Причины и лечение поноса у кормящей мамы

Расстройство желудка возникает из-за нервного напряжения, погрешностей в питании или более серьезных причин. Обычно проблема устраняется в течение 2-3 дней, но появление поноса у кормящей мамы вызывает настоящую панику. Необоснованные волнения приводят к неправильному выбору – вплоть до завершения лактации. Поэтому важно вовремя разобраться с причиной недомогания, чтобы восстановить нормальную работу ЖКТ.

Что такое понос?

Медицинским термином «диарея» называется состояние, когда опорожнение кишечника происходит слишком часто. При нормальном питании и достаточном потреблении воды дефекация происходит 1-2 раза за сутки. Если количество посещений туалета увеличивается, можно заподозрить диарею.

Вторым определяющим фактором считается консистенция испражнений. Нормальные человеческие экскременты достаточно твердые, цилиндрической формы, при диарее изменяются до кашеобразной, полужидкой, водянистой массы. Понос при грудном вскармливании мамы ошибочно принимают за болезнь, но это лишь ее признак.

Врачи отмечают, что понос у кормящей мамы может быть вызван различными факторами. Одной из основных причин является изменение рациона, когда женщина вводит новые продукты или увеличивает потребление определенных пищевых групп. Также возможны инфекции, как вирусные, так и бактериальные, которые могут передаваться через пищу или воду. Стресс и переутомление, характерные для периода ухода за новорожденным, также могут способствовать возникновению расстройства пищеварения.

Для лечения поноса у кормящей мамы специалисты рекомендуют соблюдать режим питья, чтобы избежать обезвоживания, и придерживаться легкой диеты, исключая жирные и острые блюда. Важно также следить за состоянием ребенка, так как некоторые инфекции могут передаваться через грудное молоко. В случае длительного поноса или появления дополнительных симптомов, таких как высокая температура или сильные боли в животе, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования и назначения адекватного лечения.

Основные причины и методы лечения поноса у кормящей мамы

Симптомы диареи у кормящей мамы

Недомогание протекает по-разному, но общая симптоматика одинакова:

• слабое, вялое состояние;
• спазмы в животе;
• диспепсия;
• повышение температуры;
• тошнота.

Понос и рвота у мамы при грудном вскармливании – серьезный повод, чтобы начать лечение. Обезвоживание на фоне диареи наступает очень быстро, что провоцирует серьезные осложнения — с каловыми массами также выводятся микроэлементы.

Важно! Если в жидких испражнениях присутствуют слизистые примеси или кровь, то необходима срочная госпитализация. При окрашивании экскрементов в черный цвет вызывается скорая помощь, поскольку симптоматика говорит о кровотечении в кишечнике.

Причины поноса

Одним из безобидных факторов, провоцирующих диарею в период кормления грудью, считается чрезмерное беспокойство женщины. Неопытность порождает массу страхов, на фоне стресса начинается понос. Для восстановления эмоционального равновесия понадобится консультация врача, который назначит лекарственные чаи или препараты успокоительного действия.

Прием ряда медикаментов может привести к временному расстройству желудка, поэтому самолечением лучше не заниматься. Даже при назначении антибиотикотерапии терапевт дополнит схему поддерживающими препаратами, которые содержат лакто- и бифидобактерии.

Диарея часто возникает из-за синдрома раздраженной кишки (СРК), при этом клиническая картина отличается:

1. Слизистая оболочка кишечника не поражается болезнетворными микроорганизмами, поэтому температура остается нормальной.
2. Расстройство желудка чередуется с запорами. Возникают ложные позывы к посещению туалета или ощущение неполного опорожнения кишечника.
3. У кормящей мамы при поносе болит живот в нижней части, как перед месячными.
4. Вздутие живота и метеоризм проходят после испражнения.

Одной из причин развития СРК врачи называют колебания гормонального фона, которые наблюдаются у женщин после родов.

Понос у кормящей мамы — это распространенная проблема, о которой говорят многие женщины. Причины могут быть разнообразными: от пищевых отравлений и вирусных инфекций до стресса и изменений в рационе. Некоторые мамы отмечают, что новые продукты в их диете могут вызывать расстройства пищеварения. Важно помнить, что при поносе у кормящей мамы следует внимательно следить за состоянием как себя, так и малыша. Многие специалисты рекомендуют пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и временно исключить из рациона тяжелую пищу. В случае, если симптомы не проходят или сопровождаются высокой температурой, стоит обратиться к врачу. Забота о собственном здоровье — залог благополучия и малыша.

Как лечиться кормящей маме – Доктор Комаровский – Интер

Кишечные инфекции

На протяжении всего периода лактации организм кормящей мамы ослаблен, поэтому легче и быстрей атакуется микробами. Патогенные бактерии вырабатывают отравляющие вещества – при таком состоянии понадобится терапия детоксицирующими препаратами. Остро встает вопрос, можно ли маме кормить малыша грудным молоком при поносе, из-за опасности вероятного заражения. Чтобы защитить младенца, необходимо чаще мыть руки с мылом, поскольку телесный контакт — единственный путь передачи.

Аллергия

Аллергическая реакция проявляется расстройством желудка и кожными высыпаниями, но эта причина при лактации встречается крайне редко. Строгая диета мамы на грудном вскармливании ребенка исключает понос из-за пищевого раздражителя. Женщина может позволить себе погрешность в рационе после введения прикорма, но вряд ли будет лакомиться явным аллергеном.

Отравление

Для симптоматики характерно повышение температуры, а также рвота и понос у кормящей мамы. Вероятность обезвоживания увеличивается, поэтому необходимо лечение под наблюдением врача. Пищевое отравление затрагивает только кишечник женщины, не влияя на органы, которые отвечают за выработку грудного молока.

Продукты питания, которые могут вызвать диарею при грудном вскармливании

При строгой диете или пищевых ограничениях кормящей женщине иногда хочется побаловать себя чем-то вкусным. Кишечник может бурно отреагировать на подобные эксперименты, поэтому все новое и «хорошо забытое старое» следует вводить в рацион с небольших порций. Однако, существует ряд продуктов, провоцирующих понос при лактации:

1. Жареные и жирные блюда. Желудку сложно справиться со слишком тяжелой пищей, поэтому избыток жиров наверняка приведет к диарее. Не зря врачи рекомендуют полностью исключить такие продукты из рациона – понос появится у мамы с малышом на ГВ, поскольку неокрепший детский кишечник тоже бурно отреагирует.
2. Грибы. Жесткие волокна плохо перевариваются, а дополнительная нагрузка на ЖКТ чревата расстройством желудка не только у кормящей женщины. У ребенка могут возникнуть такие рези и колики в животике, что пара бессонных ночей гарантирована.
3. Спиртные напитки. Любая здравомыслящая женщина на время лактации полностью исключит алкоголь, но не все способны устоять перед уговорами родственников на семейном торжестве. «От одного глоточка нельзя опьянеть» — с этим утверждением сложно спорить, но мизерного количества спиртного хватит для развития диареи. Лидирует в списке рекордсменов красное вино, которое считается самым безопасным и даже полезным напитком.
4. Кофе. Помимо мочегонного эффекта ароматные зерна обладают способностью разжижать стул, особенно на голодный желудок.
5. Овощи. Чтобы не пришлось искать информацию, чем лечить понос при ГВ у мамы, желательно отказаться от бобовых, кабачков и тыквы. Или хотя бы свести их употребление к минимуму, учитывая слабительное воздействие на кишечник.
6. Кисломолочные продукты. Небольшие порции кефира или йогурта нормально перевариваются в ЖКТ, но избыток живых кисломолочных культур приведет к «бунту на корабле». Как советуют специалисты по ГВ, во всем нужно знать меру.
7. Цельные злаки и сухофрукты. Волокна перечисленных растительных культур практически не расщепляются и выводятся непереваренными, вызывая разжижение стула.

Опасность диареи для мамы и малыша

Для кормящей мамы нужно найти средство от поноса как можно скорей, поскольку вред наносится только ее организму:

• вымываются важные микроэлементы;
• увеличивается риск обезвоживания.

Ребенка заразить невозможно при соблюдении элементарных правил гигиены. Кишечные инфекции передаются фекально-оральным путем — младенец заболеет, если случайно проглотит частички зараженных экскрементов. Вместе с молоком бактерии не передаются, но грудничок может получить полезные антитела, которые укрепят его иммунитет.

Опасность представляют только некоторые методы терапии (например, прием антибиотиков), поэтому лечение должен назначать врач после установления причины возникновения поноса.

Можно ли кормить грудью во время диареи

Можно ли кормить ребенка при поносе у кормящей мамы – один из актуальных вопросов, вызывающий споры со старшим поколением. Бабушки уверены, что любая болезнь передается малышу, поэтому настаивают на прекращении лактации. Это самый вредный из существующих советов, поскольку раннее отлучение от груди чревато негативными последствиями. Если тщательно мыть руки после каждого посещения туалета, ребенок будет в полной безопасности.

Чтобы не возникало сомнений, можно ли кормить грудью, если у мамы понос, желательно заранее проконсультироваться со специалистом по ГВ. Отстаивание собственной точки зрения при острой диарее – не лучший вариант, поэтому все спорные моменты нужно обговорить с родственниками заранее.

Важно! При кишечной инфекции женский организм вырабатывает иммунные клетки, которые с молоком попадают к малышу, поэтому продолжать кормление даже полезно. Прерывать лактацию иногда приходится при несовместимости терапии с грудным вскармливанием, но современная фармакология предлагает множество безопасных препаратов.

Первая помощь кормящей маме при диарее

С первичными признаками недомогания можно справиться самостоятельно в домашних условиях, если принять эффективный абсорбент:

• Смекту;
• Полисорб;
• Карболен;
• Атоксил;
• Лактофильтрум;
• Сорбекс.

На вопрос, можно ли кормящей маме при поносе активированный уголь, нет однозначного ответа. Он точно не навредит женщине или ребенку, но особой пользы не принесет. Существует немало современных и более эффективных средств для устранения диареи.

Дополнительно нужно выпивать более 2 л жидкости для профилактики обезвоживания. Пить лучше небольшими порциями и маленькими глотками, чтобы не спровоцировать появление рвоты. Желательно временно соблюдать щадящую диету, исключив пищевые раздражители. Когда острый приступ пройдет, необходимо обратиться к врачу – он выявит причину недомогания, назначит курс адекватной терапии.

Лечение

Со многими возбудителями организм способен справиться за несколько дней, но иногда может понадобиться комплексное лечение. Нормализовать микрофлору кишечника помогут препараты с бифидобактериями. Терапевт подскажет, какие именно нужны в каждом конкретном случае.

При сильной дегидратации рекомендуется принимать Регидрон, который восстанавливает кислотно-щелочной баланс и препятствует выведению электролитов. Меню должно состоять из тушеных, отварных продуктов, овощных бульонов, легких супов, каш на воде, а также рыбы, мяса нежирных сортов.

Прием препаратов направлен на выведение токсинов, поэтому на вопрос, можно ли кормящей маме от поноса Лоперамид, врачи отвечают отрицательно. Эффект от приема наступает очень быстро – диарея прекращается, а инфекция остается «законсервированной» в кишечнике. Это усугубляет состояние и может привести к ухудшению здоровья.

Народные средства

Избавиться от расстройства желудка помогут несложные рецепты народной медицины:

1. 2 ч. л. промытого белого риса залить ½ л кипятка, варить не менее 40 минут на очень медленном огне. Отвар остудить, процедить через мелкое сито, пить каждые 3 часа по 50 мл.
2. Полезно пить укропную воду, а также чаи из мяты, мелиссы.
3. Измельчить корки 1 граната, залить 250 мл кипятка. Настаивать до окрашивания жидкости, после чего выпить отвар за один раз.
4. 1 ч. л. коры дуба залить 300 мл кипятка, проварить на слабом огне не дольше 10 минут. Отвар охладить, процедить, принимать трижды в сутки по 1 ст. л.

Воспользоваться дарами природы можно первые сутки с момента начала недомогания. Если диарея продолжается больше 3 дней, а температура не спадает, лучше доверить свое здоровье терапевту.

Профилактика

Чтобы предупредить возникновение диареи, достаточно следовать рекомендациям:

1. Соблюдать правильное хранение продуктов, особенно в теплое время года.
2. Не приобретать еду на «стихийных» рынках, даже если «всегда покупали у этой милой бабушки».
3. Испорченные продукты лучше выбрасывать, не подвергая опасности свое здоровье — пищевое отравление способно надолго выбить из колеи.
4. Тщательно мыть руки при приготовлении пищи, перед едой, после посещения туалета, по возвращении с улицы.
5. Не пить воду из сомнительных источников.
6. Избегать сильных эмоциональных переживаний, стрессовых ситуаций.
7. Придерживаться сбалансированного рациона.

Понос может свидетельствовать не только о временном расстройстве пищеварения. Зачастую он является сигналом серьезного заболевания, поэтому опасные симптомы нельзя оставлять без внимания. На период недомогания женщине желательно снизить требования к себе и не взваливать все заботы о малыше на собственные плечи. Можно попросить помощи у близких родственников, сохраняя силы для восстановления.

https://youtube.com/watch?v=79J-rNgLQTU%3Ffeature%3Doembed%26wmode%3Dopaque

Вопрос-ответ

Что можно пить от поноса во время кормления грудью?

Купуй Українське Уголь активированный табл. Купуй Українське Пиколакс табл. Нифуроксазид табл. П/о 200мг №10. Скидка! Энтерожермина форте сусп. Купуй Українське Сорбекс капс. Энтерожермина сусп. Оральн. Купуй Українське Пиколакс кап. Купуй УкраїнськеЕщё

Что провоцирует понос на ГВ?

Иногда вызвать такое состояние может нарушения диеты кормящей матери. Понос у грудничка при грудном вскармливании может спровоцировать употребление ей майонеза, кетчупа или копченостей. Для малышей, которых кормят исключительно грудным молоком, зеленоватые вкрапления в кале считаются нормальным явлением.

Можно ли кормить грудью, если у мамы понос?

Если у вас простуда, насморк, диарея, рвота или мастит, при одобрении лечащего врача продолжайте кормить грудью в обычном режиме.

Как нормализовать стул кормящей маме?

Стоит ограничить, а то и вовсе исключить из меню употребление рыбных и мясных бульонов, копчёностей, солений, чеснока, лука. Ограничьте употребление цельного коровьего молока. Введите в рацион кисломолочные продукты, крупы и хлеб из муки грубого помола, нежирное мясо, растительные масла, супы.

Советы

СОВЕТ №1

Если у вас возник понос, первым делом обратите внимание на свою диету. Избегайте жирной, острой и тяжелой пищи, а также молочных продуктов, которые могут усугубить симптомы. Вместо этого выбирайте легкие и легко усваиваемые продукты, такие как рис, бананы и яблочное пюре.

СОВЕТ №2

Обязательно поддерживайте водный баланс. При поносе организм теряет много жидкости, поэтому пейте достаточное количество воды, а также можно использовать специальные растворы для регидратации, которые помогут восстановить электролиты.

СОВЕТ №3

Следите за состоянием своего ребенка. Если вы заметили, что у него появились какие-либо изменения в поведении или здоровье, такие как сыпь или беспокойство, немедленно проконсультируйтесь с врачом. Важно убедиться, что ваше состояние не влияет на грудное вскармливание.

СОВЕТ №4

Если понос продолжается более 24 часов или сопровождается высокой температурой, сильной болью в животе или кровью в стуле, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы, требующей медицинского вмешательства.