С особой осторожностью в период лактации следует принимать биологически активные добавки. При грудном вскармливании гематоген нежелателен к употреблению, но бывают ситуации, когда введение в рацион данного средства принесет только пользу. Избежать негативных последствий поможет правильный прием препарата.
Можно ли употреблять гематоген при грудном вскармливании?
Биологически активные добавки не являются лекарствами, поэтому свободно реализуются в аптечной сети и ряде магазинов. Многие содержат витаминно-минеральные комплексы, обогащающие рацион питания. Выраженного воздействия на организм человека не оказывают, поэтому часто воспринимаются несерьезно. Можно ли употреблять гематоген при грудном вскармливании, рекомендуется уточнить у педиатра, чтобы избежать неприятных последствий.
По ГОСТу детская разновидность содержит черный пищевой альбумин, полученный из крови крупного рогатого скота, сгущенку, крахмальную патоку, ванилин и сахар. Аллергическая реакция может возникнуть на любой из данных компонентов. Кроме того, существует множество модификаций, в которые дополнительно входят химические ингредиенты, допустимые для малышей раннего детского возраста, но нежелательные для грудничков. По этой причине рекомендуется изучать состав препарата перед покупкой, предварительно уточнить у врача, не навредит ли гематоген ребенку.
Врачи отмечают, что употребление гематогена при грудном вскармливании вызывает различные мнения. С одной стороны, гематоген содержит железо и другие полезные вещества, что может быть полезно для восстановления сил молодой матери и улучшения качества молока. Некоторые специалисты считают, что его употребление может помочь предотвратить анемию, особенно в послеродовом периоде.
С другой стороны, медики предупреждают о возможных рисках. Гематоген часто содержит добавленный сахар и консерванты, что может негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка. Кроме того, у некоторых женщин может возникнуть аллергическая реакция на компоненты продукта. Врачи рекомендуют внимательно следить за реакцией организма и проконсультироваться с педиатром перед введением гематогена в рацион. Важно помнить, что сбалансированное питание и разнообразие продуктов являются ключевыми для здоровья как матери, так и малыша.
Польза и вред
Действие БАД при естественном вскармливании зависит от качества продукции. Приобретать гематоген следует только в аптеке, поскольку пищевая промышленность выпускает одноименные батончики без альбумина, не всегда приносящие пользу, но способные вызвать сильную аллергическую реакцию.
В первый месяц после родов любые подобные препараты запрещены, поскольку у новорожденных пищеварительная система не сформировалась до конца, любые агрессивные компоненты в материнском молоке провоцируют проблемы с самочувствием и дальнейшим развитием. Гематоген при ГВ полезен только при использовании в соответствии с основными рекомендациями введения в рацион кормящей женщины.
Польза гематогена при кормлении грудью
Во время лактации благоприятное воздействие препарата на организм аналогично общему предназначению. Главное назначение БАД – помощь в борьбе с анемией, вызванной дефицитом железа, именно по данному показанию средство прописывают кормящей маме.
Другие полезные свойства гематогена при естественном вскармливании:
- укрепление иммунитета;
- стимуляция кроветворения и обмена веществ;
- уменьшение отечности;
- профилактика гриппа и ОРВИ;
- борьба с гиповитаминозом;
- благоприятное воздействие на пищеварение и дыхательную функцию;
- нормализация гормонального фона;
- улучшение состояния слизистых, кожных покровов, волос и ногтей.
Употребление гематогена при грудном вскармливании вызывает множество обсуждений среди мам. С одной стороны, гематоген богат железом и другими полезными веществами, что может быть полезно для женщин, страдающих от анемии или недостатка витаминов. Многие мамы отмечают, что после его употребления чувствуют себя более энергичными и менее уставшими.
С другой стороны, некоторые специалисты предупреждают о возможных рисках. Гематоген может содержать добавленные сахара и консерванты, что не всегда полезно для здоровья как матери, так и ребенка. Кроме того, у некоторых детей может возникнуть аллергическая реакция на компоненты продукта.
Таким образом, прежде чем включать гематоген в свой рацион, мамам стоит проконсультироваться с врачом и внимательно следить за реакцией малыша.
Чем грозит переизбыток железа в организме кормящей мамы?
Дозировка гематогена должна быть прописана врачом, поскольку переизбыток средства способен привести к увеличению содержания эритроцитов в крови. При длительном повышении уровня гемоглобина возможны нарушения в работе почек и мочеполовой системы, снижение остроты зрения, часто наблюдаются полное или частичное отсутствие аппетита, быстрая утомляемость и сонливость.
Также повышенный гемоглобин проявляется загущением крови, при котором органы и ткани организма недополучают кислород, повышается риск тромбообразования, что чревато инфарктом или инсультом. Во время грудного вскармливания данное состояние опасно не только кормящей женщине, но и для грудничка.
Возможные побочные действия препарата
Чрезмерное употребление гематогена при кормлении грудью способно вызвать неприятные ощущения у мамы и малыша. Проблемы с почками и мочевыделительной системой вызывают колики, рези, сильные боли в животе. Аллергия проявляется крапивницей, затрудненным дыханием, отечностью тела, бронхоспазмом, отеком Квинке. Менее опасные побочные реакции:
- запор;
- диарея;
- тошнота;
- изжога;
- боли в животе;
- черный стул;
- неприятный привкус во рту.
На заметку! При естественном вскармливании добавляется опасность отказа ребенка от груди из-за изменившегося вкуса грудного молока.
Боль в животе — одно из побочных действий Гематогена
Противопоказания
Гематоген нельзя кормящим мамам при наличии лишнего веса, аллергических реакций, индивидуальной непереносимости. Другими противопоказаниями являются сахарный диабет, тромбофлебит, варикозное расширение вен, не связанная с дефицитом железа анемия, нарушения обмена веществ. При естественном вскармливании данных состояний также не должно наблюдаться у грудничка.
Правила приема при грудном вскармливании
Пользу препарат принесет при употреблении только в умеренном количестве. Избежать неприятных последствий поможет следование основным рекомендациям:
- необходимо изучить состав гематогена, убедившись в отсутствие вредных компонентов;
- первый раз попробовать не ранее 5-6 месяцев после родов;
- сначала есть не более 1 кубика, если не последует ухудшения самочувствия ребенка, допустимо в день съедать 3 кубика, постепенно доводя суточный объем до этой дозировки;
- следить за реакцией грудничка;
- в период лактации желательно выбирать детский гематоген без вкусо-ароматических добавок;
- принимать между приемами пищи, чтобы избежать взаимодействия активных компонентов БАД с едой.
Совместимость с другими продуктами и лекарствами
Гематоген нельзя употреблять с источниками кальция и его соединений – молочными продуктами, капустой, манной и рисовой кашей. Нежелателен прием при питании, полностью исключающем соль. Железосодержащий препарат следует кушать отдельно от злаков, печени, рыбы и мяса. Рацион с тяжелыми, насыщенными жирами препятствует усвоению полезных нутриентов, содержащихся в добавке. По этой причине рекомендуется включать БАД в промежутки между приемами пищи вместо перекуса.
Недопустимо совмещать гематоген с антибиотиками. Внутривенное введение медикаментов допустимо только до и после батончика через 2 ч. Консультация врача требуется при использовании мочегонных, обезболивающих средств. Некоторые препараты для сердца и нормализации давления также служат противопоказанием – весаноид, пеницилламин, изотретиноин, триметоприм, сульфаметоксазол.
На заметку! Прием любых витаминно-минеральных комплексов возможно только с разницей в 3 ч с употреблением БАД.
Гематоген несовместим с антибиотиками
Как выбрать качественный продукт?
Приобретать гематоген при естественном вскармливании следует только в аптечной сети. При этом следует внимательно изучить состав, поскольку некоторые производители так называют безальбуминовые сладкие батончики со всевозможными вкусо-ароматическими добавками. Пищевой альбумин может быть указан как сухая бычья кровь. Нежелательно покупать БАД с подсластителями, орехами, злаками, стабилизаторами, консервантами.
Упаковка должна быть целой, без надрывов и повреждений. Важно, чтобы на батончике присутствовала вся необходимая информация – состав, производитель, дата изготовления и срок годности. Желательно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к данному препарату в инструкции.
На заметку! Обозначение «C» говорит о наличии витамина C, что не всегда допустимо в период лактации.
Альтернатива гематогену
Данную биологически активную добавку можно заменить обычными продуктами питания, что является более предпочтительным в период естественного вскармливания. Ввиду естественного источника железо усваивается хорошо, в отличие от химических аналогов. Больше всего минерала содержат сушеные белые грибы, патока, свиная печень. Также элемент присутствует в морской капусте, пивных дрожжах, черной икре, морепродуктах, мясе, почках, легких.
Лучше всего железо усваивается из продукции животного происхождения, но можно использовать и растительные. Например, тыквенные семечки, гречку, бобовые культуры, чечевицу, чернику, черную смородину, кунжут, халву, цветную капусту, шпинат, свеклу, бананы. Во время грудного вскармливания следует выбирать те, на которые нет аллергии или непереносимости у грудничка. Также необходимо соблюдать правила сочетаемости продуктов, избегать кальция.
Гематоген – биологически активная добавка, помогающая справиться с железодефицитной анемией. На ряду с основным действием продукт обладает массой полезных свойств. Прием препарата следует начинать не ранее 5-6 месяцев после родов, предварительно проконсультировавшись с педиатром.
https://youtube.com/watch?v=LhgjgHv_v8Y%3Ffeature%3Doembed%26wmode%3Dopaque
Вопрос-ответ
Почему нельзя гематоген при кормлении грудью?
При лактации его также можно употреблять, но лишь в малых количества, ведь, как известно он «кишит железом» и может изменить вкус молока матери и младенец может отказаться от груди.
Как влияет гематоген на организм?
Гематоген помогает улучшить иммунитет и устойчивость организма к вирусным инфекциям. Он повышает физическую выносливость организма, человек становится более активным. Может назначаться при потерях крови, после хирургических вмешательств благодаря способности ускорять заживление тканей.
Почему нельзя есть много гематогена?
Не употребляйте слишком много гематогена, т. К. Он может вызвать побочные эффекты, такие, как окрашивание зубов, учащенное мочеиспускание, желудочное кровотечение, неравномерное сердцебиение, смятение и слабость мышц.
Почему гематоген противопоказан беременным?
Альбумин – довольно сильный аллерген, который может вызвать нежелательную реакцию и у матери, и у плода. А ведь в состав гематогена часто входят вкусовые добавки и ароматизаторы, например, кокосовая стружка. Склонным к аллергии женщинам лучше не принимать гематоген даже при выраженной анемии.
Советы
СОВЕТ №1
Перед введением гематогена в свой рацион во время грудного вскармливания, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет оценить, подходит ли этот продукт именно вам и вашему ребенку.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состав гематогена. Выбирайте продукты без добавления искусственных красителей и консервантов, чтобы минимизировать риск аллергических реакций у малыша.
СОВЕТ №3
Начинайте с небольших порций и внимательно следите за реакцией ребенка. Если заметите какие-либо изменения в его состоянии, такие как высыпания или расстройства пищеварения, прекратите употребление гематогена и проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №4
Помните, что гематоген не является заменой полноценного питания. Старайтесь поддерживать разнообразный рацион, богатый витаминами и минералами, чтобы обеспечить как себя, так и ребенка всеми необходимыми питательными веществами.