Одышка у ребенка: как распознать и что делать?

Одышка: что это такое?

Что понимается под одышкой? Это увеличение частоты или глубины дыхания, при котором человек чувствует, что ему не хватает воздуха. 

Ошибочно считать, что одышка бывает только у пожилых людей. На самом деле этот симптом встречается у каждого, и далеко не всегда он говорит о проблемах со здоровьем. 

Конечно, не каждый ребенок может сказать о том, что ему не хватает воздуха. Однако грамотное наблюдение за ним поможет сделать правильные выводы.

Есть еще термин «тахипноэ», который обозначает увеличение частоты дыхания, однако чувства нехватки воздуха при этом не отмечается. 

Тахипноэ может сопровождаться одышкой, а может и нет.

Одышка у ребенка может быть тревожным симптомом, и врачи настоятельно рекомендуют родителям обращать на нее внимание. Специалисты подчеркивают, что важно уметь распознавать признаки затрудненного дыхания. К ним относятся учащенное дыхание, свистящие звуки при выдохе и использование дополнительных мышц для дыхания. Врачам известно, что одышка может быть вызвана различными причинами, включая аллергии, инфекции или астму. В случае появления таких симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Родителям советуют не заниматься самолечением, так как это может усугубить состояние ребенка. Важно помнить, что раннее обращение за медицинской помощью может значительно улучшить прогноз и качество жизни малыша.

Одышка | Доктор Комаровский

Как часто дышат дети?

Чтобы можно было адекватно оценить функцию дыхания у ребенка, необходимо знать некоторые ее нормальные характеристики. Так, важным критерием является частота дыхания. Чем старше ребенок, тем реже он дышит. 

• Чаще всего дышат новорожденные крохи: с частотой от 40 до 60 вдохов в минуту. Далее с каждым месяцем частота дыхания постепенно снижается. 
• К году число вдохов составляет примерно 30-32 в минуту. 
• Двухлетний малыш дышит с частотой 26-30 в минуту, четырехлетний – 25-26 в минуту.
• Дети старшего дошкольного возраста делают не более 25 вдохов в минуту. 
• У восьмилетнего ребенка этот показатель равен 22-24. 
• К 10 годам частота дыхания составляет 20-22 в минуту, к 12 годам – 18-20 в минуту. 
• После 14 лет частота дыхания постепенно приближается к норме взрослого человека и составляет 16-18 вдохов в минуту.

Грудной и брюшной типы дыхания у ребенка, детей

Различаются также грудной и брюшной типы дыхания в зависимости от того, преобладает при спокойном дыхании подвижность грудной клетки (грудной тип) или передней брюшной стенки (брюшной тип). При брюшном типе дыхания в фазу вдоха опускающейся диафрагмой внутренние органы отдавливаются книзу, происходит выбухание передней брюшной стенки. Брюшное дыхание преобладает у детей раннего грудного возраста. У детей старше 2 лет преобладает грудной тип дыхания, что связано с переходом ребенка в вертикальное положение, изменяющим направление ребер.

Патологически выраженное преобладание брюшного типа дыхания может указывать на следующие состояния: недостаточность межреберных мышц при полиомиелите, полирадикулите (синдром Гийена-Барре), параличе Ландри, постдифтерийном параличе, при наследственной амиотрофии (болезнь Верднига-Гоффманна) и синдроме высокого поперечного поражения спинного мозга; болевой паралич грудных и межреберных мышц (например при переломе ребер).

Одышка у ребенка — это состояние, которое вызывает беспокойство у родителей. Многие отмечают, что заметили учащенное дыхание или затруднения при физической активности. Важно понимать, что одышка может быть симптомом различных заболеваний, включая астму, аллергии или инфекции дыхательных путей. Родители советуют внимательно следить за поведением ребенка: если он начинает задыхаться при обычной игре или жалуется на дискомфорт, стоит обратиться к врачу. Специалисты рекомендуют проводить регулярные осмотры, особенно если в семье есть предрасположенность к заболеваниям органов дыхания. Важно не паниковать, а действовать: обеспечить свежий воздух, успокоить ребенка и при необходимости вызвать скорую помощь. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут избежать серьезных осложнений.

Одышка у детей/ смешанная одышка/ пневмония/ воспаление лёгких

При выпадении функции диафрагмы дыхание ребенка обеспечивается только интенсивными движениями грудной стенки

При выпадении функции диафрагмы дыхание обеспечивается только интенсивными движениями грудной стенки. Соответственно при вдохе внутрибрюшные органы уже не отдавливаются книзу и не происходит выбухание передней брюшной стенки. Вместо этого брюшная стенка при вдохе втягивается, это наблюдается при поражении шейного отдела спинного мозга, шейных позвонков и нервных сплетений на шее, патологических процессах, воздействующих на диафрагмальный нерв на его пути от 4-го шейного сегмента до диафрагмы (медиастинит, опухоли средостения, последствия операций на среднем участке шеи и в грудной полости).

Расстройства ритма дыхания у ребенка, детей

К расстройствам ритма дыхания относятся патологические типы дыхания.

Дыхание Чейна-Стокса — дыхательные циклы постепенно нарастают, а по достижении максимальной для данного периода глубины дыхания происходит постепенное снижение ее до минимальной глубины и переход в паузу, в период паузы больной может терять сознание. Наблюдается при нарушениях кровообращения, кровоизлияниях в мозг, менингитах, опухолях головного мозга, тяжелых интоксикациях, вызванных химическими отравлениями, и др.
Дыхание Биота — чередование равномерных дыхательных движений и продолжительных пауз, строгая закономерность числа дыханий и продолжительность пауз отсутствуют. Наблюдается при опухолях мозга, менингитах, менингоэнцефалитах, диабетической коме.
Диссоциированное дыхание Грокко — нарушение координационной функции нервно-регуляторного аппарата, обеспечивающего гармоническую и последовательную работу отдельных групп дыхательной мускулатуры. Этот тип дыхания наблюдается при тяжелых состояниях: нарушениях мозгового кровообращения, абсцессах мозга, базальном менингите, реже — при диабетической коме, уремии.
Дыхание Куссмауля характеризуется медленными или быстрыми глубокими дыхательными движениями с вовлечением вспомогательной дыхательной мускулатуры. Основным патологическим процессом, вызывающим этот тип дыхания, является ацидоз: диабетическая кома, ацетонемическая рвота, метаболический ацидоз любого происхождения.

Сильная ОДЫШКА и кашель у ребенка: памятка для родителей

Что должно вызвать тревогу

Обращаться к врачу нужно, если грудничок:

• задерживает подолгу дыхание;
• делает шумные выдохи;
• если дыхание сопровождается свистом и хрипами.

Обычно такая симптоматика прослеживается на фоне острого периода респираторных заболеваний. Своевременное лечение поможет быстро устранить эти негативные признаки, после чего ребенок снова сможет нормально сосать грудь.

Какие симптомы требуют особого внимания

Мы перечислили физиологические проблемы дыхания. Но иногда дело обстоит намного серьезней, чем обычный насморк. Перечислим признаки, которые должны стать для родителей веским аргументом для срочного посещения детского кардиолога.

• Цианоз

Если задержка дыхания при кормлении сопровождается еще посинением носогубного треугольника, этот признак свидетельствует о недостатке кислорода. При тяжелых формах сердечных патологий синеет подбородок и пальчики малыша. Этот симптом характерен для врожденных пороков и сердца, и аномалий сосудов.

• Одышка

Этот признак тоже говорит о недостатке кислорода. Поскольку при сосании ребенку приходиться тратить больше сил, этот симптом выражен сильнее, чем в состоянии покоя. Поводом для беспокойства можно считать частые перерывы на отдых во время сосания. В норме таких пауз не больше двух, а ребенок с патологией сердца делает перерывы после 2-3 глотков.

• Быстрая утомляемость

Активность младенцев с врожденными пороками сердца намного ниже, чем у здоровых детей. Они не способны высасывать норму во время кормления, поэтому недобирают в весе. Усугубляет проблему частое дыхание. Ребенок просто задыхается при напряжении.

• Боли в области груди

Грудные малыши не могут пожаловаться на такой симптом, но наблюдательная мама заметит, при каких обстоятельства и, как часто ребенок начинает беспокоиться.

Если все описанные признаки повторяются с малютки во время кормления регулярно, необходимо срочно проконсультироваться с детским кардиологом. Полномасштабное обследование позволит установить причину проблемы, а опытный детский кардиолог назначит ребенку адекватную терапию.

Свистящее дыхание у ребенка, детей

Свистящее дыхание — своеобразный феномен, возникающий при затруднении выдоха. Механизм его развития связан с вибрацией просвета крупных бронхов вследствие чрезмерного падения внутрибронхиального давления при высокой скорости струи воздуха. Громкое свистящее дыхание чаще слышно при обструктивных процессах, в значительной мере обусловленных бронхоспазмом.

 Одышка у здорового ребенка

Бывает ли одышка у здоровых людей? Конечно, ведь основная функция дыхания состоит в том, чтобы вовремя доставить кислород в достаточном количестве в каждую клеточку тела и вывести из всех клеток ненужный углекислый газ. Бывают ситуации, при которых здоровый организм вынужден часто дышать, чтобы не пострадать от нехватки кислорода. Это случается и со взрослыми, и с детьми.

В каких ситуациях возможно появление одышки у здорового человека?

• Подъем в горы: воздух становится разреженным (в нем мало кислорода), поэтому дышать приходится чаще.
• Физическая нагрузка: в этот момент клеткам нужно больше кислорода.
• Выраженное беспокойство, плач, истерики (по большей степени это касается младенцев): потребности в кислороде возрастают.
• Сдавление грудной клетки извне, из-за чего невозможно нормально и глубоко вдохнуть (так ощущает себя человек под завалами).
• Беременность: большой живот поджимает диафрагму и легкие, что препятствует глубокому вдоху.

Когда нет повода для беспокойства

Нервная система маленьких детей еще несовершенна, поэтому они не могут контролировать свое дыхание. Во время активных игр и плача частота дыхательных движений возрастает, а во сне они часто сопят. Если такие особенности наблюдаются эпизодически, волноваться не стоит. Сопящий носик можно промыть кипяченой водичкой, а потом аккуратно удалить засохшую слизь.

Особенности диагностики грудничков

Малыши до года не могут описать симптомы, которые мешают им нормально развиваться. Поэтому вся надежда на объективное обследование. При первичном осмотре младенца детский кардиолог:

• оценивает общее состояние;
• отмечает цвет кожных покровов;
• прослушивает сердце малыша;
• проводит пульсометрию и измерение уровня сатурации.

Особое внимание врач уделяет сбору анамнеза, поскольку такие сведения могут указать на причину проблемы. Например, спровоцировать развитие врожденных пороков сердца может инфекция, перенесенная женщиной во времени беременности матери. Важным фактором считается наследственность, особенно, если в семье среди близких родственников были случаи преждевременной смерти (до 50 лет). После сбора данных детский кардиолог обязательно назначит следующие виды диагностических процедур:

• ЭКГ с суточным мониторингом;
• УЗИ сердца;
• Рентгенологическое исследование органов грудной клетки;
• Лабораторные тесты.

Инструментальные методы обследования с применением современных приборов, позволят уточнить параметры сердца малыша и особенности его анатомического строения. Ультразвуковая диагностика помогает вывить дефекты сердечных камер и магистральных сосудов. Имея на руках данные всех исследований, детский кардиолог составит индивидуальную программу лечения, либо назначит дополнительные процедуры. При тяжелых сердечных патологиях и нарушениях ритма может решаться вопрос о хирургическом пути устранения проблемы.

Показания к спирометрии у детей

• Выявление респираторных заболеваний у детей и подростков с симптомами одышки в состоянии покоя или при физической нагрузке, хрипом, кашлем или чувством стеснения в груди.
• Спирометрия полезна для различения респираторных и сердечных заболеваний как причины одышки и может использоваться для скрининга респираторных заболеваний в определенных ситуациях высокого риска.
• Спирометрия используется для измерения чувствительности бронхов у маленьких пациентов с подозрением на астму и для выявления пациентов – подростков, подверженных риску легочной баротравмы во время погружения с аквалангом (дайвингом).
• Диагностика респираторных заболеваний и дифференциация обструктивных и рестриктивных вентиляционных дефектов, выявление обструкции верхних дыхательных путей и заболеваний, связанных со слабостью дыхательных мышц
• Отслеживание прогрессирования респираторных, а иногда системных и нервно-мышечных заболеваний
• Оценка отклика на проводимое лечение
• Предоперационная оценка риска перед анестезией и абдоминальной или торакальной хирургией

Виды одышки у ребенка

Существуют разные виды одышки, которые классифицируются в зависимости от причины ее появления.

В целом врачи выделяют такие виды одышки по тяжести течения:

• легкая;
• средняя;
• тяжелая.

По механизму развития можно выделить такие типы одышки:

• инспираторная. В этом случае детям очень тяжело делать вдохи. Как правило, этот вариант одышки встречается при различных патологиях и воспалительных процессах;
• экспираторная. В этом случае детям достаточно тяжело выдыхать. Как правило, такая патология возникает из-за изменений в бронхах, некоторых сердечных заболеваний, которые вызывают клиническую одышку;
• смешанная. Этот тип объединяет в себе два предыдущих. Детям очень сложно и вдыхать, и выдыхать. Очень часто такой тип одышки встречается у детей, которые страдали инфекционными заболеваниями.

При каких патологиях встречается одышка?

Это случается в тех ситуациях, когда организм страдает от нехватки кислорода при нарушении функции внешнего дыхания, а также при патологиях системы крови и кровообращения:

• насморк (особенно тяжело переносится грудничками);
• скопление мокроты в верхних дыхательных путях (фарингит, ларингит, трахеит);
• воспалительный процесс в нижних дыхательных путях (бронхит, пневмония);
• бронхиальная астма (помимо воспаления возникает спазм бронхов);
• инородное тело в органах дыхания;
• пороки сердца;
• анемия (как хроническая, так и остро возникшая).

Большая часть патологических состояний, перечисленных выше, протекает остро. Но бывают и хронические заболевания, сопровождающиеся одышкой. Например, бронхиальная астма. При данном заболевании очень важно вести дневник самоконтроля и отслеживать динамику процесса.

При пороках сердца, других хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при нехватке гемоглобина компенсаторно возрастает частота и глубина дыхания, чтобы насытить кровь столь важным кислородом.

Кстати, при любых инфекционно-воспалительных процессах, которые сопровождаются повышением температуры тела, может появиться одышка. Даже если при этом не страдает дыхательная система.

Одышка бывает инспираторная (сложно вдохнуть), экспираторная (сложно выдохнуть) и смешанная (затруднен, как вдох, так и выдох). 

Вдох затрудняется при патологическом процессе в верхних дыхательных путях, а выдох – при поражении нижних дыхательных путей.

Диспноэ (одышка) у ребенка, детей

Понятие «диспноэ» имеет много различных определений. В наиболее широком смысле оно означает нарушение дыхания. Диспноэ может быть как субъективным ощущением, так и объективным симптомом. В первом случае это испытываемое самим больным затруднение дыхания или чувство недостатка воздуха, во втором — это объективная симптоматика для пациента и врача. Основополагающим фактором при интерпретации каждого случая диспноэ является отклонение дыхания от нормы.

Существование причинной связи между симптомами диспноэ и определенными патофизиологическими состояниями до сих пор служит предметом дискуссий. Все установленные в настоящее время зависимости между гипоксемией, гиперкапнией, ишемией усиленно функционирующих дыхательных мышц и субъективным ощущением повышенной дыхательной работы, а также бронхиальным сопротивлением и направлением работы дыхательных мышц могут быть применены для объяснения лишь некоторых, но далеко не всех состояний диспноэ.

Затрудненное дыхание субъективно воспринимается как неприятное ощущение; у здоровых детей подобное ощущение возникает при дыхании через узкую трубку, что имитирует обструкцию бронхов.

Субъективные ощущения, возникающие при асфиксии, можно воспроизвести, произвольно задерживая дыхание. Подробные жалобы, естественно, можно услышать лишь от детей школьного возраста, однако и у младших детей диспноэ сопровождается неприятными ощущениями, о чем можно судить по поведению ребенка: беспокойство, растерянность, страх, поиск удобного положения позволяют без труда определить дискомфорт.

Объективная оценка степени диспноэ основана на ряде внешних симптомов. Напряжение крыльев носа при дыхании связано с участием вспомогательных мышц на вдохе, оно предотвращает сужение входа в нос вследствие всасывающего действия (падения давления) струи вдыхаемого воздуха. Напряжение крыльев носа — очень характерный симптом, который появляется даже при небольшом диспноэ. Втяжение межреберий, яремной ямки, подключичных областей представляет собой проявления диспноэ, отражающие затруднение в разных фазах дыхания.

При вдохе с усилением вследствие сужения дыхательных путей на любом уровне внутригрудное давление падает намного ниже атмосферного, что проявляется втяжением межреберных промежутков, яремной ямки, надключичных областей.

При затруднении выдоха, напротив, внутригрудное давление превышает атмосферное, поэтому межреберные промежутки уплощаются или даже могут несколько выбухать при выраженной обструкции. Более заметны, однако, втяжение подреберий, связанное с усиленным сокращением мышц живота, а также уплощение нижних межреберных промежутков вследствие сокращения внутренних межреберных мышц при усиленном выдохе. Дифференцировка инспираторных (вдох) и экспираторных (выдох) втяжений чрезвычайно важна для оценки места и степени обструктивных изменений. Обструкция верхних дыхательных путей (например, круп) проявляется прежде всего инспираторным затруднением дыхания, тогда как процессы в мелких бронхах (астма, бронхит) приводят к затруднению выдоха и вдоха.

Признаки затрудненного дыхания: на вдохе — втяжение межреберий и надключичных впадин, на выдохе — участие в дыхании брюшного пресса («выталкивающее дыхание») и вспомогательной дыхательной мускулатуры (мышц грудной стенки, лопаток, боковых мышц спины и мышц шеи).

Оценка результатов спирометрии

Динамические объемы легких (например, ОФВ1, ФЖЕЛ) и максимальные потоки (например, PEFR) необходимо сравнить с эталонными значениями возрастной и половой нормы.

Наличие вентиляционных нарушений у ребенка может подразумеваться, если какие-либо из показателей ОФВ1, ФЖЕЛ, ОФР или ОФВ1/ ФЖЕЛ находятся за пределами контрольного диапазона. Взаимосвязи различных измерений также важны с диагностической точки зрения. Например, снижение ОФВ1 по отношению к форсированной жизненной емкости, приводящее к низкому проценту ОФВ1/ФЖЕЛ (<70%) характерно для обструктивного вентиляционного дефекта, возникающего при астме и эмфиземе.

При ограничительных вентиляционных дефектах (которые возникают при интерстициальных заболеваниях легких, слабости дыхательных мышц и деформациях грудной клетки, таких как кифосколиоз) процентное соотношение ОФВ1/ ФЖЕЛ остается нормальным или высоким (обычно >80 %) с уменьшением как ОФВ1, так и ФЖЕЛ. Снижение ФЖЕЛ вместе с низким процентным соотношением ОФВ1/ФЖЕЛ может возникать как признак смешанного вентиляционного дефекта, при котором может сосуществовать сочетание как обструктивного, так и ограничительного типов нарушений.

Обычной практикой является количественная оценка степени обратимости обструктивного дефекта путем измерения спирометрии до и после введения бронходилататора. Как правило, улучшение ОФВ1 на 200 мл или более предполагает значительную обратимость, если исходная ОФВ1 составляет <1,5 л, как и улучшение >15 %, если ОФВ1 составляет >1,5 л. Нормальные субъекты обычно демонстрируют меньшее увеличение ОФВ1 до 8 %. Следует также отметить, что нормальные показатели спирометрии не исключает диагноза бронхиальной астмы.

Способность к вдоху может значительно улучшиться без изменения ОФВ1 у пациентов с «необратимой» обструкцией воздушного потока при ХОБЛ. Кроме того, изменения после бронходилататора лучше коррелируют с улучшением одышки и физической работоспособности, чем другие спирометрические показатели.

Форма кривой «поток-объем» выдоха варьируется между обструктивными дефектами вентиляции, при которых максимальные скорости потока уменьшаются, а кривая выдоха выгнута или вогнута по оси X, и ограничительными заболеваниями, при которых потоки могут быть увеличены по отношению к объемам легких. Уменьшение максимального потока выдоха по мере приближения к остаточному объему указывает на обструкцию периферических дыхательных путей. Максимальный поток выдоха избирательно уменьшается при складывающейся внутриторакальной обструкции дыхательных путей.

Как заметить, что ребенку тяжело?

При некоторых заболеваниях, сопровождающихся одышкой, ребенку необходима экстренная медицинская помощь. Могут ли родители сами определить, что ребенку действительно тяжело? Особенно это актуально для малышей, ведь у них при многих заболеваниях состояние ухудшается гораздо быстрее, чем у детей старшего возраста.

• Необходимо раздеть ребенка и посмотреть, как он дышит.
• Важно подсчитать частоту дыхательных движений в минуту и сравнить с нормальными значениями для данного возраста. Считать нужно именно минуту, не меньше.
• Затем важно оценить, участвует ли вспомогательная мускулатура в акте дыхания. У детей это сопровождается втяжением нижней апертуры грудной клетки, межреберных промежутков, межключичной ямки, мечевидного отростка грудины. У младенцев может отмечаться раздувание крыльев носа, дыхание с открытым ртом.

Если такие признаки есть, то необходимо как можно скорее вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Также родители могут обратить внимание на кашель, свистящее дыхание, изменение цвета кожи ребенка. Эти признаки тоже являются теми симптомами, при которых ребенка нужно как можно скорее показать врачу.

Прибывший врач оценит состояние ребенка, назначит необходимое обследование и лечение. При необходимости ребенок будет госпитализирован.

Формы одышки у детей, ребенка: инспираторная, экспираторная и смешанная

Выделяются следующие формы одышки: инспираторная, экспираторная и смешанная.

Инспираторная одышка наблюдается при обструкции верхних дыхательных путей: крупе, врожденном сужении гортани, инородном теле и др. Консультации детского отоларинголога — клиника «Маркушка».

При экспираторной одышке грудная клетка приподнята кверху и почти не участвует в акте дыхания. Выдох совершается медленно, иногда со свистом. Наблюдается при бронхиальной астме.

Смешанная одышка (экспираторно-инспираторная)  свойственна бронхиолиту и пневмонии. В это определение включены все виды вентиляционных отклонений от нормы, все степени дыхательной недостаточности и другие дыхательные нарушения.

Источники

• https://MedAboutMe.ru/articles/odyshka_pochemu_rebenok_chasto_dyshit/
• https://mark-med.ru/stati/ritm-i-tip-dyhaniya-u-detey/
• https://onnispb.ru/spirometriya-u-detej/
• https://edkarik.ru/uslugi/detskiy-kardiolog-revmatolog/grudnichok-bystro-ustaet-pri-kormlenii-i-chasto-dyshit
• https://medicinadeti.ru/statyi/odyshka_u_rebenka_chto_vazhno_ob_etom_znat/

[свернуть]

Вопрос-ответ

Как понять, что одышка у ребенка?

Затрудненное дыхание даже без физической нагрузки, чувство нехватки воздуха, судорожное заглатывание воздуха ребенком, свист или хрип при дыхании, учащенное поверхностное дыхание, грудное дыхание (у младенцев) и дыхание животом (у детей с 7 лет).

Как определить, есть одышка или нет?

Ощущение, что не хватает воздуха, затруднённый вдох, затруднённый выдох, затруднённые вдох и выдох, ощущение сдавленности в груди, быстрое поверхностное дыхание, ощущение удушья в результате затруднённого дыхания, учащённое сердцебиение,

Что хорошо помогает от одышки?

Используйте дыхание через сжатые губы, когда чувствуете одышку. Вдохните через нос и очень медленно выдохните через рот, слегка поджав губы. Выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох. &lt, При появлении внезапных проблем с дыханием следует открыть окно, перейти в другую комнату, где меньше людей или выйти на улицу.

Как проверить дыхание у ребенка?

Следите за своим ребенком, когда он или она спит: если малыш спокоен и дышит через нос (рот закрыт), не храпя, это означает, что он дышит правильно. Когда дыхание является физиологически правильным (носовое), то губы закрыты и язык расположен в положении «вперед и вверх», касаясь нёба.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на симптомы. Если ваш ребенок часто задыхается, у него появляются свистящие звуки при дыхании или он жалуется на усталость после обычной физической активности, это может быть признаком одышки. Важно следить за частотой и глубиной дыхания, а также за тем, как ребенок реагирует на физическую нагрузку.

СОВЕТ №2

Создайте спокойную обстановку. Если вы заметили, что у ребенка возникла одышка, постарайтесь успокоить его. Помогите ему занять удобное положение, например, сидя с опорой на руки, чтобы облегчить дыхание. Избегайте паники, так как это может усугубить состояние.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу. Если одышка у ребенка сохраняется или сопровождается другими тревожными симптомами, такими как синюшность губ или лица, высокая температура или кашель, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Врач сможет провести необходимые обследования и назначить лечение.

СОВЕТ №4

Следите за триггерами. Если у вашего ребенка есть известные аллергии или астма, старайтесь избегать факторов, которые могут вызвать обострение. Это может включать пыль, дым, сильные запахи или физическую нагрузку. Важно иметь под рукой необходимые лекарства, если они были прописаны врачом.