Фото пяточной шпоры на ногах

Пяточная шпора (плантарный фасциит, подошвенный фасциит) — это заболевание стопы, которое проявляется воспалением апоневроза, поддерживающего продольный свод стопы, и образованием в результате этого костного выступа на пятке. Воспаление часто затрагивает окружающие мягкие ткани, периост и слизистые сумки.

Пяточную шпору можно распознать по сильным болезненным ощущениям в пятке, особенно по утрам. Днем боль утихает, но к вечеру становится еще сильнее.

Подошвенная фасция — волокнистая ткань, связка, соединяющая пяточную кость с головками плюсневых костей. Она поддерживает продольный свод стопы. Во время ходьбы, бега ткани подошвенной фасции испытывают наибольшее натяжение именно на участке ее прикрепления к пяточному бугру.

При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы. Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы.

То есть пяточная шпора — это разрастание плантарной фасции по причине воспалительно-дегенеративных процессов, травмы и пр., а заболевание носит название плантарный фасциит.

Характерный признак заболевания

Причины возникновения

Ежегодно более 2 млн. людей вынуждены обращаться за лечением пяточной шпоры, причем 70-80% из них — женщины, чаще городские жительницы в возрасте старше 40 лет. Медиками выделяется несколько основных причин появления шпоры на пятке:

• плоскостопие — является причиной образования и разрастания остеофита в 90% всех случаев;
• возрастные изменения — нарушения в системе кровоснабжения нижних конечностей, сниженные регенерирующие способности тканей;
• беременность;
• избыточный вес — повышенная нагрузка на стопы человека при ходьбе;
• травмы, патологии или заболевания тканей, нервов, сосудов нижних конечностей — подагра, сахарный диабет, ревматоидный артрит и т. д.

Чтобы знать, как распознать пяточную шпору на начальной стадии, необходимо ознакомится с причинами ее появления.

Шпоры на ступне появляются чаще всего из-за возрастных изменений в костной ткани. Поэтому заболеванию больше всего подвержены пожилые люди, по статистике – в основном женщины.

Связано это, скорее всего, с тем, что они чаще носят неудобную обувь, которая усиливает нагрузку на стопы. Кроме того, патология может появиться у спортсменов, людей с лишним весом или тех, кто длительное время проводит на ногах.

В последнее время многие патологии опорно-двигательного аппарата «помолодели». Так и шпора – все чаще она встречается у людей младше 40 лет. Такое состояние сильно ограничивает подвижность человека, лишая его привычного образа жизни. Чтобы этого избежать, важно знать, от чего бывает шпора, как избежать ее появления.

Есть несколько факторов, вызывающих развитие этой патологии:

• травматические поражения костей или мягких тканей стопы;
• плоскостопие;
• воспалительные заболевания суставов;
• нарушения осанки;
• патологии обменных процессов, вызывающие накопление солей;
• длительное ношение неудобной обуви или высоких каблуков;
• лишний вес и другие повышенные нагрузки на стопы;
• заболевания сосудов.

Очень часто люди не начинают своевременное лечение фасциита, думая, что это обычная мозоль. Как самому определить пяточную шпору и отличить ее от мозоли?

Костный шип отличается от мозоли следующими признаками:

• Сухая мозоль легко удаляется путем распаривания и обработкой пемзой или специальной пилочкой. Шип удалить таким образом невозможно.
• Мозоль не доставляет дискомфорта и боли, позволяя вести обычный образ жизни. Шпора болит и не позволяет наступить на пятку.
• Мозоль или натоптыш имеет большую площадь и характеризуется ороговением кожи. Костный нарост имеет более четкую локализацию.
• При пальпации мозоль ощущается только снаружи, тогда как пяточный шип можно нащупать внутри фасции.

Рассматривая анатомическое строение стопы можно увидеть, что пяточная фасция выполняет очень важную функцию — удержание и формирование свода ступни. В процессе ходьбы фасции пятки и сухожилия подвергаются огромным нагрузкам, особенно у полных людей.

Вследствие неправильного обмена веществ, вызванного самыми разнообразными причинами, внутри фасции образуются кристаллики солей, которые повреждают фасции. В большинстве случаев такие микротравмы заживают быстро без специального лечения.

Основным симптомом пяточной шпоры является боль. Характерные признаки также следующие:

1. Человеку больно наступать на стопу и особенно пятку после длительного сидения или лежания.
2. Боль становится более интенсивной в вечернее время и после существенной нагрузки.
3. Болевые ощущения появляются при подъеме или спуске по лестнице, при необходимости долго стоять или после ходьбы по твердой поверхности.

После всесторонней диагностики пяточной шпоры ортопед назначает лечение. В 90% случаев фасциит удается победить без операции.

Стандартный курс лечения включает:

• использование противовоспалительных мазей;
• прием противовоспалительных таблеток;
• физиотерапевтические процедуры;
• ортопедические средства для разгрузки стопы.

Последний пункт особенно важен для безоперационного лечения пяточного шипа. Воздействие ударной нагрузки на пятку и травмирование фасции может снизить эффективность лечения.

По сути, пяточная шпора выглядит как небольшой, но, тем не менее, весьма неприятный по ощущениям остроконечный нарост на подошве стопы и представляет собой остеофит (костное разрастание) на поверхности пяточной кости. Это разрастание выступает в виде шипа и при нагрузке сдавливает мягкие ткани стопы.

Симптомы:

1. Самый распространенный симптом пяточной шпоры – появление острой, жгучей боли при опоре на пятку. Зачастую больные описывают ее как чувство «гвоздя в пятке». Боль вызывается давлением костного образования на мягкие ткани. При этом интенсивность боли мало зависит от формы и величины нароста. Нередко острые и крупные пяточные шпоры не ощущаются человеком, а плоские и небольшие оказываются весьма болезненными.
2. Частые надрывы фасции вызывают воспаление тканей, которые расположены рядом, в том числе и костной и она постепенно увеличивается в размерах. После определенного периода времени данные разрастания начинают напоминать клюв или шип.
3. Воспаление и огрубение кожи на пятке. Другим симптомом является воспаление и огрубение кожи на пятке, под костным или соляным наростом может образоваться болезненная мозоль. Со временем воспаление прогрессирует, к нему подключается инфекция и даже может произойти нагноение.

После появления белого пятнышка-шипа, пяточная шпора (фото как выглядит можно посмотреть выше) вызывает сильную боль.

Пациенты с воспаленной фасцией характеризуют боль следующим образом:

• Болевые симптомы локализуются в центре пятки. На соседние ткани боль распространяется только в случае инфицирования костного шипа.
• Описывая характер боли, пациенты используют такие выражения «гвоздь в ноге», «острая дергающая боль», «булавка в пятке». Также люди отмечают появление покалывания, сверления, онемения или жжения в области пятки.

Наиболее часто больные говорят о появлении боли:

1. утром сразу после первых шагов;
2. в вечернее и ночное время;
3. после физических нагрузок на стопы;
4. постоянно в течение суток.

По тому, в какое время и как долго болит пяточная шпора можно судить о развитии заболевания. Как правило, утренняя боль появляется по причине микроразрывов фасции, которая сократилась за ночь.

Для уменьшения утренних болей нужно использовать страсбургский носок. Это приспособление фиксирует фасции в растянутом положении во время сна.

Какие симптомы пяточной шпоры кроме боли могут проявляться?

Кроме болевых ощущений фасциит имеет следующие симптомы:

• изменение походки, у больного появляется хромата по причине невозможности наступать на пятку;
• появление ороговения тканей стопы;
• сухие мозоли, натоптыши;
• краснота, посинение или почернение фасции;
• пятка становится горячей.

Как только у вас появилась пяточная шпора, первые симптомы которой — боль и белые пятна, необходимо использовать специальный крем для рассасывания костно-солевого нароста.

В этом случае отлично помогут крема «Пяткашпор», в составе которых содержится медицинская желчь. Данное вещество способствует декальцинации и удалению нароста.

На начальной стадии заболевания крем «Пяткошпор Усиленный» поможет избавиться от пяточной шпоры без приема медикаментов. В дальнейшем рекомендуется применять для ухода за ступнями «Пяткошпор Обычный» или «Пяткошпор Профилактический».

Каждый человек, которому пришлось на себе испытать, что такое шпора, знает, какие сильные боли причиняет эта патология. Их сравнивают с ощущением раскаленного гвоздя. Особенно болезненными оказываются разрастания на пяточной кости. Ведь в этом месте проходит большое количество нервных волокон, которые раздражаются при сдавливании.

Диагностика

Для лечения пяточной шпоры нужно обратиться к ортопеду. Он назначит ортопедические изделия, помогающие при ходьбе (специальные стельки), лечебные препараты, при необходимости направит больного на лечение ударно-волновым методом. Также можно обратиться к остеопату, ревматологу. Для людей с лишним весом будет полезна консультация эндокринолога или диетолога.

Что делать, если осмотрев ступни ног, вы пришли к выводу, что у вас не обычная сухая мозоль, а пяточная шпора? В первую очередь необходимо обратиться к врачу для подтверждения диагноза и оценки запущенности болезни.

Некоторые пациенты считают, что знают, как выглядит шпора внешне. Они ставят сами себе диагноз и лечатся самостоятельно. Но делать этого нельзя. Даже если обнаруживаются все признаки шпоры, как на фото в интернете, все равно необходимо пройти обследование. Ведь похожие симптомы могут быть у других заболеваний.

Поэтому при появлении болей в стопе нужно обратиться к хирургу или к ортопеду. После осмотра и беседы с пациентом он назначит рентген, УЗИ и анализы крови.

Это поможет исключить другие патологии. На рентгеновском снимке хорошо просматривается новообразование на ступне.

Оно может быть разной формы, например, в виде головки коралла или бородавки. Но чаще всего нарост представляет собой шип или крючок.

Лечение состоит в том, чтобы найти причину патологии и устранить ее. Знание причины, приведшей к данному заболеванию, поможет врачу подобрать адекватную терапию. Чаще всего лечение бывает консервативным.

Лечение пяточной шпоры можно осуществлять с помощью гимнастических упражнений и массажа.

Эти меры призваны стимулировать функции сосудистого русла (улучшить кровообращение) в больной зоне и укрепить мышцы продольного свода стопы.

Оба эти метода позволяют снизить натяжение подошвенной фасции, в результате чего стихает боль.

Устранить воспалительный процесс и вылечить пяточную шпору можно при помощи физиотерапии, используется также ударно-волновая терапия пяточной шпоры.

Остановить развитие новообразования позволит лечение ультразвуком. Лазерная терапия предполагает применение режима низкой интенсивности.

На начальных стадиях болезни прекрасный эффект дают:

1. Криотерапия.
2. Санаторно-курортное лечение.
3. Грязевые ванны.
4. Минеральные воды.

Инновационный метод терапии – ударно-волновой метод. Но этот способ подходит не всем, так как имеет противопоказания.

Как же вылечить шпору на пятке при помощи лекарств? Болевые ощущения прекрасно снимает местное обезболивание – блокада. Она заключается в обкалывании пораженного участка препаратами-анальгетиками.

Огромный плюс блокады заключается в том, что она оказывает хорошее противовоспалительное действие.

Препараты нестероидного противовоспалительного действия, в частности, мелоксикам, диклофенак способны снять ярко выраженные болевые и воспалительные симптомы при пяточной шпоре.

Применение этих лекарственных препаратов улучшает качество жизни пациента, снимает все признаки заболевания, но не может повлиять на непосредственную причину заболевания. Данная группа медикаментов обладает своими противопоказаниями и не назначается для длительного приема.

Более мощный противовоспалительный эффект обеспечивает лечение глюкокортикостероидами, которые вводятся местно, то есть в пораженную область.

Обратите внимание! Лечить пяточную шпору при помощи инъекций очень удобно и целесообразно, блокада пяточной шпоры дает серьезный эффект. При местном введении лекарственного средства вероятность побочных эффектов резко снижается, чего нельзя сказать о таблетках.

Кортикостероиды не только не устраняют болевой синдром, но и останавливают развитие воспаления. Новообразование перестает увеличиваться в размерах.

Но не все осмеливаются лечить пяточную шпору местными инъекциями. Ведь укол делается непосредственно в область пяточной кости.

Правда процедура эта или однократная, или проходит небольшим курсом.

Чтобы лечить симптомы пяточной шпоры медикаментозно кроме инъекций используют мази, гели, кремы или пластырь для лечения пяточной шпоры. Все эти средства обладают противовоспалительным и болеутоляющим эффектом.

Пациенту намного удобнее наклеивать лечебный пластырь, чем пить горстями таблетки или ходить на инъекции. Пластырь для удаления шпоры достаточно просто наклеить на сухую и чистую кожу.

Пластырь содержит в себе компоненты, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием. Клеить его нужно на специфические биологически активные точки. Каждая из них через нервную дугу связана с определенным участком воспаления на кости пятки.

Но пластыри имеют один недостаток – на коже может появиться раздражение или аллергическая реакция. Эффективно лечить шпору на пятке можно при помощи крема «Тигровый глаз». Вот фото  крема. При использовании этого средства шпора будет доставлять пациенту намного меньше неприятностей.

Крем против пяточных новообразований обладает следующим воздействием:

1. перераспределение нагрузки на стопу;
2. размягчение кожи;
3. разогревающий эффект;
4. обезболивание;
5. устранение воспаления на начальной стадии заболевания;
6. устранение дискомфортных ощущений в момент движения;
7. улучшение кровоснабжения в пораженной области.

Если крем применять в комплексе с ортопедическими стельками и обувью, лечить шпору на пятке будет гораздо проще, так как на нее будет оказываться воздействие сразу с двух сторон.

Перед тем, как лечить пяточную шпору, необходимо удостовериться, что это именно пяточная шпора, так как существует большой спектр заболеваний, которые вызывают боль в пятке. Именно врач-ортопед или травматолог сможет правильно установить диагноз.

Современная медицина предлагает несколько методик лечения заболевания:

• лекарственные препараты;
• физиотерапевтический комплекс;
• ударно-волновую терапию;
• ультразвук;
• воздействие лазером;
• удаление шипа хирургическим путем.

Даже не медикам понятно, что вылечить шпору за день-два невозможно, разве что в условиях операционной. Но длительное и упорное применение домашнего лечения обязательно даст свои результаты!

Как лечить физиотерапевтическими процедурами

В  запущенных случаях пяточной шпоры, и если от консервативного лечения не наступает улучшение, а болевой синдром имеет ярко выраженный характер, становится вопрос о хирургическом разрешении проблемы. Список показаний для операции резко ограничен. Это объясняется тем, что операция связана с риском развития тяжелых осложнений впоследствии.

Но бывают ситуации, когда операция является единственным выходом. Во время операция удаляется сам костный нарост и поврежденные близлежащие ткани.

К числу оперативных методов лечения  относятся:

• ударно волновая терапия;
• рентгенотерапия пяточной шпоры;
• лечение шпоры лазером.

Пяточная шпора – это разрастание костной ткани в виде шипа в зоне бугра кости пятки или около ахиллова сухожилия. Чаще всего патология выявляется у людей среднего и пожилого возраста, причем у женщин предрасположенность выше.

Составляющими шпоры является вновь сформированная костная ткань, характерной особенностью которой является наличие признаков хронического воспаления. Мягкие ткани, расположенные над шпорой, зачастую располагают сформированной в результате ее наличия слизистой сумки.