Когда можно класть на живот новорожденного

В период новорожденности, длящийся 28
дней, малыш мало двигается. Большую часть времени кроха лежит на спинке, на
боку. Первые месяцы взрослые аккуратно берут младенца и поддерживают головку. Для
научения этому требуется выкладывание малыша ненадолго на животик. Это нужно в первую очередь для развития двигательных
умений и моторики новорожденного.

Зачем выкладывать младенца на животик?

В первый раз малыша страшно брать на руки, пеленать и кормить. Молодые,
неопытные мамы опасаются причинить ребеночку боль, испугать. Однако страх – не
повод отказываться от выкладывания новорожденного на
живот.

Внимание! Синдром внезапной детской смерти – мгновенная, непредвиденная остановка дыхания. СВДС фиксируют у малышей до года, установить причину трагедии медикам не удается. Ученые выяснили: для снижения рисков СДВС груднички должны спать на спинке (класть на бочок под контролем взрослых). Такая новость испугала мам, поэтому возникли мысли об опасности выкладывания бодрствующих детей.

Бодрствующий младенец в безопасности при мамином контроле ситуации. Потому выкладывания обязательны в жизни грудничка: антигравитационная нагрузка на мышцы-разгибатели помогает окрепнуть ребенку. При отсутствии нагрузки психомоторное развитие ребенка замедляется.

Польза выкладывания:

1. Когда ребеночка кладут на животик, автоматически
   напрягаются детские мышцы. Приходится потрудиться, дабы удерживать головку и ручки.
   Малышу интересен мир из такой позиции, грудничок будет стараться опираться на
   ручки для большего удобства. Поза лежа на животе – предпосылка для дальнейшего
   ползания.
2. Для развивающейся когнитивной сферы младенца выкладывание
   выступает стимулятором – мир, открывшийся под другим углом, заставляет мозг
   интенсивно работать и развиваться, формируются новые нейронные сети.
3. Выкладывание  помогает окрепнуть шее ребенка. Постепенно развивается
   координация грудничка, малыш преуспевает в слежении глазами за предметами.
4. Отсутствие выкладывания не позволяет добиться правильного
   формирования костей черепного свода. Без изменения позы малыша, мягкие кости
   головки способны деформироваться. Возникает помеха нормальному развитию
   ребенка.
5. Когда родители выкладывают малыша на животик, вероятность развития пупочной грыжи
   снижается.
6. Помогает выкладывание при коликах. Газикам легче выйти из кишечных путей ребенка, за счет
   чего состояние грудничка улучшается.
7. Смена позы нормализует кровоток младенца.

Когда же новорожденного можно класть на животик? Консервативные детские врачи советуют не пробовать упражнение
в роддоме, поскольку младенец слишком мал. Педиатры старой школы советуют
дождаться полного заживления пупочной ранки.

Врачи отмечают, что укладывать новорожденного на живот можно начинать с первых недель жизни, однако важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка. Обычно рекомендуется делать это с 2-3 недель, когда малыш уже достаточно окреп и может самостоятельно держать голову. Это упражнение способствует развитию мышц шеи и спины, а также помогает предотвратить плоскостопие.

Специалисты советуют следить за состоянием малыша во время таких занятий: если он начинает проявлять дискомфорт или капризничать, лучше прекратить процедуру. Важно также укладывать ребенка на живот на ровную и безопасную поверхность, избегая мягких поверхностей, чтобы снизить риск удушья. Врачи подчеркивают, что регулярные занятия на животе должны быть частью ежедневной рутины, но не должны вызывать у малыша стресс.

Как укладывать малыша на животик – Галина Игнатьева

С какого возраста начинать?

Сразу после рождения младенец адаптируется к миру вне материнской утробы. В роддоме новорожденный спит и ест. Еще уязвима пупочная ранка грудничка, потому массажем и гимнастикой заниматься рано. Современные педиатры считают: категорически не стоит дожидаться месячного возраста ребенка, недельного (другого, привязанного к дате). Неонатологи утверждают – с первого дня жизни малыш готов к выкладыванию на животик. Пупочек не пострадает, большинство деток без нареканий переносят процедуру.

Если страх велик, дождитесь заживления
пупочка и пробуйте. Вопрос, во сколько же месяцев начать выкладывать малыша, поставлен неверно. Делать
выкладывания можно в период новорожденности, если малыш здоров. Если мама
только в 2 месяца начала переворачивать ребенка, подходящее время развития
физиологии и интеллекта новорожденного упущено. Не бойтесь укладывать ребенка
на животик, если пупочек зажил, ребеночек здоров и бодр.

Не реагируйте согласием на капризы: не
все детки обожают лежать на животике, но делать выкладывание нужно. Не
отступайте – пытайтесь создать привлекательную для малыша обстановку, говорите
с ним, окружайте лаской, вниманием, демонстрируйте заботу. Если ребенок видит
страх в маминых глазах и панику, выкладывания младенцу не понравятся.

Первые 2- 3 месяца ребеночек пытается
себя уравновесить, потому отклоняет головку назад. Лежа на животе, грудничок
вынужден приподнимать головку: поднятие укрепляет шейный отдел позвоночного
столба. Впоследствии малыш начинает приподниматься на ручках, далее крошка
учится переворачиваться, следующая стадия – четвереньки и овладение ползанием.

При регулярных тренировках улучшится
координация движений младенца, укрепится плечевой пояс, мышцы позвоночника и
рук малыша. Отражение тренировки найдут в физическом и интеллектуальном росте.

Как часто укладывать малыша на живот?

Рекомендации педиатров сводятся к двух-,
трехразовому выкладыванию (в день) младенцев на животик. Пребывать в позе на
животе ребенок может не больше трех-пяти минут. Больше смысла нет, грудничок
устанет. Если видите усталость, лучше делать выкладывания короче по времени, но
чаще.

Внимание! Когда у ребенка проснется интерес к пребыванию на животе, время процедуры увеличивайте. Трехмесячные, четырехмесячные малыши способны 20 минут пребывать в таком положении. До часа в день (суммируя выкладывания) ребенок может лежать на животике.

В 5-6 месяцев малышу будет недостаточно 10-20 минут лежания на животе. Расстилайте на полу одеяльце, поскольку пора учиться рефлекторному ползанию.

Принцип рефлекторного ползания:

• ребеночек лежит на животике, мама
  разводит коленки карапуза по сторонам, стопы соединяет;
• ладошками охватите голени
  ребенка, большими пальцами дотроньтесь до подошв;
• рефлекторно на действия
  взрослого малыш разогнет ножки, оттолкнется вперед;
• следите за фиксацией
  собственных рук, если руки не на поверхности, ползание не получится;
• повторяется упражнение 5-6
  раз.

Выкладывание маленького
ребенка на живот лучше
проводить пока он бодр, а не перед сном. Не стоит переворачивать младенца, если
крошка только поел (правильно выкладывать грудничка на живот перед кормлением).

Когда речь заходит о том, когда можно класть новорожденного на живот, мнения родителей и специалистов могут различаться. Многие педиатры рекомендуют начинать практиковать “время на животе” с первых недель жизни. Это помогает укрепить мышцы шеи и спины, что важно для дальнейшего развития ребенка. Однако важно помнить, что новорожденный должен находиться под наблюдением взрослого, чтобы избежать риска удушья.

Некоторые родители отмечают, что их дети любят проводить время на животе, так как это позволяет им исследовать окружающий мир, даже если они еще не могут переворачиваться. Другие же замечают, что малыши могут проявлять недовольство в этой позе, и это нормально. Главное — следить за реакцией ребенка и не заставлять его, если он не хочет. Постепенно, с ростом и развитием, время на животе станет более увлекательным и полезным для малыша.

Когда можно выкладывать новорождённого ребёнка на живот? Как часто необходимо это делать?

Как правильно выкладывать ребенка?

До упражнения постарайтесь проветрить
комнату, во время этого ребенка там быть не может. Температуру выдерживайте в
пределах нормы, без перегрева и сухости воздуха. Если малышу холодно, жарко,
его будут раздражать действия взрослого. Возможно, капризы младенца объясняются
неправильным температурным режимом, а не нежеланием лежать на животике.

Как же правильно выкладывать ребенка на животик? Рассмотрим подробнее этот процесс.

Упражнение проводится на пеленальном
столике или полу, это ровное и безопасное место. Нельзя оставлять малыша одного
ни на секунду.

Уберите с поверхности лишнее –
многочисленные игрушки раздражают ребенка, сторонние вещи, незнакомые предметы
часто пугают грудничков. Оставьте одну погремушку, которую предъявите ребенку в
нужный момент.

Подойдет для упражнений гимнастический
мяч – ребенку нравится лежать на таком, когда мама рядом и контролирует
происходящее. Приобретите рельефный мяч, с выпуклостями и «пупырышками», так
развивается сенсорика маленького человека. Выкладывайте на мячик, если окончательно зарубцевалась пупочная ранка.
Прикрывать ее может верх подгузника.

При выкладывании на мяче держите ножки
малыша, качать ребенка нужно вперед-назад, не спеша. Отслеживайте его реакцию,
успокаиваете, если видите нервозность. Чем легче, спокойнее действия взрослого,
тем лучше реагирует карапуз на упражнение.

 Когда можно выкладывать новорожденного на
животик, проверьте настроение малыша – не делайте резких
движений, не пугайте. Аккуратно достаньте из кроватки, улыбнитесь ему,
погладьте. Сначала покажите мячик или пеленку, куда крошке предстоит лечь.

После еды грудничков
не переворачивают на живот. Во-первых, ребенок после кормления часто хочет
спать, процедуры в это время излишни. Во-вторых, поза лежа способна
спровоцировать у ребенка рвотный рефлекс. Через сколько
после кормления выкладывать, известно –
незадолго до следующего приема пищи. Малыш полежит на животе, устанет от новой
позы и впечатлений, с удовольствием примется за еду и благополучно уснет.

Строгий родительский присмотр обязателен. Новорожденного кладут на животик под неусыпным контролем взрослых: опасность не только в возможном падении с пеленального столика, но и в том, что грудничок уткнется носиком в пеленку. По этой же причине потенциальные помехи убираются.

Важно! В приучении ребенка к упражнениям на животике подразумевается регулярность. Начните с 15 секунд каждый день, постепенно время увеличивайте. Не забывайте выкладывать кроху каждый день. Не чередуйте часто поверхности: сначала младенец привыкает к столику, потом к мячу и т.д.

Что предпринять, если ребенку не нравится проводить время
на животе?

Лежащий на спинке малыш ведет себя идеально, а при переворачивании начинает
капризничать, проявлять нежелание смены положения. Если видимой причины
капризов нет, пора начать бороться с детскими манипуляциями. Попробуйте
отвлекающие приемы, способные заинтересовать крошку в упражнении.

Действия родителя:

1. Положите младенца себе на живот, ребенок увидит мамино лицо и плач прекратится.
2. Если выкладываете малыша на пол, можете тоже лечь на живот рядом, оказавшись в равном положении.
3. Если ничего не нравится младенцу, попробуйте положить ребенка себе на колени, нежно помассируйте спинку – приятные телесные ощущения отвлекут от капризов.
4. Быстрый способ отвлечения – зеркало или игрушка, грудничок потянется к ним тельцем, внимательно следить глазами, слезы высохнут сами.
5. Используйте хитрость с одеяльцем или пеленочкой, выбирайте яркие, интересные взору малыша варианты. Яркие вещи удобно разглядывать в положении на животике.
6. Когда у деток колики, теплую пеленочку используют как грелку. Попробуйте ее прикладывать к малышу, а ребенка класть животиком на поверхность с нагретой пеленочкой. В обратном положении бедняжке легче освободиться от газиков и колики проходят.

Внимание! С первых дней жизни младенец нуждается в распорядке дня. Соблюдается режим для удобства родителей и безопасности ребенка. Нервная система новорожденного благополучно работает и развивается, если в режиме дня грудничка нет хаотичности и неорганизованности. Выкладывание стоит планировать на одно время, так психофизиологическая готовность ребенка к занятиям возрастает.

С какого возраста совмещать выкладывание с легкой гимнастикой, решайте сами
– подключаются поглаживания, небольшие упражнения с месячного возраста малыша
(можно и раньше). Начинайте с массажа: сначала ручек и ножек, потом спинки.
Сопровождайте действия ласковыми словами: проговаривайте этапы, обращайтесь к
малышу, улыбайтесь.

Ребенок «считывает» настроение родителя, чувствует
любовь и заботу. Массаж и выкладывание будут ассоциироваться с телесным
комфортом, радостью.

При сомнениях спросите педиатра, с какого дня можно класть на животик новорожденного. Не откладывайте полезное упражнение надолго: выкладывание стимулирует развитие грудничка, укрепляет физически, поддерживает процессы в головном мозге и благотворно влияет на интеллект.

Вопрос-ответ

Когда можно начинать выкладывать малыша на животик?

Когда следует начинать выкладывать ребенка на живот? Сразу после рождения! Чем раньше вы начнете, тем быстрее ребенок привыкнет к этому положению. Начните с нескольких минут по 2-3 раза в день в течение первого месяца.

Можно ли класть новорожденного к себе на живот?

Предотвращение пупочной грыжи: При регулярном выкладывании на животик у ребенка укрепляются мышцы живота, что помогает предотвратить развитие пупочной грыжи. 5. Улучшение пищеварения: Процедура выкладывания на животик перед кормлением может улучшить работу пищеварительной системы, снизить колики и метеоризм.

Почему нельзя класть новорожденных на живот?

До возраста 3-4 месяцев не рекомендуется укладывать младенца спать на живот, в связи с повышенным риском синдрома внезапной смерти (СВС).

Сколько можно новорожденному лежать на животе у мамы?

Длительность выкладывания на животик Эксперты рекомендуют, чтобы ребенок ежедневно проводил на животе 30 минут. Начните с коротких выкладываний (2-3 минуты), не забывая о том, что речь идет о существенной нагрузке для младенца. По мере взросления ребенка, продлевайте также время лежания на животе.

Советы

СОВЕТ №1

Начинайте с коротких сессий. Для новорожденных достаточно 2-3 минут на животе в начале, чтобы они привыкли к этой позе. Постепенно увеличивайте время по мере их адаптации и комфорта.

СОВЕТ №2

Выбирайте подходящее время. Кладите ребенка на живот, когда он бодрствует и в хорошем настроении, например, после кормления или во время игры. Избегайте этой позы сразу после кормления, чтобы избежать дискомфорта.

СОВЕТ №3

Создайте комфортную обстановку. Убедитесь, что поверхность, на которую вы кладете ребенка, мягкая и безопасная. Используйте коврик для игр или специальный матрасик, чтобы обеспечить комфорт и защиту.

СОВЕТ №4

Следите за реакцией малыша. Обратите внимание на его поведение и сигналы. Если ребенок начинает плакать или выглядит неудобно, немедленно переверните его на спину. Важно, чтобы эта практика вызывала у него положительные эмоции.