Зачастую лечение артроза голеностопного сустава протекает в домашних условиях. Конечно, если заболевание обострилось или же доктор принял решение об операции, человека госпитализируют. Лечение артроза стопы включает в себя следующие мероприятия:

• изменение образа жизни. Важно устранить все негативные факторы, которые будут способствовать прогрессированию деформирующего артроза голеностопного сустава. Часто пациент при первых признаках боли начинает принимать различные препараты, чтобы устранить этот симптом. Специалисты рекомендуют, прежде всего, снизить нагрузку на поражённый сустав. В рамках этого следует избегать продолжительных прогулок, чередовать ходьбу и отдых, не стоять долго на одном и том же месте, не ходить по лестницам, не носить тяжёлые предметы. Кроме этого, доктора советуют избавиться от лишнего веса. Пациенту следует придерживаться низкокалорийной диеты, и время от времени проводить разгрузочные дни. К тому же в образ жизни вводится гимнастика и массаж;
• медикаментозное лечение. Лечение заболевания на первой степени его развития предполагает именно приём синтетических медицинских препаратов. Эти средства помогают до тех пор, пока сустав большого пальца не начал сильно изменяться. Для уменьшения боли врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Ибупрофен, Эторикоксиб, Ацеклофенак, Нимесил. Для того чтобы предотвратить обострения заболевания, нужно принимать ингибиторы протонной помпы и блокаторы гистаминных рецепторов. Некоторые фармакологические средства вводятся в полость поражённого сустава большого пальца. Такое лечение является эффективным и быстрым. Кроме этого, используются мази и гели;
• хирургическое лечение. Недуг на последних степенях развития не поддаётся лечению в домашних условиях, поэтому доктор прибегает к хирургическим способам. Для устранения артроза суставов стопы используют следующие хирургические манипуляции: артродез, артроскопия, эндопротезирование.

Лечение артроза стопы подразделяется на консервативное и оперативное. При лечении артроза стопы первый степени весьма успешны консервативные терапевтические методы, к которым можно отнести:

• магнитотерапию;
• электрофорез,
• лазерное облучение небольшой интенсивности;
• лечение ультразвуком, терапия ультракороткими волнами.

Для лечения артроза стопы второй и третьей степени в нашем центре проводятся успешное оперативное лечение методами:

1. Артропластики, которая предназначена для пациентов любого возраста и относится к малотравматичным операциям. Артропластика не предполагает удаление двух частей сустава. Нужные выправляющие элементы создаются из дополнительных тканей, или проводится резекция (удаление) повреждённой поверхности. После проведения артропластики пациенты быстро идут на восстановление и не ощущают сложностей с подвижностью суставов.
2. Эндопротезирования суставов. Это операция по замене поражённого сустава искусственным аналогом — эндопротезом, назначается пациентам с последними стадиями артроза стопы. Эндопротезирование суставов рекомендуется людям, которые не хотят оставлять активный образ жизни.

Это может быть интересно

Вопросы пользователей об артрозах

Проводимое лечение деформирующего артроза суставов стопы преследует решение следующих задач:

1. Замедление прогрессирования патологического процесса;
2. Уменьшение болевого синдрома;
3. Лечение развившегося синовита (бурсита);
4. Максимально возможное восстановление функции пораженного сустава.

Чтобы реализовать поставленные задачи, могут применяться методы не только консервативного лечения, но и методы ортопедической коррекции. В рамках консервативной терапии, с которой, как правило, начинается лечение артроза стопы, назначаются препараты из следующих фармакологических групп:

1. Хондропротекторы, которые позволяют активизировать хондробласты, участвующие в синтезе хрящевой ткани, что способствует ее восстановлению.
2. Нестероидные противовоспалительные средства, которые подавляют выраженность воспалительной реакции и тем самым уменьшают выраженность болевого синдрома.
3. В более тяжелых случаях показано применение кортикостероидных (гормональных) препаратов, которые обладают более сильным противовоспалительным действием.
4. Антиагреганты, которые нормализуют микроциркуляцию в субхондральной зоне, что замедляет прогрессирование патологического процесса.
5. Применение методов физиотерапевтического лечения, которые оказывают комплексное лечебное воздействие на сустав.
6. Массаж и лечебная физкультура, которые частично позволяют восстановить функцию нарушенного сустава и улучшить состояние мышц.

https://www.youtube.com/watch?v=B45A1vlSjcQ

Народная медицина

Многие люди пытаются вылечить артроз стопы в домашних условиях при помощи народных средств. Специалисты считают, что народные методы избавляют от следующих признаков недуга: болевой синдром, отёчность большого пальца и покраснения стопы. Все эти средства целесообразно использовать, когда заболевание находится на первых стадиях развития:

• пихтовое масло;
• сок чеснока;
• бальзам хвои;
• картофельные компрессы;
• ванны с дягилевым корнем;
• зверобойная мазь.

Эти народные средства не только избавляют от признаков артроза, когда он находится на первой или второй степени развития.

Осложнения

Осложнения, которые могут развиться на фоне артроза стопы, не так трагичны, как при артрозе тазобедренного сустава. На фоне прогрессирования заболевания постепенно развивается полная обездвиженность пораженного сустава, что приводит к хромоте.

Пациенты с данным заболеванием крайне редко становятся инвалидами, то есть они не утрачивают способности к самообслуживанию и выполнению своих профессиональных обязанностей.

Профилактика

Мало просто вылечить данное заболевание. Желательно сделать так, чтобы оно не стало определяющим и не мешало радоваться жизни. Поэтому стоит:

• носить удобную дорогую кожаную обувь без каблуков;
• чаще гулять босиком;
• делать массаж стоп;
• купить массажер для стоп;
• рекомендовано санаторно-курортное лечение;
• употреблять как можно больше витаминов;
• вести правильный образ жизни;
• употреблять, больше творога.

Гимнастику при артрозе стопы назначает врач. Её можно понаблюдать и запомнить. Основные элементы это:

• Ходьба в течение 40-60 минут;
• Оздоровительная физкультура.

Обязательно нужно выбирать такой тип нагрузок, который будет не просто давать результат, а нравиться самому пациенту. Ничто не нужно выполнять через силу.

Начинать осторожно, поэтапно.

При этом стоит помнить, что любые упражнения через боль не только противопоказаны, но и не допустимы.

Вылечить артроз стопы достаточно просто. Стоит придерживаться здорового образа жизни, чаще гулять босиком, больше отдыхать, ухаживать за своими ногами и ступнями и не забывать про позитивное мышление, диету, гимнастику.

Нужно помнить, что мысль материальна. Что думаете, то и получаете.

Стоит думать о хорошем.

loading…

Для того чтобы у человека не развился деформирующий артроз голеностопного сустава, следует придерживаться таких рекомендаций:

• снизить механическую нагрузку на ногу;
• правильно выбирать обувь;
• здоровое питание. Необходимо ограничить употребление продуктов, способствующих отложению солей;
• гимнастика. Существуют пассивные и активные упражнения. При пассивной гимнастике человек сидит и максимально расслабляет конечности. При этом фиксируется голень, и пациент выполняет полукруговые движения стопой. К тому же часто применяются упражнения с предметами в воде.

Эффективная профилактика, которая бы достоверно предупреждала развитие деформирующего остеоартроза стопы, в настоящее время отсутствует.

Однако следует придерживаться таких рекомендаций, как:

1. Нормализация массы тела для борьбы с лишним весом;
2. Исключение травмирования стопы;
3. Ношение удобной обуви подходящего размера;
4. Своевременная коррекция плоскостопия;
5. Ранее выявление любого патологического процесса, который предрасполагает к данному заболеванию.

Питание

Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно правильно питаться. Особой диеты при артрозе стопы нет.

Но ортопеды рекомендуют, употреблять белки жиры и углеводы, витамины. При этом, не смешивая белки с углеводами.

Например, кашу нужно есть с овощами, а рыбу и мясо не стоит употреблять с картофелем. Картофель, каши, сладкое — это углеводы.

Углеводы, не стоит ни в каком виде, смешивать с белками. Это не усваивается нашим организмом.

В нём происходят гнилостные процессы, и полезные вещества не способны в полном объёме попасть в кровь. У человека снижается иммунитет.

Также не стоит забывать о роли витаминов и микроэлементах. Их стоит употреблять, в виде фруктов и овощей и в виде таблеток, которые продаются в аптеках.

Итак, озвучим, что такое белки. Это — творог, молоко, мясо, рыба, орехи, семечки, яйца.

Жиры- это растительное и оливковое масла, сливочное масло. Углеводы — это картофель, сахар, мука, мучное, сладкое, фрукты, овощи.

При артрозе не стоит употреблять сладкое и мучное и также тугоплавкие жиры, которые способствуют повышению холестерина в крови. Нужно взять за правило — употреблять творог, как строительный элемент новых клеток, как можно чаще.