Боль в шее сзади
Боль в области шеи сзади при повороте и наклоне может быть вызвана огромным количеством разнообразных факторов, начиная от переутомления и продолжительного нахождения в неправильной позе, так и серьезными заболеваниями: ревматоидный артрит, менингит, остеохондроз и многими другими. Что может повлечь за собой серьезные последствия для здоровья и жизни пациента.
По характеру боли ее можно разделить на два вида: Цирвикалгия и цервикаго.
спондилёз, спондилит; мигрени; невралгия затылочного нерва; гормональные дисбалансы; расстройства в работе опорно-двигательного аппарата. Гипертоническая болезнь является одной из наиболее частых причин развития патологии. Она сопровождается тошнотой, возможной рвотой, чувством жара, гиперемией кожных покровов лица и болями слева от грудины. Это заболевание чаще всего отмечается при наличии следующих факторов:
- возраст старше 45 лет;
- лишний вес;
- систематическое употребление алкогольных напитков;
- инсульт или инфаркт в анамнезе.
Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба является второй по распространённости причиной болей в затылке. Для заболевания характерно нарушение питания межпозвонкового диска, вследствие чего он стирается, а его амортизирующая составляющая смещается с дальнейшим выходом в просвет спинномозгового канала. На месте истончённого диска образуются остеофиты, которые способны ущемлять или повреждать нервные структуры, питающие ткани головы и шеи.
Шейная мигрень –это заболевание, при котором позвонки сдавливают нервы, расположенные рядом с позвоночной артерией.
Полезная информация
Основным симптомом патологии являются периодические боли головы сзади слева или справа, которые могут отдавать в область глазниц и лба.
Помимо этого, у пациентов может отмечаться тошнота, рвота, острые нарушения зрения или слуха. При отсутствии адекватного лечения приступы болезни учащаются. Также к ним присоединяются нервозность, раздражительность, агрессивность и депрессивность.
Шейный спондилёз является патологией, при которой происходит истончение боковых и передних отделов позвоночного столба. Помимо болей в затылке, заболевание проявляется нарушениями подвижности в шее, усилением болевого синдрома при наклонах и поворотах головы, а также проблемы со сном.
Спондилит развивается вследствие поражения шейных позвонков бактериальными агентами. Вследствие этого позвоночный столб поддаётся процессам деформации, при которых происходит сдавливание сосудисто-нервного пучка. Болезнь проявляется местным онемением кожи, повышением температуры тела, общей слабостью, а также затруднениями в движениях шеи.
Помимо этого, причиной неприятных ощущений в затылочной области может стать синдром поражения вертебробазилярной системы артерий. Это сопровождается рядом клинических симптомов, среди которых:
- болит голова сзади слева или справа;
- выпадение полей зрения;
- косоглазие;
- анизокория;
- асимметрия лица;
- нарушение координации движений;
- частые головокружения;
- дисфагия;
- тошнота, рвота;
- повышенное потоотделение.
К болям в затылке также может приводить миогелоз. Среди факторов, провоцирующих развитие заболевания, наиболее распространёнными являются:
- сквозняки;
- стрессы;
- сон в неудобной позе;
- сидячий образ жизни.
Болезнь сопровождается болями в области шеи и затылка, которые отдают в область спины и верхнего плечевого пояса. Помимо этого, у больных зачастую могут отмечаться головокружения.
Миозит представляет собой воспаление мышечных волокон шеи, которое в большинстве случаев является двусторонним. Заболевание диагностируется на основании болей, возникающих при движении головой и распространяющихся на область затылка и верхнего плечевого пояса.
Различия остеохондроза, спондилеза и спондилоартроза
Во время ремиссии боли ноющие (спровоцированы вялотекущим воспалением и отеком тканей), но после физической нагрузки, поднимании тяжести, неудачном повороте шеи возникает резкая болезненность (связана с повреждением нервных корешков).
Крайней болезненностью отличается ущемление одного из шейных спинномозговых нервов. В этом случае боль возникает как выше, так и ниже места поражения, по ходу ветвей нерва. Боль при грыже, пролапсе или протрузии имеет односторонний характер, соответствующей области выпячивания, например, только с левой стороны.
Грыжи причиняют односторонние боли
Появлению остеохондроза и грыжи способствует нарушение обмена веществ на уровне всего организма и в хрящевой ткани, в частности. Межпозвоночные диски могут обезвоживаться, усыхать и терять свою эластичность, а вместе с тем и защитные свойства. Нарушение в шейном отделе амортизации от ходьбы приводит к возникновению боли в основании черепа и шее.
Вызывают боли в задней области шеи заболевания дегенеративной природы – остеопороз, спондилоартроз, спондилез.
При остеопорозе уменьшается плотность костной ткани, вследствие чего происходит скорейшее изнашивание и разрушение позвонков шеи, увеличивается риск компрессии нервных сплетений шеи.
Лечение боли в шее должно быть комплексным и соответствовать тяжести патологии
Диагностические методы позволяют выявить острые и хронические сосудистые патологии, нарушение проходимости сосудов, в том числе в результате атеросклеротического повреждения. При черепно-мозговой травме отслеживаются гематомы.Важно вовремя выявить возможные участки ишемии головного мозга, чтобы предотвратить развитие ишемического инсульта.
Инфаркт мозга (инсульт) на фоне гипертонии и атеросклероза, а также мозговое кровоизлияние в результате разрыва аневризмы — одни из наиболее тяжёлых последствий сосудистых патологий, которые, как правило, сопровождаются головной болью. Летальность от инсультов довольно высокая, тяжёлые случаи могут также закончиться инвалидизацией.
Почему болит голова в области затылка и шеи
Как мы говорили выше, просто так ничего в нашем организме болеть не может, на все есть своя причина. Процент случаев, когда болевые ощущения возникают по незначительным причинам (неудобное положение во время сна, курение, голод, употребление продуктов и напитков с кофеином и так далее) ничтожно мал.
Как правило, когда постоянно голова сильно болит в затылочной части и шеи, то это говорит о развитии или о наличии каких-то патологий. Поэтому не стоит откладывать поход к врачу.
Поскольку только специалист может правильно поставить диагноз и ответить на вопрос о том, почему болит шея и затылок. Причины таких болей могут быть следующими.
Остеохондроз шеи
Это довольно распространенное на сегодняшний день заболевание, которое поражает даже молодых людей. При остеохондрозе шейного отдела поражаются межпозвоночные диски, что приводит к изменениям, как в их структуре, так и в строении шейных позвонков. Дегенеративные изменения происходят из-за нарушения кровообращения в шейной области, виной которому мышечный спазм, возникающий вследствие чрезмерной нагрузки на шейный отдел.
Факторами риска развития данного заболевания являются:
- избыточный вес;
- сколиоз;
- гиподинамия;
- нарушение в обменных процессах;
- травмы позвоночника;
- интенсивные физические нагрузки;
- нервное перенапряжение;
- генетическая предрасположенность;
- профессиональный риск, связанный с сидячей работой человека (офисный персонал, водители);
- патологии развития.
Различают четыре основные степени недомогания:
- первая и самая легкая степень болезни, при которой симптомы неярко выражены и человек чувствует боль лишь время от времени;
- вторая степень отличается уже возросшей болевой интенсивностью. Болит шея сзади и боль отдает в руки или плечи. Это происходит за счет «стирания» межпозвоночного диска, который становится меньше, что в итоге приводит к ущемлению нервных корешков. На этом этапе остеохондроза шеи больной может ощущать слабость, снижение работоспособности, его мучают головные боли, которые усиливаются при движении (повороте или наклоне) головы;
- третья степень характеризуется наличием постоянных болевых ощущений в области шеи, которые иррадируют в плечи или руки. Причем мышцы рук немеют и чувствуется их слабость. Онемение верхних конечностей обусловлено развитиемгрыжи межпозвоночных дисков. Человека беспокоит головные боли, головокружение и слабость, а шейный отдел позвоночника ограничен в движении;
- четвертая и самая сложная степень заболевания выделяется яркой выраженностью всех симптомов заболевания. Межпозвоночный диск на данном этапе остеохондроза полностью разрушен, его замещает соединительная ткань.
Симптомы заболевания:
- головная боль в шее и затылке, вызванная спазмом шейных мышц и нарушением кровообращения. Причем боль «отдает» из затылочной области в верхние конечности или в плечи. Иррадиация болевых ощущений происходит тогда, когда задет корешок нерва, связывающий область шеи с верхними конечностями;
- слабость в руках, а также снижение их чувствительности из-за повреждения корешков нервов;
- хруст при движении шеей, ограниченность в ее движении возникает из-за уменьшения размера межпозвоночного диска, который постепенно стирается и полностью исчезает. Кроме того, на процесс разрушения оказывает влияние поражение мелких суставов и развитие костных наростов на позвонках;
- скачки давления при шейномостеохондрозе также не редкость, поскольку в запущенной форме при движении головы происходит компрессия сосудов, что в совокупности с нарушением кровоснабжения приводит к развитию гипертензии;
- слабость, нарушение координации и головокружение, возникающие из-за смещения позвонков, а также из-за ухудшения кровоснабжения мозжечка и затылочной области;
- шейная мигрень – это внезапная болевая атака, сопряженная с головокружением, шумом в ушах, потемнением в глазах, при которой боль исходит либо от левой либо от правой стороны затылка и распространяется на надбровную и височную части черепа;
- снижение слуха, онемение языка, а также двоение в глазах при шейном остеохондрозе возникает по причине нарушения кровообращения в затылочной части и мозжечка.
Лечение при шейном остеохондрозе целесообразно начинать как можно раньше. Для данного заболевания эффективна комплексная терапия, которая включает в себя как медикаментозные способы (прием нестероидных противовоспалительных препаратов,витаминов группы В, хондропротекторов, миорелаксантов) так и лечебную гимнастику, физиотерапию (ультразвук, лазеротерапия, электрофорез, магнитотерапия) и массаж.
Спондилез шеи
Это заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором происходит деформация или разрушение отдельных позвонков, а также образование костных наростов (остеофиты) в виде шипов или усиков на них. Для данного недомогания характерна ограниченность в движении головы. Поэтому если вы ощущаете сильную боль в шее при повороте головы, то, скорее всего это шейный спондилез.
При спондилезе человека мучает постоянная боль в затылочной зоне, которая распространяется на глаза, а также уши. Стоит отметить, что многие, почувствовав стреляющую боль в голове за ухом слева, в первую очередь подумают, что у них развивается отит. Тоже можно сказать и о болевых ощущениях, возникающих в голове и отдающих за ухом справа.
1 — остеохондроз (клювовидное разрастание позвонка); 2 — спондилез (краевые костные разрастания); 3 — спондилоартроз (обызвествление сустава)
На самом деле «стреляет» не только из-за отита,ОРВИ или ангины, причиной таких болевых ощущений может быть остеохондроз или спондилез шейного отдела позвоночника. Важно подчеркнуть, что боли усиливаются при движении, но и в состоянии покоя также не проходят. Это приводит к нарушению сна, а, следовательно, и общего состояния человека.
Среди других симптомов недомогания можно выделить:
- пониженную чувствительность в пораженной заболеванием области;
- боли (даже в статичном положении) в области ушей и глаз, сопряженные с частичной потерей зрения и слуха;
- воспаление суставов и мышц шейного отдела;
- онемение или покалывание в верхних конечностях;
- сложность и болезненность наклонов и поворотов головы;
- «хруст» при наклонах головы или при ее поворотах;
- трудности со сном из-за невозможности принятия безболезненного положения;
- сильные боли при закидывании головы назад;
- судороги нижних конечностей.
По статистике от шейного спондилеза чаще всего страдают пожилые люди, позвоночник которых изношен, а также те, кто на протяжении жизни вел малоподвижный образ жизни, например, из-за специфики работы. Помимо того, в группу риска попадают спортсмены и люди, которые подвержены физическим нагрузкам, больные остеохондрозом и плоскостопием.
Также немаловажное значение имеет генетическая предрасположенность. Опасность данного заболевания кроется в его бессимптомном течении на первоначальном этапе. В итоге человек упускает возможность излечения. Поскольку запущенные формы спондилеза, к сожалению, не поддаются лечению. Однако при помощи лекарственных средств можно значительно облегчить состояние больного и улучшить качество его жизни.
Итак, если болит шея при повороте головы, как лечить такое состояние и как диагностировать спондилез. Для начала отметим, что важно не упустить момент и во время обратиться за помощью к невропатологу или ортопеду. Если вы заметили первые признаки заболевания, не занимайте выжидательную позицию и не надейтесь, что все само собой «рассосется».
Спондилезбез лечения только усугубляется и со временем принесет вам множество проблем и болевых ощущений. Поэтому первое, что нужно сделать – это обратиться к врачу, который назначит УЗИ, МРТ, томографию или рентгенографическое исследование проблемной области. По итогам всестороннего обследования специалист назначит эффективную схему терапии, которая, как правило, включает в себя:
- меры по иммобилизации человека (корсеты, воротники для обездвиживания), когда больному показан строгий постельный режим во избежание негативного воздействия двигательной активности на и так пораженный спондилезом шейный отдел;
- локальное обезболивание шейной области, для которого используют анальгетики, противовоспалительные средства, а также миорелаксанты;
- лечебная гимнастика и массаж;
- физиотерапия (электрофорез, бальнеотерапия, электротерапия, вибрационное лечение, лазерное лечение, гирудотерапия, магнитная терапия).
Миогелоз шеи
Миогелоз шеи наряду с остеохондрозом испондилезом может стать причиной сильных головных болей. Это заболевание очень коварно, поскольку обычному человеку практически невозможно определить настоящий источник боли при шейном миогелозе, т.к. она отдает в разные части тела. При данном недомогании нарушается мышечное кровообращение, что, в конечном счете, приводит к развитию болезненных уплотнений (узлы) в шейном отделе позвоночника.
Причинами развития заболевания могут быть:
- стрессовые ситуации и психоэмоциональное перенапряжение;
- постоянное сильное напряжение мышц, связанное с профессиональной деятельностью человека, например, у спортсменов или при сидячей работе;
- заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз,спондилез,межпозвоночная грыжа, миозит) или сердечно-сосудистой системы (гипертензия);
- травмы (разрывы или растяжения мышц);
- сквозняки или переохлаждение.
Лечение миогелоза шейного отдела начинается с установления причины развития данного заболевания. Стоит отметить, что лучшим методом диагностики болезни считается пальпация, т.е. прощупывание шеи на наличие мышечных уплотнений (триггерные зоны). Размер таких узелков может варьироваться в зависимости от запущенности заболевания, но в среднем не превышает размера лесного ореха или боба.
Примечательно и то, что эти, так называемые, триггерные зоны при миогелозе могут быть как активными, т.е. постоянно сильно болеть и отдавать в другие участки тела, так и латентными, т.е. ощущаться только при пальпации. Пожалуй, самым первым симптомом данного недомогания можно считать боль в затылочной части головы и в макушке.
Также характерными признаками миогелоза шеи являются:
- головокружение;
- шум в ушах;
- невозможность расслабления мышц и ощущение напряженности в затылочной части головы;
- скованность в движении и трудности с поворотом головы.
В терапевтическом лечении миогелоза используют:
- противовоспалительные препараты (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак), если в мышцах наблюдается воспалительный процесс;
- обезболивающие средства (Лидокаин, Мезокаин, Ксефокам);
- противосудорожные препараты для снятия спазма, вызванного защемлением нерва;
- миорелаксанты для нормализации процесса кровообращения поврежденного участка (Мезокаин, Сирдалуд, Мидокалм);
- витамины группы В, Е, А, а такжеD.
Возможные причины
Методы лечения
Чтобы не допустить развития болезни, необходимо своевременно начать лечение
Плохое мозговое кровообращение может быть причиной боли в шее и голове
Проблемы с зубами могут вызывать весьма сильные боли в различных местах головы, в зависимости от типа патологии и локализации очага воспаления. Прорезывание зуба мудрости или неправильный прикус – наиболее частые причины из области стоматологии. Тупая боль может охватывать почти всю голову и усиливаться в вечерние и ночные часы. Как правило, возникают трудности с открыванием и закрыванием рта, и в лечении нуждается височно-челюстной сустав.
Односторонняя боль в шее может быть следствием неудачного поворота головы, переохлаждения или превышения физической нагрузки, чем часто грешат начинающие спортсмены. Неудобная подушка – одна из возможных и часто встречающихся причин боли слева или справа. Такие проблемы обычно не требуют специального лечения и проходят сами в течение нескольких дней.
Резкая и внезапная боль возникает при межпозвоночной грыже, а также при смещении позвонка шейного отдела или его подвывихе. Эти состояния объединяет общий признак – слабость в верхних конечностях.
Можете также прочитать: Невралгия шейного отдела позвоночника
Весьма болезненное явление – невралгия затылочного нерва, возникающая вследствие защемления нервных окончаний межпозвоночными дисками в шейном отделе.
В ряде случаев шея может отражать боли в других органах, расположенных в разных частях тела – сердца, желудка или головного мозга. Новообразования в черепной коробке часто имеют дополнительный болевой симптом в основании шеи.
К развитию шейного симпатического синдрома может приводить заболевание дегенеративной природы, которое называется спондилез. Жалобы на жгучие боли в затылке и шее связаны в этом случае с разрастанием костной ткани позвонков и развитием остеофитов – серповидных и клиновидных отростков. Подвижность и амплитуда шейных движений при таком состоянии сильно ограничена, при попытках запрокинуть голову боль усиливается и может отдаваться в сердце или создавать ощущение «песка в глазах».
Некоторые виды ангины, например, лакунарная или фолликулярная, могут давать осложнения в виде шейного лимфаденита. В основном поражаются лимфоузлы передней части шеи, расположенные близко к горлу, но в ряде случаев вовлеченными в патологический процесс оказываются и затылочные. Такое осложнение бывает в случае запоздалого или неадекватного лечения основного заболевания.
Профилактика
Для предотвращения развития болевого синдрома в области затылка или снижении количества приступов необходимо придерживаться определённых профилактических мер, которые влияют на факторы, способствующие появлению болезнетворных процессов. Среди них выделяют:
- сон на ортопедической подушке;
- избегание переохлаждений, стрессов, тяжёлых физических нагрузок;
- ведение активного образа жизни
- проведение свободного времени на свежем воздухе;
- рациональное питание;
- регулярная зарядка;
- занятия йогой, медитацией;
- перерывы на 10 минут каждый час работы за компьютером;
- контролирование уровня артериального давления;
- массаж шеи и верхнего плечевого пояса.
Если болит голова сзади, нужно проконсультироваться у профильного специалиста. Своевременная диагностика даёт возможность обнаружить причину развития патологических процессов и назначить наиболее эффективную тактику лечения, что предотвратит развитие опасных осложнений, а также сохранит здоровье пациента.
При спазмированных мышцах шеи рекомендуется обратить внимание на положение тела за компьютером. Нужно следить, чтобы мышцы шейно-плечевой зоны не находились в постоянном перенапряжении. Подлокотники кресла способны решить проблему напряжённых и приподнятых плеч. При долгом сидении на одном месте имеет смысл делать разминающие упражнения для позвоночника, рук и шеи. Для улучшения кровоснабжения можно сделать себе самомассаж шеи и затылочной части головы.
Следует избегать переохлаждения, сквозняков и ледяных воздушных потоков от кондиционера.
Профилактика атеросклероза заключается в коррекции питания. Даже если нет выраженного ожирения – лучше уменьшить потребление животных жиров, содержащих холестерин, который является причиной возникновения атеросклеротических бляшек и как следствие – сосудистых патологий.
Разрушительно действует на сосудистую систему никотиновая зависимость, а также злоупотребление кофеином.
При достижении сорокалетнего рубежа профилактика остеохондроза и заболеваний сосудов становится наиболее актуальной. Игнорирование перенапряжённых мышц шеи и головных болей может привести к развитию хронических патологий, трудно поддающихся лечению. Последствия остеохондроза — это болевые ощущения, пережатые сосуды и нервы, позвоночные грыжи. Запущенный атеросклероз может стать причиной инсульта.
Головную боль провоцируют стрессовые перегрузки, особенно на фоне гипертонии. Спокойное и позитивное эмоциональное состояние, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, правильное питание и полноценный сон в ночное время — лучшая профилактика большинства патологий, в том числе тех, что проявляются в виде боли в затылочной области головы и шеи.