Как лечить артрит и артроз ног

Основная информация о суставных патологиях

Оба недуга предполагают специальную терапию, без которой артрит переходит в хроническую форму, а артроз лишает работоспособности.

Общие принципы лечения похожи, но задачи отличаются:

• при артрите главная цель – снять воспаление, устранить болезненную симптоматику, предупредить осложнения на другие органы;
• при артрозе, ввиду невозможности полностью вылечить болезнь, основной терапевтический упор делается на купировании болевого синдрома и остановку дистрофических процессов в хрящах.

4. Деформация

При артрозе изменяется внешний вид сустава, но в этом случае нет припухлости, как при артрите. Симптомами артрита могут быть воспаление, припухание, появление плотных узелков, увеличение температуры в месте воспаления (на ощупь оно может быть горячим).

При артрите воспаление суставов также может сопровождаться:

• повышением температуры;
• псориазом;
• воспалением глаз (будто в глазах песок);
• ознобом или повышенной потливостью;
• слабостью;
• выделениями из половых органов.

Умеренная физическая нагрузка

Любая умеренная нагрузка помогает уменьшить вес, усилить кровообращение, укрепить мышечный корсет, что очень важно для профилактики артроза и артрита. Однако здесь важно соблюдать осторожность: избыточная нагрузка на суставы, травмы или неправильное выполнение некоторых упражнений, наоборот, может привести к проблемам.

Поэтому на первых порах необходимо проводить занятия с врачом или инструктором. Впрочем, для профилактики можно выполнять так называемую суставную гимнастику — она достаточно проста и не требует специального оборудования. Хороши также занятия в бассейне, поскольку в воде нагрузка на суставы намного меньше.

Речь идет именно о профилактике артроза и артрита. Если вам уже поставлен один из диагнозов, то заниматься можно только после консультации врача (а в остром периоде тренировки противопоказаны вовсе!) и только под присмотром врача-кинезитерапевта, который разработает для вас индивидуальную программу тренировок.

Правильное питание

Стоит также пересмотреть свое отношение к питанию. Для профилактики артроза и артрита лучше отказаться от красного мяса и продуктов с повышенным содержанием жиров. Хорошо, если в вашем рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Для костей также хороши хрящи и желатин (например, холодец). Вдобавок врачи рекомендуют увеличить потребление воды до двух–трех литров в день.

Откажитесь от алкоголя. Можно начать принимать витамины (группы A, D, B) и кальций.

Также профилактикой артроза и артрита может быть:

• защита суставов от переохлаждения;
• ношение обуви на удобном каблуке с использованием индивидуальных ортопедических стелек;
• исключение скрещивания ног в положении сидя;
• контроль за весом;
• здоровый образ жизни, режим отдыха и сна, исключение стрессов.

Лечение артрита и артроза

Важен комплексный подход к лечению этих заболеваний. В первую очередь ограничивается нагрузка на суставы. При артрите используются противовоспалительные средства (в том числе гормональные) — мази, инъекции. Применяются лечебная физкультура, ортопедический режим, лечебная диета, физиотерапия.

Одна из процедур, которые могут быть назначены для лечения артроза и артрита, — введение пациенту его собственной тромбоцитарно обогащенной плазмы (плазмаферез). Цель — сделать хрящ в суставе более эластичным и устойчивым к нагрузкам, снизить болевой синдром.

Последовательность действий проста: у пациента забирается кровь из вены в специальные пробирки, обрабатывается в центрифуге, после чего вводится непосредственно в сустав. После процедуры пациент должен ограничить физическую нагрузку в течение дня. Введение в сустав тромбоцитов стимулирует восстановление поврежденных участков хряща. Эта процедура практически безболезненна.

Компресс из меда.

Для того, чтобы легче было представить как лечить артроз народными средствами, можно составить небольшую схему.

2) Далее, когда сустав уже «подготовлен», можно переходить к компрессам и чередовать их с растирками и массажем.

3) Обратить внимание на питание. Уделять больше внимания молочным продуктам (щелочным).

4) Если есть лишний вес, лучше его сбросить, чтобы не было лишней нагрузки на коленные суставы.

Овсянка.

Аптечный коктейль.

Яблочный уксус.

Рецепт приготовления яблочного уксуса.

5 кг тертых яблок, 5 литров кипяченой воды, 100 гр дрожжей, 200 гр ржаных сухарей, 1 кг сахарного песка.

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

Упомянутое выше заболевание (косточки на ногах) является одной из форм проявления артроза ног.

Болезнь представляет собой воспаление мягких тканей около пораженного сустава с дальнейшим разрушением хряща.

Упомянутые выше причины проявления артроза пальцев ног далеко не единственные.

Заболевание подразделяется на три стадии, каждая из которых имеет свои симптомы.

Что же касается поражения пальцев, то во время развития заболевания происходит поражение сразу всех суставов (всех пальцев).

Симптомы артрита

Так как артрит – острый воспалительный процесс, значит, признаки у него будут более выраженные, чем у артроза.

• воспаление;
• травмы;
• врождённые аномалии в строении суставов.

Общие признаки и симптомы артрита и артроза: в чем разница и чем лечить самые распространенные суставные патологии

Советы специалистов по лечению болезней опорно-двигательного аппарата пригодятся многим. Важно понимать, как распознать артрит и артроз, чтобы лечение было успешным.

Суставные патологии имеют больше различий, чем сходных признаков. Легко отличить артрит от артроза поможет знание этиологии заболеваний.

Что делать, если хрустят суставы по всему телу? Узнайте о вероятных причинах и вариантах терапии.

О пользе и правилах выполнения суставной гимнастики доктора Бубновского прочтите на этой странице.

Информация для пациентов:

• артрит развивается на фоне воспалительного процесса в суставе, артроз – это следствие дегенеративных процессов, дистрофических изменений в хрящевой ткани;
• обе патологии имеют острую и хроническую форму, но артрит протекает с более выраженными симптомами, воспаление активно распространяется не только на сустав, но и по другим участкам;
• артроз – заболевание затяжного характера, ремиссия более длительная, хрящ постепенно разрушается без тяжёлого воспаления тканей.

В таблице описаны различия суставных патологий по основным признакам.

Распознать начало заболевания проще при инфекционном типе патологических изменений. Артроз зачастую долго не проявляется, нередко пациенты приходят на приём к врачу со второй, среднетяжёлой стадией заболевания.

Обратите внимание на основные признаки суставных патологий. Даже небольшой дискомфорт в суставах должен вызывать подозрение о развитии негативных процессов в хрящевой ткани.

Симптомы артрита:

• припухлость или сильная отёчность проблемной области;
• кожные покровы в поражённой области краснеют;
• больной сустав воспаляется;
• поражённая область горячая на ощупь, при активном воспалении, проникновении опасного возбудителя повышается общая температура;
• при движении слышна резкая боль, в состоянии покоя пульсация, «подёргивание», болезненность в зоне воспаления не исчезает;
• зачастую инфекция поражает другие отделы организма, ухудшается самочувствие, развивается слабость, активизируются хронические патологии;
• негативные процессы чаще развиваются в пальцах рук, кистях, голеностопе, реже – в коленях.

Симптомы артроза:

• волнообразный характер болей. На ранней стадии болевые ощущения слабые, интенсивность долго не повышается;
• постепенно болезненность усиливается, по утрам слышна скованность в проблемных суставах;
• по мере развития дистрофических изменений подвижность поражённой области снижается, при запущенных случаях возможна полная неподвижность по причине разрушения хряща;
• основные места локализации – тазобедренные суставы (коксартроз), позвоночник (спондилоартроз), колени (гонартроз).

К менее распространенным симптомам можно отнести повышение температуры тела и горячий на ощупь сустав. Могут увеличиться лимфоузлы, появиться усталость, возникнуть потеря веса, отсутствие аппетита.

Артрит и артроз – частые диагнозы у пациентов старшего возраста. Чтобы понимать различия между этими двумя патологиями, рассмотрим, что же представляют собой артрит и артроз и какая между ними разница.

Многие люди путают артроз и артрит, потому что они имеют много схожих симптомов:

• ломота;
• боли при движении;
• деформация кости;
• припухлость;
• покраснение воспаленного участка;

Именно поэтому необходимо более детально разобраться в данных заболеваниях, чтобы понять их специфику, различать симптоматику и виды проявлений недуга.

Артрит – воспалительное заболевание суставов, когда в организме начинают вырабатываться ферменты, которые разрушают соединительную ткань. Поражается синовиальная оболочка, где расположены сосуды и нервные окончания, состав жидкости нарушается, и хрящ не получает нужного питания. Длительный артрит выливается в артроз.

Симптомы артрита

Симптомы артроза

появляется синовит – припухлость в больном месте, характерна сильная чувствительность, ограничение подвижности. поражаются любые суставы, как мелкие, так и крупные. Даже во множественном варианте, тогда диагнострируют полиартрит. чаще всего проявляется у женщин. боль – ноющая, острая, независимо от состояния покоя или нагрузок. Может «плавать» с одного места на другое. с утра проявляется скованность в суставе, плохая подвижность. Исчезает через полчаса/час после того, как человек начинает двигаться. в воспаленном месте повышается температура, кожа становится красной. отеки в районе больного сустава. конечности могут мерзнуть, затекать, с утра наблюдается онемение. сустав деформируется, что сразу видно на рентгеновском снимке. начинает сказываться метеозависимость, больные суставы сильно ноют «на погоду».

волнообразный характер болей. На ранней стадии болевые ощущения слабые, интенсивность долго не повышается; постепенно болезненность усиливается, по утрам слышна скованность в проблемных суставах; по мере развития дистрофических изменений подвижность поражённой области снижается, при запущенных случаях возможна полная неподвижность по причине разрушения хряща; основные места локализации – тазобедренные суставы (коксартроз), позвоночник (спондилоартроз), колени (гонартроз).

На первый взгляд, артроз и артрит очень похожи, однако эти заболевания существенно различаются. Сегодня мы расскажем о том, каковы симптомы этих недугов и какие методы профилактики помогут предотвратить болезнь.

Медики выделяют основные симптомы заболеваний:

1. Болевые ощущения в суставе.

1. Нарушение двигательной функции

Лечение целебными травами и растениями

Лечебные компрессы

Для приготовления компрессов вам не потребуется больших затрат, а также времени и сил.

В них входят простые ингредиенты, которые есть в каждом доме.

Профилактика

Лавровый лист для очистки суставов

1 ст. л. травы на 250 мл кипятка).

• натрите 3-4 картофелины на терке;
• заверните в марлю;
• плотно прижмите к телу;
• накройте п/э пленкой;
• укутайте теплым платком.

Боли утихнут, воспалительный процесс уменьшится.

Артроз и артрит суставов могут иметь разную локализацию, поражать колени, голеностоп, пальцы стопы. Симптомы артрита и артроза имеют определенные различия, так как для этих заболеваний характерны разные механизмы развития.

Артрит

Это воспалительный процесс, поражающий суставные структуры. Основными признаками артрита являются:

• Отек и покраснение кожи над суставом;
• Болевой синдром – боли возникают при движениях, при ощупывании конечности;
• Ограничение объема движений.

У некоторых пациентов наблюдается общая воспалительная симптоматика в виде недомогания, умеренного повышения температуры, слабости.

Заболевание может протекать остро и завершаться через 3-4 недели, либо приобретать хроническую форму с периодами ремиссии и обострения. Последний вариант наиболее характерен для ревматоидного артрита.

Артроз

При заболевании происходят дегенеративные изменения в суставном хряще. Он теряет эластичность, высыхает и не может выполнять амортизационную функцию. В результате кости, образующие сустав, начинают соприкасаться непосредственно друг с другом. Основными симптомами артроза являются:

• Суставные боли разной степени выраженности;
• Нарушение подвижности суставов;
• Деформация суставов.

Для этого заболевания характерно прогрессирующее хроническое течение. Чаще всего артрозу подвергаются тазобедренные и коленные суставы.

Артроз и артрит суставов имеют разную клиническую картину и характерный болевой синдром. При артрозе боль чаще локализована в одном или двух суставах. Она усиливается при движении и физических нагрузках. В месте поражения может присутствовать отек и деформация. При нагрузках ощущается характерный хруст в суставах. Без лечения болезнь приводит к инвалидности.

При артритах развивается внезапное системное воспаление, затрагивающее множество мелких и крупных суставов. При обострениях поднимается температура, в крови повышается СОЭ и белок. Болевые ощущения присутствуют независимо от двигательной активности. Суставы опухают и краснеют. Особенно это заметно в области стоп, коленей, локтей и кистей. Артрит протекает с периодами временной ремиссии и обострения.

Заболевание развивается вследствие нарушения кровоснабжения сустава. Количество синовиальной жидкости уменьшается, щель сужается. Уже становятся невозможными плавные движения хрящевых поверхностей друг о друга. Хрящ начинает иссушиваться и трескаться, в последующем разрушаясь. Все клинические проявления заболевания зависят от его стадии. Среди основных можно отметить:

• боли;
• скованность по утрам;
• хруст при обычных движениях сустава;
• деформация сустава;
• уменьшение амплитуды движения в суставе;
• чувство онемения.

Клиническая картина всегда зависит от степени тяжести болезни, возраста и осложняющих факторов. Например, системные заболевания организма и лишний вес.

Общие признаки

Суставные патологии имеют в названии общий корень. В переводе с греческого «arthron» означает «сустав». Артроз и артрит – это поражение суставов. Патологический процесс сопровождается дискомфортом, болезненностью, поражением хрящевой ткани, подвижность проблемного участка ограничивается. И артрит, и артроз нарушают привычный ход жизни пациента.

При дифференциации заболеваний важно учесть все признаки, провести необходимые исследования и анализы. Суставные патологии имеют много различий, неправильная постановка диагноза снижает качество лечения.

Методы диагностики

Одуванчик.

Чистотел.

Лавровый лист.

Лавровый лист является очень действенным средством для очищения суставов от солей.

Компресс из меда.

Овсянка.

Аптечный коктейль.

Яблочный уксус.

Возьмите 2 стакана листьев сенны и залейте 1 л кипятка, накройте плотно крышкой, оставьте настаиваться на 30—40 минут.

И еще при болях в суставах можно прикладывать на больное место свежие листья хрена.

Неплохой эффект могут давать и следующие сборы трав.

Рецепты народной медицины складываются из:

• компрессов;
• настоев для питья;
• мазей и растираний;
• теплых ванн.

Основной причиной артрита является инфицирование сустава микробной флорой или аутоимунное воспаление. Артроз вызван нарушением питания суставного хряща, приводящим к его постепенному разрушению. Для обеих болезней имеются одинаковые предрасполагающие факторы:

• Травмы суставов;
• Частые переохлаждения;
• Оперативные вмешательства на суставах;
• Повышенная нагрузка на ноги;
• Длительное нахождение в одном и том же положении;
• Нарушения обмена веществ в организме.

Чем больше предрасполагающих факторов имеется у человека, тем выше риск развития у него заболевания суставов.

Артроз

Как лечить артрит и артроз ног – врачи придерживаются комплексного подхода к лечению этих заболеваний. Наиболее оптимальным вариантом является сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов, а при их неэффективности показано хирургическое вмешательство.

Лечение артрита и артроза немедикаментозными методами подразумевает следующее:

• Соблюдение диеты;
• Использование физиопроцедур;
• Использование массажа и лечебной гимнастики.

Цель лечебной диеты при заболеваниях суставов – избавиться от лишнего веса и обеспечить потребность организма в питательных веществах, минералах и витаминах. Здоровое питание отвечает следующим принципам:

• Соотношение физической активности человека и суточной калорийности пищи;
• Исключение продуктов, способствующих набору веса;
• Включение в рацион продуктов, обеспечивающих физиологические потребности организма.

Исключить из питания следует жирную и жареную пищу, фаст-фуд, различные деликатесы, сладости, сдобную выпечку. В меню должны входить диетические сорта мяса и рыбы, фрукты и овощи, крупяные изделия, натуральные сладости, молочные продукты. Рекомендовано дробное питание – до шести раз в день небольшими порциями.

Большую часть хрящевой ткани образует вода, которая придает ему упругость и эластичность. Человеку с артрозом необходимо соблюдать достаточный питьевой режим – не менее полутора литров чистой воды в сутки. Это правило актуально только при отсутствии противопоказаний со стороны сердца и почек, склонности к отекам.

Физиопроцедуры – действенный метод лечения суставной патологии. При артритах физиолечение применяется обычно в период ремиссии, исключение составляет ревматоидный артрит. При заболевании ультрафиолетовое облучение или диадинамические токи позволяют снизить выраженность обострения. В остальных случаях применяются электрофорез, парафиновые и озокеритовые аппликации, лечебные ванны.

При артрозах физиолечение проводится курсами 1-2 раза в год, в зависимости от выраженности патологического процесса. Используются такие методики, как:

• Электрофорез с лекарственными препаратами;
• Импульсные токи;
• Аппликации парафина и озокерита;
• Магнитотерапия;
• УФО;
• Лечебные ванны.

Физиопроцедуры способствуют улучшению кровообращения в пораженных суставах, уменьшают выраженность воспалительного процесса, улучшают питание хрящевой ткани.

Для сохранения двигательной функции пораженных суставов проводят лечение массажем и гимнастикой. Массаж показан при артритах в период ремиссии и артрозах на любой стадии. Проводится классический массаж на конечности с больным суставом. Лечение включает 10-15 сеансов, которые повторяют каждые полгода.

Лечебная гимнастика особенно полезна при артрозах. Она способствует улучшению кровообращения в пораженном суставе, что улучшает питание хряща. Гимнастикой рекомендуется заниматься ежедневно, а подходящий комплекс упражнений составляет специалист по ЛФК. Заниматься физкультурой можно как в спортзале с инструктором, так и в домашних условиях самостоятельно.

Выбор лекарственных препаратов в первую очередь зависит от причины патологии. Рассмотрим все группы лекарств, применяющихся при данных заболеваниях:

• Антибиотики. Показаны при артритах воспалительного происхождения. Назначают средства широкого спектра действия – Цефтриаксон, Рапиклав, Флемоксин. Препараты вводят внутримышечно или пьют внутрь – это зависит от тяжести воспалительного процесса;
• НПВС. Данные средства от артрита и артроза применяются чаще всего. Они обладают противовоспалительным эффектом, облегчают болевые ощущения. При артрите лечение проводится коротким курсом, только для облегчения симптоматики. Пациенты с артрозом принимают эти средства длительно, иногда по несколько лет. Используются такие средства, как Нимика, Диклофенак, Ибупрофен. Лекарства принимают внутрь в виде таблеток или наносят на больные суставы в виде мазей и гелей;
• Хондропротекторы – Артра, Терафлекс, Протекта. Показаны в основном при артрозах, так как обладают способностью восстанавливать хрящевую ткань и защищать ее от дальнейшего повреждения. Лечение проводится длительно, пациенты принимают данные препараты по несколько месяцев;
• Витаминно-минеральные комплексы. Такие препараты, как Компливит, Витрум, Центрум, назначаются с целью восполнения в организме необходимого количества витаминов и минералов.

Эффективным лечение артрита и артроза лекарственными средствами будет при условии раннего начала и тщательного соблюдения рекомендаций врача.

Лечение артроза и артрита медикаментозными и народными средствами вполне сочетается друг с другом. Если лечащий врач разрешает применять средства народной медицины, они могут усилить эффект от лекарственных препаратов и улучшить состояние пациента:

• Капустный компресс. Часто применяется для облегчения различных суставных болей. Это наиболее простой и малозатратный рецепт. Для приготовления компресса понадобится взять свежий капустный лист, слегка помять его, посыпав солью. Когда лист выделит сок, приложить его к больному суставу и зафиксировать тканью. Держат компресс в течение 3-4 часов;
• Настойка сирени. Применяют для облегчения суставных болей. Горсть свежих цветов сирени заливают половиной литра водки, помещают в темное место для настаивания. Через 3-4 дня настойку процеживают, далее принимают по 10 капель трижды в день;
• Мазь из чистотела. Используется для подавления воспалительного процесса при артритах. Для приготовления мази понадобится животный жир или вазелин, сливочное масло, цветки чистотела. Растение измельчают, смешивают со сливочным маслом, прогревая на водяной бане. Затем добавляют туда жир или вазелин и топят еще 10-15 минут. Затем используют для смазывания больных суставов перед сном.

Особенности лечения

Таблетки рекомендуют пить до 4 раз в сутки. Хорошо снимают боль и воспаление инъекции Мовалиса и Амелотекса. Их проводят один раз в день.

Кроме НПВС используют обезболивающие средства и гормоны. При артрозах назначают короткий гормональный курс Дексаметазона. При артритах применяют длительное лечение Преднизолоном или Метипредом. Также при системных артритах назначают иммуносупрессивную терапию и курсы цитостатиков (Метотрексат).

Наружные средства в виде гелей и мазей более эффективны при артрозах ног, они уменьшают боль и местное воспаление (Быструмгель, Кетонал, Найз). Применять их следует в комплексе с системными препаратами.

Медикаментозное лечение артритов и артрозов проводится под контролем врача и клинических анализов крови.

Блокада

Это лечение с помощью введения обезболивающих и гормональных средств непосредственно в суставную сумку и прилегающие ткани. Применяется только при артрозах, не поддающихся другим методам воздействия. В пораженную область вводят новокаин, гидрокортизон, хондропротекторы и гиалуроновую кислоту.

Массаж

Это эффективное лечение артритов и артрозов путем нормализации кровообращения и улучшения трофики. Массаж помогает снять болевой синдром и улучшить подвижность в суставах. Лечение выполняют в период ремиссии. Массировать нужно всю область нижних конечностей. При поражении тазобедренных суставов элементы выполняют и в области спины.

Массаж можно делать самостоятельно. Для этого следует использовать приемы растирания, разминания и поглаживания. Обработку проводят до ощущения тепла. При артритах показан общий массаж с акцентом на пораженные суставы. Начинать нужно сверху, постепенно двигаясь к коленям и ступням. После процедуры необходимо выполнить комплекс гимнастических упражнений.

Длительность лечения не меньше 20 сеансов. В год выполняют до 4 курсов.

Перед тем, как самостоятельно лечить болезни массажем, следует пройти тщательное обследование и убедиться в отсутствии противопоказаний. Процедуру запрещено проводить при сердечной недостаточности, склонности к кровоизлияниям, в период постинсультных и постинфарктных состояний. Также массаж противопоказан во время острых воспалительных процессов в организме.

Гимнастика

Без физических упражнений лечить артроз и артрит трудно. Гимнастика предотвращает развитие стойких контрактур и способствует улучшению двигательной активности. Для разработки суставов существуют специальные комплексы, которые действуют в соответствии с локализацией воспаления. При коленных повреждениях и голеностопных артрозах хорошо помогают:

• полуприседания с опорой на стул;
• упражнения со сгибанием и разгибанием ног;
• имитация кручения педалей в воздухе,лежа на спине (велосипед).

Для тазобедренных поражений подходят элементы, выполняемые в положении лежа:

• разведение ног в стороны;
• подъемы конечностей вверх, лежа на животе или спине;
• махи и отведения ног в сторону стоя у стены.

Популярностью пользуются авторские гимнастические комплексы по Бубновскому и Евдокименко.

Нагрузки при лечебной физкультуре должны увеличиваться постепенно и не доставлять дискомфорта.

Физиотерапия

Симптомы артрита и артроза можно победить при помощи аппаратного и физического воздействия. Процедуры проводят в период отсутствия острого воспаления. Физиотерапевтические методы снимают болевые ощущения, улучшают кровоснабжение суставов и способствуют восстановлению поврежденного хряща. При суставных патологиях используют:

• теплые парафиновые обертывания;
• грязелечение;
• магнитное воздействие;
• ультразвуковые волны;
• УВЧ.

Воспаление при артрозах также снимают с помощью лекарственного электрофореза. При артритах болевой синдром чаще не локализован, поэтому применяют общее воздействие на суставы при помощи лечебных ванн и бальнеотерапии.

Операция

Хирургическое вмешательство показано при тяжелых стадиях поражения суставов, когда движения в ногах резко ограничиваются. Операция применяется только при артрозах, так как она решает механические проблемы и не устраняет воспаления, которое сопровождает артриты. Во время лечения проводится артроскопия с последующим протезированием сустава.

При лечении патологий суставов назначают низкокалорийное питание с ограничением соли, сахара и углеводов. Оно помогает нормализовать вес, снять воспалительные процессы в организме и улучшить обмен веществ. Лечебное питание при артрозах и артритах должно быть сбалансированным и содержать большое количество фруктов, овощей, молочных продуктов и злаков. Ограничить нужно употребление:

• мучных изделий;
• жирного мяса и рыбы;
• сладких напитков;
• крепкого чая и кофе.

Рекомендуется полностью исключить копчености, жареные блюда, алкоголь и консервы. Соблюдение диеты в комплексе с медикаментозным лечением способствует снижению суставных болей.

Народные рецепты

Домашние лекарства для суставов готовят на основе натуральных трав и продуктов. Хорошее терапевтическое действие при артрозе и артрите оказывают растирки, компрессы, мази и настойки. Они помогают снять воспаление и уменьшить болевой синдром.

Лечение артроза и артрита народными средствами должно проводиться параллельно к основной терапии.

В домашних условиях можно приготовить следующие лекарства:

• Замесить полужидкое тесто из ржаной муки и стакана кефира. Дать постоять сутки, пока не прокиснет. Добавить 40 капель скипидара и размешать. Смесь наложить на сустав, закрыть полиэтиленом и теплым платком на ночь. Повторять 10 дней.
• Натереть стакан черной редьки, добавить 20 грамм растительного масла. Делать компресс со смесью под пергаментную бумагу и шерстяной шарф. Время воздействия на суставы ног не больше 2 часов в сутки. Курс 7 дней.
• Примочка с настойкой валерианы. Лекарство прикладывать 2 недели на ночь в виде компресса или втирать в суставы 3 минуты с последующим утеплением пораженной области.
• На хлопчатобумажную ткань нанести слой мази из прополиса, меда и медицинской желчи (в равных частях) и примотать к коленному суставу или голеностопу на 8 часов. Повторять месяц.
• Хорошо обезболивает суставы примочка из лопуха или белокочанной капусты. Листья нужно смягчать кипятком и прикладывать к пораженным областям на сутки. Через 24 часа заменить на свежие. Лечение продолжать неделю.
• Насыпать половину бутылки (0,5 литра) сухого сабельника долить 250 грамм коньяка и настоять не меньше 3 недель. Пить по чайной ложке утром и вечером до 1 месяца. Можно натирать настойкой суставы.
• 10 грамм березовых почек и столько же шалфея залить двумя стаканами кипятка. Выдержать на водяной бане четверть часа и настоять час. Пить по одному стакану в день, разделив на четыре раза.
• Промытые корни лопуха залить спиртом 40% или водкой, чтобы жидкость закрыла траву. Настоять месяц и пить по 50 капель за половину часа до еды, 3 раза в день.

Средства от артрита и артроза на основе спирта противопоказаны при хронических болезнях печени, беременности и кормлении грудью.

Артроз все еще является хроническим заболеванием для лиц пожилого возраста. Однако, с течением времени патология молодеет и начинает проявляться и у молодых людей тоже. Это связано не только с экологией, но и с ведением неправильного образа жизни. Артроз очень важно лечить как можно раньше, чтобы улучшить качество жизни в будущем.

Это основной вид лечения в острую фазу заболевания. Для быстрого купирования болевого синдрома назначают НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они могут иметь форму таблеток, мазей, кремов, свечей и даже инъекций. Более предпочтительно местное применение лекарств, так воздействие препарата будет идти непосредственно на сам сустав. Примерами таких препаратов являются Диклофенак, Индометацин и Ибупрофен.

Также для пациентов индивидуально разрабатываются схемы применения хондропротекторов. Специальные препараты для замедления процесса развития болезни, которые способны восстанавливать поврежденные структуры сустава. Вводятся инъекционно в полость сустава. Примеры: глюкозамина сульфат, Остенил, Синвиск.

При присоединении воспаления к артрозу, которое не воспринимает лечения НПВС, назначают применение глюкокортикостероидных препаратов. Чаще всего их введение сопряжено с пункцией сустава, которое нельзя проводить чаще, чем 4 раза в год. Примеры: Гидрокортизон, Триамцинолон, Дипроспан.

Массаж при артрозе применяется только в фазу ремиссии как улучшение реабилитационного периода и предупреждение рецидива. Данный вид терапии обычно сопряжен с ЛФК и физиотерапией, т. к. это повышает эффективность лечения. Такой вид терапии позволяет пациентам обходиться без лекарств очень долгое время. Для процедуры применяет точечный и сегментарно-рефлекторный виды массажа.

Физиотерапия

Физиотерапия позволяет пациентам уменьшить воспаление, купировать болевой синдром,устранить мышечные спазмы и улучшить микроциркуляцию. Выбор лечения зависит от фазы заболевания: при острых фазах можно назначать такие виды, как лазеротерапия, ультрафиолетовое облучение и магнитные поля. Основная часть лечения в физиотерапии начинается в фазе ремиссии. В данной фазе назначают:

• электрофорез с Новокаином, Димексидом, Тримекаином;
• фонофорез с гидрокортизоном;
• тепловые процедуры;
• радоновые, сульфидные, морские ванны;
• индуктотермия;
• электростимуляция способствует укреплению мышц.

При хронической форме артроза с помощью физиопроцедур можно регулировать тяжесть и продолжительность ремиссий, поскольку лекарственные средства являются больше экстренной мерой.

Народные средства

Как дополнительная терапия широко применяется народная медицина. Более качественный эффект дают компрессы, которые воздействуют непосредственно на пораженную область. К суставу с артрозом можно прикладывать листья белокочанной капусты или лопуха, мёд. Такую повязку лучше оставить на всю ночь.

Нельзя оставить без внимания и растительное средство из аптеки – Бишофит. Он содержит в себе множество полезных минералов, которые помогают бороться с артрозом. Необходимо нанести на бинт, замотать пораженный сустав, обернуть пищевой пленкой и тканью.

Осложнения и прогноз

Артроз является хроническим заболеванием, который со временем приводит к разрушению сустава. В данном случае прогноз зависит только от того, как быстро было начато лечение и как качественно оно проводилось. Осложнениями могут быть: частые воспалительные заболевания, необратимая деформация стопы, анкилоз.

Как вылечить бурсит большого пальца стопы читайте тут.

Вылечить артроз и артрит возможно при определенных условиях. Артрит легко поддается лечению, в большинстве случаев наступает полное выздоровление. Исключение составляет ревматоидный артрит, который является хроническим прогрессирующим заболеванием. Артрозы – это неизлечимые патологии, которые рано или поздно приводят к грубой суставной деформации.

Лечение суставных патологий – трудоемкое занятие, требующее большого терпения пациентов. Эффект становится заметным не сразу, иногда для этого требуется несколько месяцев. Но тщательное соблюдение лечебных рекомендаций позволяет в разы замедлить прогрессирование болезни и улучшить самочувствие пациента.

Терапия суставных заболеваний длительная и сложная. Прогноз при диагностировании ранних стадий благоприятный. Вылечить артроз и артрит полностью удается редко, но можно добиться стойкой многолетней ремиссии. При выполнении рекомендаций врача и соблюдении профилактических мероприятий воспалительный процесс купируется, и прекращается дальнейшее прогрессирование.

В запущенных случаях прогноз менее благоприятный. Улучшить качество жизни при тяжелых артрозах помогает операция. При агрессивно протекающих аутоиммунных артритах практикуют пересадку стволовых клеток.

{SOURCE}

Профилактика

Для профилактики рекомендуется:

• правильное регулярное питание не менее 2 л жидкости в день;
• умеренные физические нагрузки;
• избегать переохлаждения ног;
• носить удобную обувь;
• здоровый образ жизни;
• избавиться от стрессов и бессонницы, избыточного веса.

Любое заболевание легче предупредить. Течение артроза хоть и медленное, но обычно проходит незаметно для пациентов. Поэтому лучше не дожидаться первых проявлений, особенно при наличии факторов риска.

Для профилактики возникновения артритов, артрозов следует придерживаться определенных правил:

• Избегать травмоопасных ситуаций;
• Поддерживать оптимальную массу тела;
• Давать дозированную нагрузку на суставы;
• Соблюдать принципы здорового питания;
• Регулярно заниматься суставной гимнастикой.

Профилактика прогрессирования уже имеющихся суставных заболеваний заключается в своевременном полноценном лечении.

Предотвратить артроз легче, чем артрит. Чтобы не допустить дистрофии костных тканей, достаточно делать зарядку, правильно питаться, избегать травм и лечить хронические заболевания.

Артрит более коварен. Он может развиться на фоне полного здоровья даже у ребенка. Профилактика заключается в своевременном выявлении скрытых инфекций и недопущении переохлаждений.

Выводы

1. Артроз – это длительное хроническое заболевание, приводящее к разрушению сустава.
2. Артрозом стопы и большого пальца ноги чаще болеют женщины пожилого возраста.
3. Большинство пациентов не обращают внимания на первые признаки заболевания, чем ухудшают течение артроза.
4. Артроз с течением времени приводит к инвалидности.
5. Лечение заболевания очень сложное, лучше позаботиться заранее о профилактике болезни.