Молока было достаточно, сынуля нормально набирал вес, но когда кто-то из семейства кушал при нем или пил что-то из чашки, малыш так жалобно смотрел на нас, тянул руки к посуде, а иногда даже облизывался, как голодный котенок. Поэтому, все хотели дать ему что-то новенькое и вкусное, кроме водички и грудного молока.
Ситуация отягощалась еще тем, что бабушки постоянно говорили о том, «что в их время детям давали пюрешечку и свежий сок намного раньше, что первый прикорм в 5 месяцев это поздно». Периодически мы замечали оранжевый ореол вокруг рта малыша или срыгивал не молоком, когда оставляли бабулю и внука наедине. Расследование не проводили, но снова рассказывали, что он не готов к подобной пище.
Как только ребенку исполнилось 4 месяца, мы с бабушками стали изучать вопрос прикорма – что первым вводить, как готовить, по какой схеме давать новые продукты. После десятков сайтов, передач по телевидению и роликов Комаровского, я остановилась на его статье и удобном плакате от производителя детского питания (сфотографировала на стене у педиатра в поликлинике), где было расписано, когда вводить новые продукты.
Итак, первый прикорм начали с одной ложки кефира с детской молочной кухни. Соблюдая все правила, дала сыну кефирчик ложечкой. Малый и до этого обожал посуду и все новое, поэтому, без раздумий взял в рот то, что предложили. Конечно, ничего в кефир не добавляла, ни сахара, ни соли. Сказать что ему понравилось, не могу. Он был удивлен и слегка скривился, но не выплюнул.
Мой план введения прикорма
- Кисломолочные продукты: кефир, йогурт, творожок, сметанка, молоко коровье. Все только с молочной кухни или сельской бабушки. Йогурт делала сама в мультиварке, закваску брала в аптеке или магазине, вкусная получилась «Фитнес», с домашнего молока без сливок.
- Каши: гречневая, овсяная, кукурузная, рисовая. Первый пару месяцев все измельчала бленедером. Сначала пробовала крупу молоть на мельнице (кофемолка), потом понравилось больше варить целые зерна, а готовую кашу измельчать блендером. Постепенно пробовала давать еду, раздавленную вилкой, толкучкой для пюре, чтобы сынуля привыкал к различной консистенции.
- Овощные продукты: пюре картофельное, кабачковое, морковное, свекольное, тыквенное. Сначала отдельно, потом смешивала. Супы овощные. Начинала с водных пюре, иногда варила в небольшом количестве воды, потом добавляла немного кипяченого обезжиренного молока.
- Фруктовый прикорм: печеное яблочко, чайной ложкой натертое яблоко, груша, банан свежий и печеный в микроволновке. Сок делала из моркови, яблока, груши, черешни. Сначала каждый фрукт и ягоду отдельно, потом делала смеси пюре и соков.
Из-за любопытства каждый день давала что-то новое – сегодня молочку, завтра пюре, на следующий день кашку. Не знаю, насколько это правильно, просто хотелось его баловать вкусняшками.
Врачи отмечают, что введение прикорма — важный этап в развитии ребенка, который требует внимательного подхода. Специалисты подчеркивают, что оптимальный возраст для начала прикорма — около 6 месяцев, когда ребенок уже готов к новым продуктам. Однако в случае Демьяненко Мариной, ожидание этого момента всей семьей говорит о серьезном отношении к питанию малыша. Врачи рекомендуют начинать с овощных и фруктовых пюре, постепенно вводя злаки и мясные продукты. При этом важно следить за реакцией ребенка на новые продукты, чтобы избежать аллергий. Поддержка и участие всей семьи в этом процессе могут значительно облегчить адаптацию малыша к разнообразной пище.
Общий принцип прикорма для меня
Все, чем кормила ребенка пробовала сама! Не важно, кто готовил, где покупала – страшилок в сети много начиталась о плесени и других сюрпризах в магазинских продуктах, да и сама могла что-то напутать.
Готовила только свежее, только сейчас на сейчас – никаких на завтра и для хранения. Максимум – заморозка. Замораживала сезонные фрукты, ягоды, зелень, овощи.
Как написано в рекомендациях, я вводила не более одного нового продукта в день, начинала с половинки чайной ложки, чтобы избежать аллергии и других неожиданностей. Каждый следующий день в два раза увеличивала вчерашнюю порцию, пока не доходили до одноразовой нормы – 120 г.
Вводила прикормы с утра или днем, чтобы до вечера все прошло, и стало видно реакцию малыша на новую еду, а ночь была бы спокойна, если не подошло. Давала прикорм перед кормлением, после чего допаивала грудью.
Если ребенок болел, все прикормы отменяла, чтобы не гадать, от чего плохо – от простуды, зубов или больного живота из-за нового продукта. Да и ослабленному организму не нужны никакие лишние нагрузки.
Всегда очень боялась прививок, перед ними и после них (3+3 суток), я ничем не прикармливала, наоборот, давала капли от аллергии для профилактики.
Если сын отказывался от продукта, переносила на позже или добавляла немного варенья, сахарку, чуть-чуть, чтобы появился отдаленный сладковатый привкус. Так получилось с кефирчиком, который давала на второй день. Срок годности детской молочки 48 часов, в первый день кефир даже немного сладковат, а на второй день заметно кислее.
Хитрости или общие рекомендации
Кашу варила сначала на воде, начинала от 1 ст.л. на 100 мл воды. Потом, днями позже, эту же крупу варила на разведенном молоке (1:1). Попробовала на сухой смеси делать (варила в небольшом количестве воды, потом доводила готовой смесью, но сухой смеси брала в два раза меньше), но мне показалось, что слишком сладко. Аналогично делала овощные отвары, но брала 1:2 овощи-вода.
Когда уже испробовали простые варианты, а на это ушло больше 2 месяцев, стала добавлять растительное масло – треть чайной ложки без верха. Вводила яичный желток – половинка. Жарила паровой омлет, давала вареный желток, добавляла в супчик.
После овощных отваров на воде, перешла на мясные бульоны – варила куриный бульон на домашней птице, давала пробовать. Мясо брала белое, без шкурок и жира. Добавляла укроп, петрушку, проваренный лук, но цедила перед тем, как давать или блендерила. Через пару раз перетирала отваренное мясо, добавляла в суп.
Иногда использовала ниблер, когда еда была с крошками или просто хотелось дать целым. Так было с печеньем и клубничкой. Пока не вылез первый зуб в 8 месяцев, давала сосать бублик и чавкать большой кусок яблока – только в моем присутствии и, наблюдая, чтобы не удавился. Ему нравилось массажировать десна и кушать при этом. Если следить было некогда – засовывала в ниблер. У меня два – с сеточкой и силиконовой насадкой – оба по-своему хороши. Но для печенья больше понравилась сеточка, а для фруктов и ягод – с силиконом.
Демьяненко Марина стала настоящим источником вдохновения для многих молодых родителей. Она делится своим опытом введения прикорма, который стал важным этапом в жизни её семьи. С нетерпением ожидая пятимесячного возраста своего малыша, Марина тщательно готовилась к этому моменту. Она изучала различные рецепты, выбирала лучшие продукты и следила за рекомендациями педиатров.
Семья активно обсуждала, какие блюда будут первыми в рационе их ребенка, и это стало настоящим событием. Марина делится своими успехами и неудачами, рассказывая, как важно быть внимательным к реакциям малыша на новые вкусы. Её советы и рекомендации помогают другим родителям чувствовать себя увереннее в этом процессе. Благодаря её опыту, многие семьи начинают с радостью и интересом вводить прикорм, создавая положительные ассоциации с едой с самого раннего возраста.
Что меня настораживало, и как я поступала?
Если после первого раза видела высыпания, особенно на щечках, изменение стула (понос или запор), проблемы со сном (газики, колики), я временно прекращала давать этот компонент, а возвращалась к нему через месяц. Так случилось с домашним малиновым вареньем, крохотная ложечка которого в йогурте привела к ярко-красным прыщикам на щеках уже на второй день. После творожка стул стал немного гуще, в нем появилось много творожных, не переваренных частиц, стала творожок разводить кефирчиком, чтобы он был жиже. А когда в кашу по настоянию бабушки добавила немного сливочного масла, малый пропоносил.
Думаю что на этом стоит закончить рассказ о моем опыте введения прикорма для своего малыша. Спасибо всем кто меня прочитал, пишите комментарии, интересно что вы об этом думаете!
Вопрос-ответ
Как вводить прикорм пошагово в 5 месяцев?
Институте, что с 5 – 5, 5 месяцев грудному ребенку в прикорм нужно начинать давать зерновые каши. Это рис, гречка, кукуруза. Первую неделю можно варить 5% каши: 5 грамм молотой крупы на 100 мл воды. Затем каши варят уже более плотные: 10 грамм крупы на 100 мл воды.
Что можно прикормить в 5 месяцев?
Какие продукты можно давать ребенку в 5 месяцев В качестве первого прикорма рекомендовано предлагать малышу три основные группы продуктов: каши, овощи, мясо. Каши: первыми ребенок знакомится с безглютеновыми, безмолочными кашами. Например, кукурузная, гречневая, рисовая.
Почему нельзя вводить прикорм в 4 месяца?
Прикорм нельзя вводить до 4 месяцев, потому что пищеварительная система ещё к этому не готова. Но не стоит откладывать после 6 месяцев: есть риск, что пропадёт пищевой интерес и получится «нехочуха». Важно и то, что разнообразие новых продуктов до 8 месяцев снижает риск аллергии в будущем.
Сколько грамм прикорма в 5 месяцев?
4-5 месяцев: овощное пюре – 10-150 г, фруктовое пюре – 5-50 г (опционально и не в качестве первого прикорма). 6 месяцев: овощное пюре – 150 г, мясное – 5-30, фруктовое – 60 г. 7 месяцев: овощное пюре – 150 г, мясное – 40-50, фруктовое – 70 г.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом прикорма обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Каждый ребенок уникален, и врач поможет определить, когда именно вашему малышу подходит время для введения новых продуктов.
СОВЕТ №2
Начинайте с однокомпонентных продуктов, таких как овощное или фруктовое пюре. Это поможет вам отслеживать возможные аллергические реакции и легче выявить, какие продукты нравятся вашему ребенку.
СОВЕТ №3
Создайте комфортную атмосферу во время кормления. Убедитесь, что ваш ребенок сидит в удобном положении, и избегайте отвлекающих факторов, чтобы он мог сосредоточиться на еде.
СОВЕТ №4
Будьте терпеливы и не спешите. Некоторые дети могут не сразу принять новые вкусы и текстуры. Продолжайте предлагать новые продукты, даже если вначале они не вызывают интереса у малыша.