Остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение

Суть патологии

Остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой патологию, при которой мягкая межпозвоночная пульпа трансформируется в костную ткань. Это вызывает защемление сосудов и нервных волокон.

К характерным особенностям недуга относят болевой синдром. Он локализуется в районе шеи, плеч, верхней части спины, головы. Многие пациенты сталкиваются с головокружениями, колебаниями давления, тошнотой, дефицитом воздуха.

Нередко шейный остеохондроз является результатом наследственной склонности. В этом случае патология развивается без влияния значимых факторов.

Чтобы предотвратить появление недуга, нужно своевременно приступить к терапии.

Коварство шейного остеохондроза, как, впрочем, и любого другого заключается в том, что он способен развиваться в течение долгого времени, не проявляя никаких внешних признаков. А затем одномоментно возникают резкие болевые и дискомфортные ощущения.

Среди причин возникновения остеохондроза шейного отдела, в результате которых происходит дегенерация хрящевой и костной тканей, являются:

Неправильное распределение нагрузок при ношении сумок.
Неправильное положение во время сидения.
Излишне мягкое спальное место, в котором происходит прогиб позвоночника в неестественной позе.

Неправильная подушка, как правило слишком высокая, что вызывает неестественное положение головы по отношению к туловищу.

Малоподвижный образ жизни.
Возрастные изменения, связанные с дегенеративным преобразованием хряща.
Стрессы и нервно – эмоциональные перенапряжения.
Нарушения обмена веществ.
Вредные условия работы, например, работа на вибрационных платформах.
Наследственная и генетическая предрасположенность.
Когда при активном росте организма происходит нарушение осанки, то есть формирование сколиозов.
Дискомфортная обувь, особенно если у нее высокие каблуки.
Регулярные обезвоживания организма, которые приводят к нарушению водно-солевого обмена.
Обедненное витаминами и микроэлементами питание.
Курение и другие вредные привычки.
Беременность.

Деформации позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз) – одна из причин развития остеохондроза

чрезмерная физическая активность при занятиях спортом либо тяжелым физическим трудом;
наследственная предрасположенность;
переохлаждение шеи (хождение зимой без шарфа);
стрессы;
работа за компьютером;
ожирение.

Некоторые из вышеперечисленных причин вызывают остеохондроз и других отделов позвоночника.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника симптомы и лечение будут различными в зависимости от вида деформаций в шейных позвонках, полученных в связи с длительным физическим, воспалительным или ментальным воздействием на них.

Заболевание зачастую хроническое, проявляется множеством клинических симптомов, вызванных сдавливанием нервных корешков и кровеносных сосудов, выходящих из отверстия позвонков. Их сдавливание происходит из-за износа или деформации межпозвоночных дисков (снижение их высоты, потеря эластичности, деформация фиброзного кольца или его разрыв).

Шейный остеохондроз – распространенный недуг, возникающий в любом возрасте после 20 лет.

Читайте также:

Боль в копчике причины у мужчин

Причина патологии – в деструктивных изменениях в позвоночнике. В первую очередь происходят изменения в межпозвоночных дисках: снижается их эластичность, прочность и высота, деформируется их фиброзное кольцо, появляются протрузии (начальная стадия межпозвоночной грыжи), грыжи. Все эти изменения провоцируют костные разрастания на позвонках (остеофиты), приводят к смещению, а позднее – к потере подвижности шейных позвонков.

Поскольку позвоночник является гибким защитным «футляром» для спинного мозга, то деструктивные изменения в межпозвоночных дисках и потеря гибкости позвонков шеи губительно сказываются на нервных и сосудистых структурах спинного мозга. Они подвергаются сдавливанию, смещению, что нарушает мозговое кровообращение и иннервацию не только шейной и плечевой зоны, но и внутренних органов, нижних конечностей.

Чем старше пациент, тем сильнее изменены межпозвоночные диски под воздействием возрастного ослабления мышц, длительных нагрузок на позвоночник, травм, замедления физической активности, формирования неправильной осанки, стрессовых ситуаций и повышенного напряжения в шее, плечевом поясе, воспалительных заболеваний позвоночника и др.

В силу своего анатомического строения шейный отдел позвоночника в большей степени подвержен патологии, поскольку его позвонки наиболее подвижные и очень плотно расположены по отношению друг к другу. Кроме того шейные позвонки имеют слабую мышечную защиту.

Противовоспалительные вещества – это гормональные средства, которые помогают купировать воспаление и устраняют боль. Обычно при шейном остеохондрозе назначают таблетки и мази, которые изготовлены на базе преднизолона. Также могут применяться средства с гидрокортизоном или дексаметазоном. Хондропротекторы – в составе этих препаратов находятся элементы, которые замещают составляющие хрящевых тканей. К ним относят гиалуроновую кислоту и хондроитин. Чтобы получить стабильный положительный эффект, такие средства нужно принимать достаточно долго. Миорелаксанты – эти лекарства способствуют расслаблению тонуса мышц. Их используют в хирургической практике и ортопедии как дополнительные средства для устранения болей. Такие вещества вводят парентеральным способом, потому это нужно делать под контролем врача. При развитии остеохондроза применяют средства на основе глицерина и бензимидазола. Стоит учитывать, что они имеют немало противопоказаний. Витаминные комплексы. При возникновении такого остеохондроза показано применение витаминов, которые благоприятно сказываются на нервной системе и улучшают проводимость. К ним относят витамины группы В. Также показаны и другие витамины – А, С, D, Е. Многие врач выписывают комбинированные средства, которые включают витамины и обезболивающие вещества. К ним относят мильгамму композитум. В составе этого средства есть витамины группы В и лидокаин. Мази и гели для местного использования. Такие средства могут иметь разные свойства – согревающие, обезболивающие, противовоспалительные. К распространенным препаратам из этой группы относят нурофен, вольтарен, эмульгель. Перед применением конкретного средства нужно пройти медицинское обследование. Методы физиотерапии Лечение остеохондроза шейного отдела обязательно требует применения основных методов физиотерапии. К наиболее эффективным процедурам стоит отнести следующее: Электрофорез с применением лекарственных препаратов. Под воздействием электрического тока частицы медикаментов проникают в нужную область. Для проведения процедуры применяют эуфиллин и новокаин. Благодаря этому удается стимулировать кровообращение и добиться обезболивающего эффекта. Ультразвуковое воздействие. Благодаря этой процедуре удается справиться с болью и купировать воспаление. Также эта методика активизирует метаболические процессы в организме. Магнитотерапия. С ее помощью удается справиться с отеком и добиться анальгезирующего эффекта. Лазерное воздействие. Этот метод способствует нормализации кровообращения и помогает справиться с воспалением. Лечебная гимнастика Чтобы лечение шейного хондроза было максимально эффективным, обязательно следует выполнять специальные упражнения. Их назначают после купирования острых симптомов заболевания. Стоит учитывать, что во время занятий не должно быть боли или дискомфортных ощущений. К наиболее эффективным упражнениям стоит отнести следующее: Лечь на живот, опереться руками в пол, приподнять голову и торс. Стоит следить, чтобы спина оставалась прямой. В такой позе необходимо оставаться 1-2 минуты. Затем аккуратно опуститься на пол. Сделать 2-3 повторения. Лечь на живот, вытянуть руки, развернуть голову в левую сторону и прикоснуться ухом к полу. Аналогичное движение выполнить в правую сторону. Сделать 6-7 раз в каждом направлении. Сесть и, делая вдох, наклониться. Подбородком прикоснуться в груди. После этого выдохнуть, отклониться назад, запрокидывая голову. Выполнить 10-15 повторений. Сесть, поместить ладони на лоб. Давить головой на руки в течение 30 секунд. Всего нужно сделать 2-3 повторения. Медленно вращать головой в разные стороны. В каждом направлении нужно сделать по 10 вращений. При появлении головокружения упражнение нужно прекратить. Массаж Чтобы устранить признаки шейного остеохондроза, обязательно стоит делать массаж. Процедуру нужно проводить максимально осторожно, не прикладывая усилий. Движения следует распространять на область шеи, воротниковый участок и зону спины. Рентгеновский снимок шейного отдела после хирургического лечения позвонков C5–C7 1 стадия. Костно-хрящевая ткань позвонков постепенно начинает разрушаться. Симптомы заболевания мало заметны. И очень часто больные их просто не замечают, а связывают усталость и боль с переутомлением и стрессами. 2 стадия. По высоте диск начинает уменьшаться, на нём появляются трещины. Больной испытывает постоянные боли, слабость, онемение лица. 3 стадия. Начинают образовываться грыжи дисков, повреждаются шейные сосуды и мышцы. Появляются жалобы на головокружения, боли в области затылка. 4 стадия. Костная ткань, которая защищает позвонки от лишней нагрузки, начинает разрастаться, в результате чего защемляются нервные окончания. Возникает скованность в движениях, повреждаются соседние суставы. рентгеновский снимок – является малоэффективным способом диагностики данного заболевания, МРТ (магнитно-резонансная томография)показывает костные структуры, образовавшиеся грыжи диска и их размеры, КТ (компьютерная томография) малоэффективен по сравнению с МРТ, так как с помощью данного способа диагностики сложно определить размеры грыж, Ультразвуковое дуплексное сканирование используется в том случае, когда нарушен общий кровоток. Данное обследование показывает существующую скорость кровотока, а также наличие барьеров на его пути. поглаживание – данный приём заключается в воздействии на поверхностные слои кожи. Начинается массаж с воротниковой зоны и продолжается к ключицам и подмышкам. выжимание – в данном случае воздействие в ходе массажа происходит на более глубокие слои кожи. Поперёк шеи большим и указательным пальцами выполняют движения по захвату кожи, которые напоминают выжимание. растирание – выполняется с целью разогрева и расслабления кожи, чтобы улучшить кровоснабжение в воротниковой зоне шейного отдела позвоночника. разминание – имеет особые ограничения, так как воздействует на глубоко лежащие ткани. При неправильном выполнении данного приёма можно навредить пациенту. протрузия. Данное осложнение характеризуется выпячиванием пульпозного ядра межпозвоночного диска, при котором не происходит разрушения кольца; грыжа межпозвоночного диска. Она возникает при разрушении фиброзного кольца; костные разрастания позвонков; отложение солей; появление склеротических бляшек внутри сосудов и иные нарушения. Почему нужно лечить Остеохондроз Остеохондроз – довольно распространенное на сегодняшний день заболевание, обусловленное недостаточностью подвижности в образе жизни. В категорию риска попадают офисные работники, которые проводят достаточно много времени перед экраном компьютера; люди, ведущие неподвижный образ жизни; даже школьники, из-за долго сидения за партой с опущенной головой. Уже в 20–25 лет диагностируется этот недуг, значительно помолодевший в последнее время. Достаточно часто при первых болезненных ощущениях в районе шеи и груди возникает вопрос – что такое остеохондроз шейного отдела? Лечение остеохондроза обязательно. Конечно, лучше предупреждать заболевание, чем потом бороться с его последствиями. Но если момент пропущен, то стоит как можно раньше заняться возвращением в нормальное состояние. Ведь нелеченый остеохондроз из первой стадии обязательно перейдет во вторую и т. д. К тому же при прогрессировании заболевания возникает вегетососудистая дистония (ВСД) со всеми собственными симптомами, такими как повреждение корешка и синдром позвоночной артерии. Вегетососудистая дистония характеризуется вялостью, потливостью, учащенным ритмом сердца, зябкостью. До того как приступить к лечению, следует пройти полную диагностику для постановки точного диагноза. Диагностика шейного остеохондроза проводится терапевтом, рентгенологом, вертеброневрологом. Врач вначале должен изучить состояние спины и плечей. Затем прощупывает позвоночник на наличие остистых отростков. Изучая мышечный тонус, специалист определит гипотрофированна ли мышца, то есть рефлекс снижен или этого состояния нет. Затем при необходимости, доктор назначает другие виды обследования. С их помощью определяют степени остеохондроза. Применяемое аппаратное исследование: Доплерография – позволяет определить изменения скорости тока крови по сосудам. Позволяет определить присутствует ли вертебробазилярная недостаточность. Рентгенография – не обладает достаточной эффективностью для того, чтобы поставить точный диагноз. Компьютерная томографию – более эффективно определяет нарушения в дисках, выявляя заболевание. МРТ – наибольшее эффективное обследование. Оно позволяет определить не только наличие, но и изменение структуры межпозвонковых грыж. Обратив внимание на проблемы с позвоночником на этом этапе их можно быстро устранить. А если пропустить этот этап, то на второй стадии уже возникнут изменения в ядрах межпозвонковых дисков. Здесь к остеохондрозу присоединяются уже сопутствующие заболевания, такие как: вегетососудистая дистония, вестибулопатия и другое. Третья стадия сопровождается самыми тяжёлыми последствиями, такими как протрузия и межпозвоночные грыжи. Здесь происходит зажим и повреждение корешков нервных окончаний. Глобально изменяется чувствительность. Остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение зависят от состояния пациента, остроты заболевания, характера поражения шейных позвонков. В остром периоде может потребоваться госпитализация и медикаментозное лечение. Обычно применяют анальгетики, новокаиновую мышечную блокаду, миорелаксанты, снимающие спазм мышц; хондропротекторы для питания хрящевой ткани; седативные препараты, успокаивающие нервную систему, витамины группы В, усиливающие нервно-мышечную проводимость. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника всегда длительное, и оно должно быть комплексным. В периоды ремиссии, когда острые симптомы отсутствуют, широко применяются методы физиотерапии (электрофорез, ультразвук и пр.), обязательно назначают лечебную физкультуру, массаж, а также нетрадиционные процедуры, например, иглоукалывание. Известно много консервативных методов лечения остеохондроза, которые могут остановить прогрессирование болезни. Однако каждому пациенту необходим индивидуальный курс лечения с учётом стадии болезни, особенностей организма, пола и возраста. Целью лечения шейного остеохондроза является: Устранение боли и отёка в месте воспаления. Расслабление напряжённых мышц шеи. Освобождение зажатых нервных корешков. Усиление кровообращения. Активизация обмена веществ. Улучшение питания межпозвоночных дисков. Целенаправленным комплексным лечением можно предотвратить возникновение протрузий и межпозвоночных грыж. Чтобы остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение не запускать, и избежать тяжелых осложнений недуга нужно начинать своевременное лечение. Возможные осложнения и последствия В области шеи сосредоточено большое количество вегетативных нервных сплетений и кровеносных сосудов, включая позвоночную артерию и позвоночный нерв. Суставы, которые соединяют выступающие передние края позвонков, склонны к вывихам и подвывихам, а треугольная форма межпозвонковых отверстий в трех нижних шейных позвонках увеличивает вероятность ущемления нервных корешков костными разращениями и спазмированными мышцами. Как следствие, риск присоединения компрессионных синдромов при шейном остеохондрозе выше, чем при поражении других отделов позвоночника. На ранних этапах заболевания осложнения преимущественно связаны с миозитами и мышечными спазмами. Синдром передней лестничной мышцы развивается при длительном сдавливании плечевого нервного сплетения и подключичной артерии спазмированной передней лестничной мышцей. Рефлекторное раздражение вегетативных нервных волокон и недостаточное кровоснабжение мышечной ткани проявляется болезненностью предплечья и кисти, которая усиливается при наклонном положении головы и отведении руки. При передавливании крупных сосудов отмечается похолодание и отек конечности. Поражение мышц и сухожилий плечевого пояса провоцирует дегенеративно-дистрофические изменения плечевого сустава, вызывая плечелопаточный периартроз и одностороннюю атрофию мускулатуры плеча и лопатки. Боль при прогрессирующем плечелопаточном периартрозе иррадирует с шеи на лопатку и усиливается при лежании на больном боку. Появлению экструзий и остеофитов сопутствуют корешковые синдромы, которые, в свою очередь, могут осложниться ущемлением спинного мозга. Компрессия спинного мозга часто становится причиной паралича верхних конечностей, а в самых тяжелых случаях приводит к летальному исходу вследствие резкого угнетения дыхательной функции. В шейном отделе расположено большое количество нервов и артерий, которые обеспечивают питание головному мозгу. В случае нарушения их работы, мозг не будет получать достаточного питания для нормального функционирования. Данная ситуация может нарушить двигательную активность человека, вызвать боли в конечностях, а также потерю координации. В запущенной стадии остеохондроза может развиться ишемия, инсульт и многие другие болезни, опасные для жизни человека. Поэтому при появлении любых симптомов, связанных с этой болезнью, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Шейный остеохондроз — серьезное заболевание, симптомы которого не ограничиваются болевыми ощущениями в районе шейного отдела при движении головой. При отсутствии лечения с развитием заболевания пациент сталкивается с многочисленными осложнениями, которые доставляют существенный дискомфорт и могут стать причиной различных дисфункций организма. Ущемление артерии, возникающее из-за того, что позвонки деформируются и сближаются, приводит к так называемому вертебро-базилярному синдрому. Недостаточное поступление крови к головному мозгу становится причиной нарушения равновесия, головокружений, регулярного или постоянного ухудшения зрения, возникновения шума в ушах, полуобморочного состояния и потери сознания. Ущемление затылочного нерва при шейном остеохондрозе становится причиной постоянных головных болей, отдающих в шею и в висок. Наиболее опасным является ущемление спинного мозга и его нервных отростков. При этом могут наблюдаться серьезные дисфункции, заключающиеся в нарушении координации конечностей, снижении их чувствительности, потере силы. Также пациент может испытывать трудности с контролем мочевого пузыря и кишечника, часто наблюдаются спастические неконтролируемые движения ног. Без лечения остеохондроз шейного отдела приводит к осложнениям — например, к протрузии и грыже межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника. Также это способствует возникновению и развитию сосудистых заболеваний, которые вызывают различные нарушения мозга вплоть до отмирания отдельных его участков. Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника Хотя традиционная медицина считает дегенеративные изменения межпозвонковых дисков шейного отдела заболеванием, с точки зрения остеопатии — это лишь проявление более глубинных нарушений в организме. Таким образом, истинными причинами остеохондроза шейного отдела являются: Нарушение осанки. Сколиоз, сутулость, круглая спина, кифоз и другие нарушения осанки, даже если они носят незначительный характер, вызывают серьезное нарушение равновесия позвоночного столба. В результате нагрузка на межпозвоночные диски распределяется неравномерно, что провоцирует их деформацию и повышенный износ. Позвонки начинают сближаться, вызывая ущемление нервных отростков, довольно быстро развивается шейный остеохондроз. Аналогичные последствия имеют и нарушения осанки, вызванные изменением естественного положения ребер. Мышечные спазмы. Спазматические реакции мышц спины, груди, пресса могут приводить к тому, что отдельные участки тела оказываются сильно напряжены. В результате нарушается общее равновесное положение тела, вызывая изменение положения позвоночника. Деформации могут коснуться области шейного отдела или других частей позвоночного столба, вызывая остеохондроз грудного, шейного, поясничного отделов. Нарушение кровоснабжения. Так как позвоночные диски не имеют непосредственной связи с системой кровообращения, питание они получают из окружающих тканей. Нарушение кровоснабжения шейного отдела приводит к тому, что диски не получают достаточно жидкости для регидратации (восстановления формы за счет поглощения влаги), обновления хрящевой ткани. В результате их износ ускоряется, наблюдается уменьшение расстояний между позвонками шейного отдела, приводящее к остеохондрозу. Нарушение иннервации. Снижение чувствительности нервных корешков приводит к патологическим изменениям в их структуре, в результате чего смещение и деформация позвонков шейного отдела остается незамеченными пациентом. Ведь болевые ощущения при этом отсутствуют из-за нарушений чувствительности. Болезни внутренних органов. Неправильное положение внутренних органов, их смещение и опускание вследствие различных дисфункций приводит к нарушению общего равновесия в организме. В результате это остро сказывается на положении позвоночного столба — шейные, поясничные позвонки смещаются и деформируются, приводя к соответствующим типам остеохондроза. В целом остеохондроз шейного отдела развивается из-за воздействия неблагоприятных внешних факторов, которые нарушают естественное равновесное положение позвоночного столба и других систем человеческого организма. Зачастую эти нарушения становятся заметны далеко не сразу, и шейный остеохондроз прогрессирует, приводя к тяжелым последствиям. Поэтому так важно регулярно посещать остеопата, который сможет исправить именно первопричины, вызвавшие остеохондроз шейного позвонка, а не назначать лечение симптомов, как это делает традиционная медицина. Признаки шейного остеохондроза В зависимости от того, какие именно позвонки поражает шейный остеохондроз, симптомы могут проявляться по-разному. Но если у вас есть хотя бы один, стоит подозревать остеохондроз шейного отдела, так что имеет смысл обращение к специалисту для проведения всестороннего обследования и постановки диагноза. Основные признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника: Болевые ощущения. Первым симптомом является боль, которая на ранних стадиях проявляется только при повороте и наклоне головы. Неприятные ощущения обычно локализуются в правом или левом участке шейного отдела, иногда симптомы охватывают и близлежащие области. С развитием шейного остеохондроза боль иррадиирует в затылочную и лобную части головы, приобретает характер мигрени. Ухудшение органов чувств. В основном начинают наблюдаться проблемы со зрением. Яркие симптомы — помутнение, двоение, потемнение в глазах, носящее регулярных характер, часто наблюдается шум в ушах. Головокружения. Почти всегда остеохондроз шейного отдела сопровождается характерными головокружениями, возникающими при резком движении или повороте головы, наклонах, смене позы. При этом могут возникать тошнота и рвота. Обмороки. Полуобморочное состояние и потеря сознания являются распространенным симптомом поздних стадий шейного остеохондроза. У некоторых пациентов эти признаки могут наблюдаться и при начальном развитии заболевания; Кардиалгия. Наряду с другими симптомами нередко наблюдаются ощущения, характерные для приступов стенокардии; Нарушения чувствительности. В зависимости от того, какие именно позвонки затронуты шейным остеохондрозом, признаком наличия заболевания становится частичная потеря чувствительности в затылочной и теменной областях головы, в плечелопаточной области, предплечье. В некоторых случаях онемение может распространяться от шеи по руке вплоть до мизинца или большого пальца, соответственно, по внешней или наружной стороне конечности; Нарушение речи. Является не очень распространенным симптомом и возникает из-за потери контроля над языком, вследствие передавливания нервных корешков С3 и С4. Также при этом могут наблюдаться трудности с дыханием. Обычно симптомы, которыми характеризуется остеохондроз шейного отдела, проявляются довольно ярко — как по отдельности, так и в комплексе. Поэтому диагностировать их можно даже самостоятельно. При первых признаках рекомендуется обратиться к специалисту-остеопату, для которого шейный остеохондроз, симптомы и лечение — одна из сфер профессиональной деятельности. Остеопатическое лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника На сегодняшний день остеопатическое лечение остеохондроза шейного отдела является наиболее действенным. Оно направлено на устранение первопричины, а не просто борется с симптомами, которые проявляются в виде деформации и протрузии межпозвоночных дисков. Сталкиваясь с шейным остеохондрозом, специалист-остеопат сначала диагностирует заболевание и его локализацию в отделе шеи, то есть определяет, какие позвонки смещены и деформированы. Это можно сделать как руководствуясь симптомами остеохондроза, так и путем мануального обследования пациента. Начальный этап лечения шейного остеохондроза — купирование болевых ощущений. Нередко их причиной служит шейный спазм, лечение которого и осуществляется специалистом. Спазматическая реакция мышц шейного отдела в ответ на нарушение общего равновесия в организме, приводит к сдавливанию нервных корешков. В результате и возникают болевые ощущения в районе шейного отдела (остеохондроз). Зачастую устранение спазмов само по себе является достаточно эффективным лечением шейного отдела позвоночника. Удаляя мышечное напряжение, остеопат не просто купирует болезненные ощущения, но и нормализует положение позвоночного столба. Шейный отдел при должном лечении приходит в равновесное положение и разгружается. Уже после нескольких сеансов у остеопата признаки шейного остеохондроза минимизируются или исчезают вовсе. Это связано с нормализацией кровообращения, которому нередко мешают именно мышечные спазмы. Шейный участок позвоночника и межпозвоночные диски получают нормальное питание вместе с кровью, и в результате остеохондроз шейного позвонка отступает. На поздних стадиях болезни, когда нарушения носят глобальный характер и нередко затрагивают другие органы, может потребоваться более сложное и продолжительное лечение. При этом специалист лечит не только сам остеохондроз отдела позвоночника, но и сопутствующие заболевания и дисфункции, включая смещение внутренних органов, кислородное голодание головного мозга, ущемление отростков спинного мозга и т.д. Несмотря на тяжесть заболевания, остеохондроз шейного отдела позвоночника достаточно хорошо лечится именно методами остеопатии. Но для закрепления достигнутых результатов, а также предотвращения осложнений и рецидивов болезни специалистом рекомендуются дополнительные методы — ЛФК, коррекция питания, умеренные физические нагрузки, массажные и физиотерапевтические процедуры. В зависимости от того, в какой степени выражен и какие причины имеет остеохондроз, лечение подбирается специалистом индивидуально. В зависимости от результата лечение может корректироваться и дополняться иными процедурами, что помогает эффективно и быстро излечивать остеохондроз отдела. Профилактика шейного остеохондроза Если вам поставлен диагноз «остеохондроз шейного отдела», лечение может занять продолжительное время. Гораздо проще избежать данной болезни вовсе, ведя здоровый образ жизни. Избежать длительного и сложного лечения остеохондроза (что обычно для поздних стадий) можно довольно простыми методами профилактики. Воспитание правильной осанки с раннего возраста помогает избежать лечения остеохондроза во взрослом возрасте. Очень часто этим заболеванием страдают офисные работники, ведущие малоподвижный образ жизни и проводящие долгое время в одной и той же позе. Чтобы избежать остеохондроза позвонков, необходимо регулярно делать разминку, меняя положение тела, выполнять наклоны и повороты головы, умеренно нагружать плечевой пояс. Занятия спортом, направленные на общее укрепление мышц, суставов, костей скелета существенно снижают вероятность возникновения остеохондроза поясничного или шейного отдела. Даже если у вас уже имеется остеохондроз (его симптомы проявляются довольно ярко), профилактические упражнения помогут смягчить течение заболевания. Но следует помнить, что сами по себе они не являются лечением. Вы обязательно должны пройти курс у специалиста-остеопата. Последующая профилактика же станет гарантией того, что признаки остеохондроза больше не проявят себя и болезнь не возвратится. Профилактика шейного остеохондроза Если вам поставлен диагноз «остеохондроз шейного отдела», лечение может занять продолжительное время. Гораздо проще избежать данной болезни вовсе, ведя здоровый образ жизни. Избежать длительного и сложного лечения остеохондроза (что обычно для поздних стадий) можно довольно простыми методами профилактики. Воспитание правильной осанки с раннего возраста помогает избежать лечения остеохондроза во взрослом возрасте. Очень часто этим заболеванием страдают офисные работники, ведущие малоподвижный образ жизни и проводящие долгое время в одной и той же позе. Чтобы избежать остеохондроза позвонков, необходимо регулярно делать разминку, меняя положение тела, выполнять наклоны и повороты головы, умеренно нагружать плечевой пояс. Занятия спортом, направленные на общее укрепление мышц, суставов, костей скелета существенно снижают вероятность возникновения остеохондроза поясничного или шейного отдела. Даже если у вас уже имеется остеохондроз (его симптомы проявляются довольно ярко), профилактические упражнения помогут смягчить течение заболевания. Но следует помнить, что сами по себе они не являются лечением. Вы обязательно должны пройти курс у специалиста-остеопата. Последующая профилактика же станет гарантией того, что признаки остеохондроза больше не проявят себя и болезнь не возвратится. Для предотвращения возникновения и развития заболевания рекомендуется соблюдать простые правила: вести здоровый образ жизни, выполнять физические упражнения, регулярно посещать бассейн; разнообразить рацион питания продуктами, богатыми магнием и кальцием; в случае с сидячей работой необходимо несколько раз в день делать разминку; для сна следует выбирать ортопедический матрас и удобную подушку. С целью избежать этого неприятного заболевания, следует придерживаться важных правил: Не допускать сидячего образа жизни. А если это неизбежно, то стоит хотя бы ввести в свой распорядок дня минимальную физическую активность. Чтобы не допустить головных болей, нарушений в работе зрения, появление депрессиии страха, скованности в движении суставов,следует выбирать жесткое спальное место, рабочий стул, на котором проводится достаточно много времени, должен иметь анатомически правильную форму, подушка для сна должна быть исключительно ортопедической. Избегать перенапряжения нервной системы, стрессов, нарушений режима дня. Поддерживать здоровье путем соблюдения рациональных диет с исключением вредных компонентов, таких как трансжиры и насыщенные жирные кислоты, избыток сахара. Обогатить рацион полезной пищей, с больши́м содержанием клетчатки, витаминов и микроэлементов. Чтобы избежать развития патологии, стоит соблюдать несложные правила: Систематически заниматься спортом; Правильно питаться; Принимать витаминные препараты и хондропротекторы, назначенные врачом; Избегать продолжительного пребывания в неудобной позе; Пользоваться ортопедической мебелью; Одежду и обувь подбирать по сезону, особенно зимой. Шейный остеохондроз – достаточно опасная болезнь, которая может приводить к отрицательным последствиям для здоровья. Чтобы избежать серьезных осложнений, следует своевременно обратиться к врачу и четко следовать его рекомендациям. О предотвращении шейного остеохондроза следует задуматься еще в детстве. Формирование правильной осанки, последовательное укрепление мышечного корсета спины и полноценное питание помогут сохранить здоровье позвоночника в зрелом возрасте. При выявлении у ребенка нарушений осанки, плоскостопия и последствий родовых травм, таких как кривошея или дисплазия головки тазобедренного сустава, не следует пренебрегать реабилитационными программами: многие патологии опорно-двигательного аппарата, сопутствующие остеохондрозу, успешно излечиваются до окостенения скелета. Если профессия пациента предполагает сидячий образ жизни, нужно подобрать эргономичное офисное кресло с поддержкой шеи, а в комплект постельных принадлежностей включить ортопедический матрац и невысокую твердую подушку. Спать на мягких диванах и кроватях с панцирной сеткой не рекомендуется; лучше подобрать модель с умеренно жесткой ровной поверхностью. Во время работы через каждые 45–60 минут желательно выполнять упражнения для шеи, а на досуге заниматься физкультурой и чаще прогуливаться пешком. Хороший эффект дают занятия плаванием и аквааэробикой, йогой, цигун и пилатесом; силовые и травмоопасные виды спорта лучше исключить. Во время занятий следует избегать резких движений и держать спину ровно. В рационе должно быть достаточное количество белка, витаминов и минералов, по возможности следует включить в меню студень, заливную рыбу и морепродукты – источники натурального коллагена. Отказ от вредных привычек способствует поддержанию активного кровообращения в межпозвонковых дисках. Тошнота В некоторых случаях происходит сдавливание сосудов кровеносной системы, которые обеспечивают поступление кислорода, питательных веществ к мозгу человека, внутреннему уху. Из-за этого возникает тошнота при остеохондрозе. Сопровождается эта симптоматика, как правило, потерей аппетита, что становится причиной снижения веса, дефицита нужных питательных веществ. Степени развития шейного остеохондроза позвоночника Ощущения боли – боль может чувствоваться в разных частях тела. Это связано с тем, что происходит защемление нервных окончаний и мышц соответствующей части тела. Слабость в верхних конечностях – проявляется из-за защемления нервных окончаний, отвечающих за двигательную активность. Сложности при поворотах головы, появление хруста позвонков в шейном отделе – возникают из-за изменений в структуре межпозвоночного диска, появления костных образований. Низкая чувствительность рук. Слабость и головокружения появляются по причине защемления артерии, которая обеспечивает поступление крови и питание в головной мозг. Снижение слуха и зрения – появляется на последней стадии заболевания, когда нарушается кровообращение в мозжечок. Массаж может выполняться как в домашних условиях, так и в медицинском учреждении. Однако в ходе его выполнения следует быть очень осторожными, чтобы не спровоцировать обострение заболевания либо не сделать хуже. Симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника Так при шейном остеохондрозе основные симптомы – это: Усталость спины, периодическая или постоянная. Боль ярко выраженная или носящая стертый характер. Цервикобрахиолгия – интенсивные болевые ощущения в шее – на фоне шейного остеохондроза. Скованность в амплитуде двигательных вращений и размахов верхних конечностей, а так же ограниченность поворота головы. Онемение конечностей и различных областей спины – происходит изменение чувствительности. Онемение лица. Головокружения и боли. Повышенная утомляемость. Гипотония в мышцах плечевого пояса. Различные симптомы остеохондроза для шейного отдела позвоночника зависят от индивидуальных особенностей организма и степени заболевания. Так, более широко и разнообразно проявляют себя симптомы при 3 стадии остеохондроза. Головокружение Головокружение появляется тогда, когда совершаются резкие повороты головы или после сна. Это состояние может сопровождаться потемнением в глазах, шумом в ушах, покачивающимся состоянием тела. Такое состояние вызывается тем, что мышцы, прилегающие к деформированным позвонкам находятся в воспаленном состоянии. Мышцы зачастую спазмированны. Это вызывает сокращение доступа кислорода к головному мозгу, что в свою очередь, вызывает специфическое состояние дезориентации. Также возникает вертебробазилярная недостаточность (ВБН) на фоне шейного остеохондроза, которая сопровождается стойкими изменениям в работе головного мозга. Происходит это по причине того, что не все участки головного мозга орошаются кислородом и питательными веществами равномерно. А также остеохондроз может привести к появлению состояния, при котором позвоночная артерия сдавливается, возникающего из-за лишнего давления позвонков на артерию. Это состояние вызывает следующие симптомы – дезориентация, головокружения, жгучие боли и др. Головная боль Этот симптом также вызван сокращением кровотока в головном и спинном мозге. Пережатые артерии, за счет смещения позвонков, снижают кислород в крови. Это заставляет страдать отдельные участки мягких тканей. Особенность такого рода боли в том, что она может не пройти даже после приема сильнодействующих болеутоляющих лекарств. Шум, ощущение заложенности ушей, головокружение, а также другие непривычные состояние в ушах — данные и другие симптомы являются следствием шейного остеохондроза. Они не лечатся самостоятельно. Устранить их можно только убрав первопричину их появления — зажимы и разрушающие процессы в шее. Недостаток воздуха Дегенеративные изменения в шейном отделе вызывают также: Тяжесть в грудной клетке. Сдавливающие ощущения. Трудность дыхания. Нехватку воздуха. Остеохондроз и сколиоз, взаимно дополняя друг друга, уплотняют и защемляют корешок нерва. Это вызывает рефлекторное спазмирование мышц в области спины и шеи. Так, первоначальная стадия остеохондроза, которая начинает только влечь за собой сколиоз вызывает ощущение нехватки воздуха, только как фон иннервации. При дальнейшем же развитии заболевания будут страдать органы, находящиеся внутри грудной клетки – так формируется сердечно-легочная недостаточность. А также немеет часть мышц на голове, что вызывает онемение лица при шейном остеохондрозе. Тошнота Приступы тошноты посещают больного обычно по утрам. Поначалу такая симптоматика не проявляется часто и не длится долго. Но в случае не лечения заболевания и при появлении застарелого остеохондроза, утренняя тошнота станет регулярной и длительность приступов станет больше. Главное в этом случае отказаться от сна на высокой подушке. Проблемы со зрением Этот симптом проявляется только после того, как заболевание переходит в более серьезную форму (вторую и третью стадии). Так как развитие патологии происходит непрерывно, то в результате затрагивает мозг и нервную систему, могут поражаться совершенно различные доли полушарий. Следовательно, это может отразиться на качестве передачи и обработки сигнала, поступающего от глазного яблока в определенные отделы головного мозга. Признаки: Двоение в глазах. Снижение остроты зрения. Появление черных или темных пятен и мушек, которые как бы плавают перед взглядом. Наряду со зрением, может закладывать уши при шейном остеохондрозе – явление связано с изменениями в сосудах. Симптомы при шейном остеохондрозе проявляются также повышенным артериальным давлением в том случае, когда образуются протрузии с синдромом подвижности позвонков. Если снимать высокое давление, не учитывая причин его вызвавших, то возникает состояние, при котором уменьшается кровоток в вертебральной артерии. Это явление способствует возникновению гипоксии головного мозга. А это в свою очередь, приводит к: Двоению в глазах. Спутанности сознания. Головокружениям. Сонливости. Утомляемости. Вялости и слабости. Чтобы отличить обморок, вызванный другими заболеваниями от обморочного состояния при шейном остеохондрозе следует обратить внимание на то, что: Боль должна наступать резко. Спутанность сознания быстро появляется, но также быстро и проходит. Очень важно учесть тот факт, что шейный остеохондроз может повлечь за собой инсульт. Но это влияние опосредованно, так как вызывается не самим остеохондрозом, а теми изменениями, которые он влечет за собой. На начальных стадиях заболевания могут наблюдаться легкие отклонения в виде першения, которые не вызывают особого беспокойства. Но вот какие симптомы возникают при шейном остеохондрозе в дальнейшем: Ощущение присутствия инородного тела в горле. Сухость, першение и зудящее состояние. Затрудненный процесс глотания. В связи с тем, что эта симптоматика может сопутствовать и другим заболеваниям, необходимо чутко прислушиваться к своему организму. Ведь глоточные симптомы, вызванные шейным остеохондрозом, будут сопровождаться еще и другими проявлениями. Тогда как исключительно дискомфортные ощущения в области глотки, скорее всего служат признаком другого заболевания. Как правило, температура при шейном остеохондрозе возникает по причине сдавливания нервов, наличия протрузии, когда выпячивается позвоночник. Это является первыми симптомами формирования позвоночной грыжи. Нестабильность артериального давления – еще один симптом заболевания из данной группы. Врачи могут диагностировать скачкообразность показателей, если нарушается кровоснабжение. Это не специфический симптом хондроза, но вписывается в общую картину заболевания. Артериальное давление может резко понижаться или повышаться. Человек чувствует ухудшение состояния, поэтому ему необходимо обеспечить покой. боли в шейной, затылочной части, плече, руках; ограничение движений, хруст при различных поворотах, наклоне шеи; слабость в руках; тянущие болевые ощущения в левой половине грудной клетки, иррадиирующие в соответствующую руку; жжение в межлопаточной зоне; периодические головные боли; слабость; головокружение (при тяжелом течении шейного остеохондроза может доходить до потери сознания); нарушена координация движений, что в основном отражается на походке; ухудшение слуха, появление звона в ушах; снижение зрения; боли в горле; плохое состояние зубов; ослабление голоса или его охриплость; храп — является следствием напряженности шейных мышц. При шейно-грудном типе симптомы почти аналогичны признакам шейного остеохондроза. Это: астенический синдром; головокружение и головные боли; периодические колебания давления; мелькание мушек перед глазами; боли в плечевом поясе и руках; слабость мышц; онемение, покалывание, зябкость пальцев рук; боли в грудной части, области сердца; тошнота; онемение языка, лица; проблемы с зубами; ощущение прохождения тока вдоль рук при попытке согнуть шею. Остеохондроз шейного отдела позвоночника требует лечения. Оно занимает много времени, поэтому нужно набраться терпения и строго следовать рекомендациям и советам врача. {SOURCE} Ком в горле В некоторых случаях проявляется заболевание только по одному симптому – глоточному. Создается ощущение, что образовался ком в горле при остеохондрозе шейного отдела, ощущается першение, зуд, сухость, затруднено глотание. Данные проявления связаны с нарушением проводимости нервно-сосудистых стволов, исходящих от спинного мозга. Возможные осложнения и последствия Несоблюдение назначенного лечения, длительное избегание врача и отсутствие терапии остеохондроза способствует прогрессированию заболевания и провоцирует развитие осложнений, патологий и новых болезней, таких, как: грыжи межпозвонковых дисков (грыжи позвоночника); протрузии; кифозы; радикулит; солевые отложения в межпозвонковом пространстве; инсульты спинного мозга; уменьшение мышечной массы конечностей, атрофия мышц из-за нарушений кровоснабжения; паралич нижних конечностей. Несмотря на то, что 4 степень остеохондроза может протекать без выраженных симптомов и болевых ощущений, запущенный остеохондроз является наиболее опасной для развития серьезных осложнений и может приводить к инвалидизации больного. Головокружение Ранее было описано, что при этом заболевании иногда происходит потеря сознания. Это относится к случаям, когда поступление крови к мозгу было сильно затруднено. Чаще больные ощущают головокружение при шейном остеохондрозе. Это частый симптом, который сопровождает всех пациентов с данным заболеванием. повороте головы, шеи; если резко встать с кровати. Температура при остеохондрозе В некоторых случаях патологические процессы распространяются среди структур шейного сегмента спинного мозга. Это случается при протрузиях диска, стенозе канала. Температура при остеохондрозе – ответ организма на данные патологии. Такая же реакция возможна при синдроме позвоночной артерии. Это частое явление при остеохондрозе на последних стадиях развития заболевания. Поэтому повышение температуры относится к неспецифическим симптомам болезни. Этот признак необязательно будет присутствовать, терморегуляция тела может быть в норме. Если же вы ощущаете постоянные боли в области затылка, плечах, шее, а при повороте или наклоне головы происходит обострение – следует обратиться к специалисту, пройти обследование. Отсутствие лечения обязательно приведет к тому, что состояние ухудшится, уровень комфорта жизни снизится. Узнайте подробнее о том, что делать при диагнозеостеохондроз шейного отдела позвоночника.