Что такое тейпирование?
Тейп – это эластическая узкая полоска, выполнена из хлопка, внутренняя сторона которой имеет липкий слой. Клейкая поверхность обеспечивает фиксацию тейпа к кожным покровам.
Несмотря на то, что описание напоминает характеристики лейкопластыря, тейп все же имеет отличия, которые и объясняют его лечебное действие. Полоски способны не только растягиваться и клеиться, но и принимать исходящее положение, что весьма важно при движении колена и выполнении физических упражнений.
Чаще всего, тейпирование колена при артрозе выполняется тейпами шириной 5 см. Накладывается полоска на несколько дней. Материал ленты позволяет пропускать влагу и воздух, что не препятствует приему душа или ванны, так как после намокания она быстро высыхает и не теряет своих свойств.
При деформирующем остеоартрозе выполняют кинезиотейпирование коленного сустава. Метод отличается от обычного тейпирования тем, что полоски накладывают строго по осевым линиям мышц. Это не только устраняет болевые симптомы, но и фиксирует мышечные структуры колена.
- Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
- Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе
Узнать больше…
Тейпирование – это медицинская процедура, при которой с помощью лент, бинтов и пластыря происходит фиксирование плечевого или коленного сустава. В каких случаях применяется тейпирование?
- когда необходимо снять нагрузку с травмированного или нездорового сустава;
- когда требуется иммобилизовать конечность по каким-либо причинам;
- когда нужно улучшить отток лимфы и кровоснабжение руки или ноги.
Что же собой представляет эта процедура и как правильно проводится?
Тейпы – что это и как применяется
Термин «тейпирование» произошел от английского слова «tаpe», буквально переводящегося как «лента». Отсюда и название: грубо говоря, это означает обматывание лентами.
Тейпы – это ленты из особого эластичного материала, одна сторона которых тканевая, а другая – клейкая, идентичная лейкопластырю. От пластыря тейпы отличаются тем, что могут растягиваться и снова сжиматься, не теряя при этом своих клеящих и фиксирующих свойств.
Тейпы водопроницаемы, но материал, из которого они изготовлены, в воде не размокает и быстро высыхает. Потому пациент, которому сделано тейпирование, смело может принимать ванну или душ.
Тканевая сторона тейпов обычно выполнена из чистого хлопка – то есть, прекрасно пропускает воздух и не способствует скоплению пота и образованию раздражений под лентой.
Как работают тейпы
Каким образом тейпирование сустава может регулировать нагрузку на мышцы, и сухожилия? Дело в том, что ленты при натяжении прилипают к коже и фиксируют ее. Кожа, в свою очередь, плотно соединена фасциями с мышечной тканью.
Получается, что если зафиксирована кожа, фиксируется одновременно и мышца. Ее растяжения и сжимания будут жестко ограничены определенной амплитудой, заданной тейпами.
Кроме того, кожа, удерживаемая тейпом в определенном положении, приподнимает фасцию, освобождая проходы для лимфы и крови. Одновременно при растягивании и сжимании тейпов во время движения происходит массирование мышечных тканей. В комплексе все это способствует активации кровоснабжения и питания тканей.
Таким образом, обматывание обеспечивает не только фиксирующее, но и в какой-то мере терапевтическое действие при поражениях сустава плеча или коленного сустава.
С его помощью можно ограничить движения сустава, если это нужно для его лечения, но при этом не обездвиживать полностью всю конечность.
Какие результаты достигаются с помощью тейпирования
Тейпирование колена или плеча приносит пациенту моментальное облегчение. Существенно уменьшаются болевые ощущения благодаря снижению нагрузки на сустав и связки.
Лимфодренажный эффект способствует не только лимфооттоку и нормализации кровообращения. При этом уменьшается воспаление.
Тейпирование позволяет создать оптимальные условия для восстановления функциональности сустава без ограничений подвижности конечности.
Разновидности тейпирования
Не так давно этот метод фиксации сустава применялся только в спорте. Сегодня тейпирование решает множество вопросов при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Медики по достоинству оценили все преимущества, которые дает использование тейпов в терапии суставных патологий.
Разновидности тейпов
Эластичная тейп лента для суставов изготавливается в виде рулонных полос различной длины. Они могут быть представлены I- X- и Y-образной формой. К тому же имеются специальные тейпы различной формы для наложения на область плеча, шеи, локтя, запястья, локтя, колена, лодыжки, бедра, поясничную, паховую область.
Тейпы I-образной формы применяют с целью механической коррекции для уменьшения или ограничения движения кожных покровов и расположенных под кожей тканей. Нанесение тейпов позволяет обеспечить большее пространство в месте локализации боли, отека или воспаления, а также способствует активации лимфо- и кровотока.
Более сложные X-образные тейпы благодаря специальной форме позволяют максимально охватить травмированный участок. Это обуславливает снижение болевого синдрома, рассасывание отеков, а также скорое восстановление поврежденных тканей.
Кинезио тейп на коленный сустав Y-образной формы чаще применяют для коррекции и фиксации соединительнотканных мышечных оболочек (фасций) в определенной позиции. Данная технология позволяет ограничить нежелательные движения фасции, усилить крово- и лимфоциркуляцию, а также стабилизировать сустав в необходимом положении.
При артрозе в сочетании с медикаментозной терапией успешно применяется тейпирование коленного сустава, цена на которое может значительно варьировать в зависимости от вида лент и способа их наложения.
В зависимости от желаемого эффекта, кинезиотейпы на коленный сустав накладываются различными способами.
Для обеспечения оптимального лимфодренажа посредством приподнятия кожи, покрывающей пораженную область, тейп ленту не растягивая накладывают на вытянутую конечность. Проводя тейпирование колена при артрозе, ленту предварительно нарезают на 4-10 веерообразных продольных полосок.
Тейп представляет собой рулон клейкой ленты различной формы и длины. Обычная длина рулона — 5 метров. Состав ленты — тканевая основа, пропитанная акриловым гипоаллергенным клеем. Форма тейпа может быть следующая: I, X и Y-образная.
I-образная форма является самой распространенной, применяется для фиксации кожных покровов при ушибах мягких тканей, отеках, гематомах. Тейп Y-образной формы применяют для фиксации колена в определенном положении, чтобы стабилизировать сустав и улучшить его кровообращение. Тейп X-образной формы позволяет максимально снизить болевой симптом.
Тейпы для коленного сустава работают следующим образом: они помогают поддерживать слабые зоны отдела, одновременно осуществляя надежную фиксацию связок. Благодаря им приподнимается кожа, что помогает улучшить кровообращение в месте травмы. Их эластичность препятствует перегрузке мышц.
Лечебный эффект процедуры
Как и любой другой метод лечения, кинезиотейпирование колена может иметь некоторые противопоказания:
- Повышенная чувствительность кожных покровов или аллергические реакции.
- Травматические повреждения кожи в зоне тейпинга.
- Обвисшая кожа вокруг коленного сустава.
- Индивидуальная непереносимость компонентов клейкого слоя или ткани тейпа.
- Преклонный возраст.
Польза наложения тейпов на область колена заключается в том, что эти ленты фиксируют мышечные волокна и связки, укрепляющие сустав, что позволяет снизить нагрузку на эту анатомическую область.
Основные эффекты от наклеивания тейпов:
- Обезболивание. При правильном наложении этих лент уже через 15-20 минут пациент ощущает улучшение.
- Разгрузка сустава из-за фиксации его структур. При этом не происходит полного обездвиживания сустава, как при использовании других фиксаторов (ортезов), потому что тейпы при движении конечности способны растягиваться, а затем принимают прежнее положение.
- Расслабление мускулатуры нижней конечности, приподнимание и фиксация мышечных фасций.
- Эффект микромассажа тканей, на которые наклеены эластичные ленты, что улучшает микроциркуляцию в поврежденной области и ускоряет регенерацию тканей. При этом фиксирующие ленты не пережимают сосуды и нервы, не препятствуют оттоку венозной крови и лимфы.
Цена проведения 1 процедуры составляет от 300 до 1000 р в зависимости от методики и стоимости самой ленты.
Кинезиотейпирование не должно полностью заменять все методики лечения заболеваний суставов. При необходимости показано и медикаментозное, и физиотерапевтическое лечение, а наложение тейпов носит вспомогательный характер.
Противопоказания
Нельзя тейпировать коленный сустав, если патология находится в стадии обострения. Противопоказаниями считаются сильная боль, повышенная температура, отек. Следите, чтобы перед наложением ленты на ноге не было порезов и ссадин. Это вызовет раздражение кожного покрова. Это касается и чувствительности кожи, которая может проявиться аллергической реакцией.
Метод тейпирования не рекомендуется пожилым людям из-за дряблой и висящей кожи, а также больным варикозом или людям, склонным к тромбообразованию.
При некоторых заболеваниях или патологических состояниях наложение тейпов нецелесообразно, или может даже навредить.
Противопоказания для тейпирования:
- Наличие декомпенсированной варикозной болезни нижних конечностей.
- Выраженный целлюлит, дряблая кожа в месте предполагаемого наклеивания лент.
- Обнаружение открытых ранок на коже.
- Инфекционные, грибковые заболевания кожных покровов.
- Индивидуальная непереносимость клеевой основы тейпа (такая повышенная чувствительность на компоненты ленты встречается крайне редко).
Тейпирование колена: при каких состояниях и как проводится, стоимость, отзывы пациентов
Кинезиотейпирование – это методика наложения специальных клейких лент из хлопка (тейпов) на мышцы конечностей и туловища. Этот современный метод применяется такими специалистами, как неврологи, травматологи, ортопеды, спортивные врачи для лечения и профилактики заболеваний и травм структур опорно-двигательного аппарата.
Тейпирование колена – одна из самых частых процедур, выполняемых специалистами с разными целями.
Содержание статьи:Лечебный эффектКогда и как проводитсяСтоимостьОтзывы
Тейпирование колена: при каких состояниях и как проводится, стоимость, отзывы пациентов
Владислав
«Я повредил коленный сустав во время тренировки в зале. Сгибать ногу в колене было очень больно.
Обратился на прием к спортивному врачу, у которого лечатся мои знакомые со спортивными травмами. Вместо назначения большого количества лекарств и мазей он наклеил мне на колено несколько разноцветных лент в определенном порядке.
Во время ходьбы я чувствовал, что сустав как будто отдыхает. На следующий день смог осторожно присесть, согнув поврежденное колено.
Во время ношения тейпа он мне абсолютно не мешал в повседневной жизни и оказал хороший эффект в лечении травмы». Александр.
«У мужа периодически обостряется посттравматический артроз. Во время обострения он научился самостоятельно проводить процедуру тейпирования, которая весьма эффективна для лечения артроза».
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!
Получить книгу