Как помочь ребенку научиться ползать

Польза ползания

Во-первых, оно подготавливает организм к важному навыку — прямохождению. А, во-вторых, было доказано, что ползание активно стимулирует развитие головного мозга малыша.

Врачи рекомендуют родителям создать оптимальные условия для развития навыков ползания у ребенка. Важно обеспечить безопасное пространство, где малыш сможет свободно двигаться. Специалисты советуют размещать игрушки на расстоянии, чтобы стимулировать ребенка ползти к ним. Также полезно проводить время на животе, что укрепляет мышцы шеи и спины. Врачи подчеркивают, что взаимодействие с ребенком во время игры, а также демонстрация ползания могут значительно повысить мотивацию малыша. Наконец, регулярные физические упражнения и массаж помогут развить координацию и гибкость, что также способствует успешному освоению этого важного этапа в развитии.

Как научить ребенка ползать – Галина Игнатьева

Массаж

Что делать, если ребенок не хочет ползать? Массаж. Некоторые приемы для расслабления, тренировки мышц делайте самостоятельно:

• Скрестите руки на груди.
• Разгибайте коленные суставы.
• Легонько щипайте попу, спинку.
• Гладьте пузико, уделяя внимание области пупка.
• Присаживайте.
• Учите подпрыгивать, крепко удерживая за руки выше локтя.
• Поднимайте ноги, не сгибая их.
• Тяните за руки, чтобы малыш мог сидеть.

Массаж приятен и полезен всем грудничкам с рождения. Делайте разминку каждый день, даже если ребеночек пытается ползать.

Важно! При наличии патологий развития необходим более профессиональный массаж. Пригласите домой специалиста, посоветуйтесь с врачом перед назначением курса лечения.

Игры с малышами

Или как учить ребенка ползать дома

Многие родители сталкиваются с вопросом, как помочь своему малышу научиться ползать. Существует множество советов и рекомендаций, которые могут облегчить этот процесс. Во-первых, важно создать безопасное и удобное пространство для игр, где ребенок сможет свободно двигаться. Мягкие коврики и отсутствие острых предметов помогут избежать травм.

Некоторые родители отмечают, что подстегнуть интерес к ползанию можно, разместив игрушки на расстоянии, чтобы малыш стремился к ним. Также полезно проводить время на животике, что способствует укреплению мышц шеи и спины. Важно помнить, что каждый ребенок развивается в своем темпе, и не стоит торопить события. Поддержка и encouragement со стороны родителей играют ключевую роль в этом увлекательном процессе.

Как научить ребёнка ползать

Поощряйте скалолазание

Бросьте подушки на пол и создайте полосу препятствий, по которой вашему ребенку придется преодолевать эти подушки, чтобы добраться до желаемого места. Работайте с ним над тем, чтобы подниматься по лестнице — я знаю, я знаю… не туда, куда вы хотите, чтобы она пошла, но для ребенка практически невозможно подняться по лестнице, не опираясь на руки и колени!

Работа над пересечением линии

Поощряйте ребенка пересекать линию с помощью упражнений в сидячем положении или боковом сидении с опорой, что способствует переносу веса через слабые руки, что может затруднить отталкивание четвероногих. Пересечение линии позволяет работать над вращением туловища при переходах из положения сидя в положение 4 точки / стоя на коленях. Чтобы потренироваться, поместите игрушку с одной стороны тела ребенка, вне досягаемости, а вы сидите с другой стороны. Попросите ее взять игрушку и передать ее вам.

Учим малыша ползать | Лучшие упражнения для обучения ползанию | Галина Игнатьева

Задвиньте корзину для белья

Дайте ребенку информацию через его руки / локти / плечи и отличное укрепление тела, заставив его толкать корзину с несколькими игрушками по полу. Возможно, вам придется помочь, но радость на его лице, когда он начнет перемещать корзину, будет бесценной! Кроме того, для него будет практически невозможно перемещать эту корзину, не стоя на коленях (или ногах).

Поощряйте игры

Младенцы любят радовать своих родителей и узнают гордость на вашем лице, когда они что-то делают хорошо! Иногда само пребывание в позе четвероногих может подтолкнуть вашего малыша к этому! Поиграйте в игру в прятки в этой позе или попробуйте ползать, чтобы получить свою любимую игрушку.

Стойка на четвереньках

Ребенка ставят так, чтобы он упирался в пол ладонями и коленями. Один взрослый по очереди передвигает ручки ребенка, другой – ножки. Постепенно грудничок начинает понимать, как следует двигаться, и встает на четвереньки самостоятельно.

Полезные советы

Иногда, чтобы ребенок пополз, настолько «буквальные» упражнения не нужны – малыш может понять суть ползания с помощью других стимулов. Попробуйте заинтересовать его, например, такими способами.

• Положите кроху животиком поперек своей вытянутой ноги, с другой стороны расположите привлекательную игрушку. Возможно, он сам довольно быстро сообразит, как преодолеть препятствие в виде вашей ноги.
• Чтобы научить ребенка ползти правильно, если он умеет делать это по-пластунски, можно использовать и другие препятствия. Например, подушки, мягкие игрушки. Разложите их на полу между вами и малышом. Поманите к себе броской игрушкой. Чтобы добраться до нее, карапузу придется переползать через искусственные преграды, поднимая ножки и ручки. Довольно часто деткам достаточно такого способа.

Кроме того, когда кроха преодолевает препятствия, он становится выносливее, развивает чувство равновесия, моторику, совершенствует зрение. Поэтому такое упражнение полезно даже для тех детишек, кто уже научился ползанию. Пусть они покоряют эти вершины, пока не придет пора для новых.

Влияние ползания на развитие ребенка

Многие родители, чьи малыши пропустили период передвижения ползком, с гордостью говорят о том, что их ребенок сразу встал и пошел. Доктор Комаровский говорит, что если ребенок сам не пополз, то его следует научить, даже если он уже сам встал и пошел. Стадию ползания ни в коем случае нельзя пропускать, ведь именно ползая ребенок укрепляет спину для последующих нагрузок на позвоночник.

Польза от передвижения ползком:

• укрепление мышц спины, шеи, рук и ног;

• формирование здорового позвоночного столба;

• развитие координации движений;

• синхронизация движений;

• развитие ориентации в пространстве;

• развитие равновесия;

• работа обоих полушарий головного мозга;

• развитие интеллекта и психоэмоциональной сферы.

Условия развития навыка

Если родители хотят научить малыша ползать, то можно помочь ему, создав подходящие условия для развития этого навыка.

• Прежде всего, ребенку понадобится простор для движения.

Лучшее решение для этого – пол. В манеже или в другом ограниченном пространстве у крохи нет стимула, чтобы ползти. Поэтому нужно опускать малыша на пол, предварительно его подготовив и убрав опасные предметы подальше.

• Поверхность для того, чтобы учиться должна быть твердая и жесткая.

Это может быть специальный коврик, жесткое покрывало и другое. На скользкий паркет или линолеум опускать кроху не стоит. Кровать также вряд ли подойдет – она слишком высокая. Не стоит использовать также наклонные плоскости.

• Необходимо завлечь кроху, стимулировать его двигательную активность.

«Приманкой» может стать любимая игрушка, новый интересный предмет, домашняя кошка или собака. Вообще хорошо окружить ребенка интересными вещами, чтобы привлекали его внимание.

• Можно расположить на пути следования крохи небольшие преграды в виде скрученного пледа и прочего.

Это заставит малыша поднимать корпус, если он ползает по-пластунски.

• Еще один способ научить маленького исследователя – поместить его в среду таких же ползающих детей.

Это может быть центр раннего развития или просто пригласите друзей с малышами в гости. И возможно вскоре вы сможете принять участие в таком чемпионате:

Меры безопасности

Для того, чтобы занятия прошли благополучно, необходимо заранее побеспокоиться о мерах предосторожности:

1. Обезопасить ребенка от столкновения с углами, дверцами шкафов, убрать скатерти со столов, чтобы малыш не стянул на себя что-нибудь со стола. Заблокировать доступ на лестницу.
2. Обеспечить нормальную температуру в помещении, чтобы было не холодно и не жарко.
3. Одежда должна быть удобной.
4. Лучше учиться на полу, но если такой возможности нет, то следить, чтобы кроха не упал с высоты.
5. В поле досягаемости ребенка не должно быть электрических проводов, розеток, электроприборов.
6. Убрать из зоны досягаемости бытовую химию, косметику, гаджеты, медикаменты, туалет для домашнего питомца. Дети учатся ползать очень быстро, и родители не всегда привыкают к такому новому порядку, поэтому лучше побеспокоиться о безопасности ребенка заранее.

Ошибки родителей

Не рекомендуется «перепрыгивать» этап ползания, ставя малыша на ноги и уча его передвигаться вертикально.

Не рекомендуется использовать специальные шлейки или ходунки.

Организм ребенка должен «дозреть» до ходьбы. В противном случае неокрепшая костно-суставная система малыша получает излишнюю нагрузку, что может негативно сказаться на формировании скелета.

Научиться ползать

В начале замотивируйте малыша. В помощь — яркие, музыкальные игрушки. В современных магазинах можно найти специальные «ползалки» — игрушки, которые начинают двигаться при прикосновении. Так, например, собачка, отодвигается от младенца и начинает лаять, призывая малыша следовать за собой. Ребенок подползает, трогает игрушку, и она удаляется вновь.

Возраст, в котором дети начинают ползать

Так как многих родителей интересует, в каком возрасте дети начинают ползать, то стоит отметить, что это наступает в период с пяти до десяти месяцев. Как правило, новые навыки появляются, после того как малыш начал сидеть. Обусловлено это тем, что из данного положение намного легче встать на четвереньки. Однако на практике все происходит иначе. Например, один малыш будет ползать в пять месяцев, а другой только в восемь или же начнет в это время ходить. Бытует мнение, что девочки по сравнению с мальчиками осваивают новые навыки быстрее.

Перед тем как научить ребенка ползать на коленях, стоит изучить все способы передвижения малышей. Выделяют следующие стадии ползания ребенка:

1. Скачкообразный. В данном случае новорожденный встает на четвереньки и начинает медленно раскачиваться взад-вперед, а затем совершает прыжок. За малышами, которые выбрали для себя данный метод передвижения, необходимо следить внимательно, так как подобное небезопасно.
2. По-пластунски. Ребенок принимает положение лежа и ползет на животе, опорой служат локти и колени.
3. Задний ход. Двигаться малыш начинает задом.
4. Перекатывание. Новорожденный передвигается посредством перекатывания с боку на бок.
5. На четвереньках. У многих малышей данный метод ползания является завершающим. Но, как уже говорилось выше, многие дети с него начинают.

Если возраст достиг семи месяцев, а малыш еще не начал ползать, то стоит начать выполнять упражнения, чтобы научить ребенка ползать. Первым делом создают комфортные условия и начинают осваивать новые навыки совместно с малышом.

Что нужно делать, чтобы ребенок начал ползать

Как научить ребенка ползать, если он «опаздывает» с этим навыком?

К 4 месяцам дети уже умеют захватывать предметы, и этот навык пригодится в формировании следующего – ползания. Чтобы этот навык развивался, положите ребенка лицом вниз на кроватке или на манеже (при этом поверхность должна быть обязательно твердой) и расположите рядом яркие игрушки. Заинтересовавшись предметами, младенец будет предпринимать попытки дотянуться до них рукой – это ускорит физическое развитие.

Также невролог Данилова описала эффективное упражнение, как помочь ребенку потренировать руки:

«Можно положить ребенку под живот небольшой мягкий валик, а затем взять малыша за ножки и как бы «прокатить» по валику. Это упражнение нужно выполнять на полу, чтобы под руками у младенца была твердая опора. Когда валик будет успешно освоен, можно приступать к «хождению на руках». Удостоверившись, что малыш устойчиво стоит на ручках, аккуратно возьмите его за ноги и слегка приподнимите. Здесь основная задача – научить ребенка перебирать руками как вперед, так и назад. Такие упражнения можно выполнять ежедневно по 15 – 20 минут».

А чтобы помочь малышу отработать последовательность движений, его можно подтягивать за вытянутые руки (правую руку – к левой ноге, а левую – к правой). Это упражнение также направлено на еще один важный этап – развитие навыка сидения.

Как помочь ребенку научиться ползать

Делайте ежедневно легкий массаж и простые упражнения с малышом. Комплекс гимнастики подскажет участковый педиатр или медицинская сестра. Это позволяет укрепить мышцы и суставы и подготовить ребенка к ползанию.

Рекомендуется раз в три месяца проводить курс профессионального массажа (если у невролога или ортопеда нет других показаний).

Покажите пример: педиатры утверждают, что активнее ползают дети, с которыми ползают их родители.

Используйте специальные занятия, которые «показывают» ребенку как нужно двигаться, чтобы поползти.

Стойка на выпрямленных руках

Это упражнение часто называют «тачка». Ребенок должен лежать на животе на твердой поверхности, взрослый берет его за ножки и приподнимает, поддакивая вперед. Ребенок реагирует на это поочередными движениями выпрямленных рук.

Какие тренажеры можно использовать

Для освоения навыка ползания используют специальные тренажеры:

• Фитбол. Подойдет обычный большой мяч. Снаряд работает по принципу качелей.
• Атлетический манеж. По комнате раскладываются матрасы. На матах ребенку передвигаться будет приятно и безопасно. Устройте несколько препятствий на пути карапуза в виде подушек, чтобы стимулировать работу рук и ног.
• Трек для ползания. Тренажер разработал Глен Доман. Он используется с рождения. Мягкая горка представляет собой безопасный желоб, ребенок поднимается по нему, подтягиваясь на руках, отталкиваясь ступнями.

Разные способы ползать

Младенцы очень часто удивляют родителей. Особенно интересно наблюдать за тем, какой способ ползания они выбирают. Позу, скорость, схему переставления конечностей им подсказывает тело, природа. Поэтому методов передвижения в младенческом возрасте так много. Рассмотрим некоторые из них.

По-пластунски

Младенец ползет на животике. Выглядит это забавно. Он отталкивается от пола как раненый солдат, упираясь коленом и руками.

При этом ножки сгибаются попеременно, а ручки одновременно.

Задним ходом

Малыш двигается не вперед, а ползет назад. Обычно это происходит сидя, на четвереньках. Дети низко пускают голову, отворачивают ее по направлению движения, держа под постоянным контролем происходящее за спиной.

Скачкообразное ползание

Ребенок встает на четвереньки, раскачивается взад-вперед, постепенно увеличивая амплитуду. Затем делает небольшой скачок, отрывая ножки и ручки от пола. Иногда этот метод оказывается опасным. Ребеночек неудачно подпрыгивает и ударяется лбом о ковер, стоящие рядом предметы. За таким лягушонком нужно внимательно следить, надеть шлем для большей безопасности.

Перекатывание

Грудничок не встает на четвереньки, а достигает цели, перекатываясь как колобок. При этом он точно знает, на какую сторону нужно перевернуться, чтобы оказаться около мамы или схватить любимую игрушку. Делает перевороты очень умело.

На четвереньках

Самый удобный и безопасный с точки зрения педиатров, неврологов способ. Ребенок опирается на конечности, заносит вперед сначала правую руку, делает шаг левой ногой, а потом меняет конечности. Дети приходят к этому методу постепенно, совершенствуя движения к 7-8 месяцам.

Важно! Неправильно считать, какой-то метод верным, а остальные дефектными. Чаще ползание по-пластунски, боком, на карачках, перекатывание по квартире являются тренировочными для передвижения на четвереньках. Не запрещайте малышам пробовать любой способ, пусть учится и тренирует мышцы, спину, конечности, пока тело не подскажет более простой и верный метод самостоятельного передвижения.

Почему одни дети начинают ползать раньше других?

Для этого есть несколько причин. На некоторые мы можем влиять, на другие – нет.

• Генетическая предрасположенность: если родители начинали ползать раньше, то и ребенок, скорее всего, поползет по их стопам.
• Масса тела. Стройные и мускулистые детки по вполне понятным причинам осваивают эту непростую науку раньше, чем пухлые малыши.
• Выкладывание на животик. Вот тут уже можно сказать, что ползать ребенка стоит готовить, как только заживет пупочная ранка и педиатр скажет – пора! 

Как показывают исследования, малыши, которые чаще бодрствуют на животе, и ползают раньше. Им приходится прикладывать больше усилий, чтобы поднимать голову и плечи, чтобы озирать окрестности, чем тем, кто проводит время на спине.

Именно с уменьшением длительности времени, проведенного на животе, американские педиатры связывают возросшее количество детей, которые отказываются ползать.

Когда в конце прошлого века вышли рекомендации укладывать малышей спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, родители и после сна стали оставлять детей лежать на спинке. За 15 лет количество грудничков, поздно начинающих переворачиваться и пропускающих этап ползанья, возросло в два раза.

Однако те же исследования показывают: хотя дети, которые безопасно и по правилам спят, как положено, действительно позже начинают переворачиваться, садиться и порой не спешат ползать, к 18 месяцам отлично догоняют сверстников. Врачи все равно настойчиво напоминают: выкладывайте детей на животик почаще. Это и от колик помогает, и развивает ребенка во всех отношениях.

Что делать, если малыш не ползет

Вопрос, как помочь ребенку научиться ползать, волнует многих родителей. Взрослые часто не могут понять, почему кроха не хочет осваивать мир на четвереньках. О том, как помочь детям начать ползать, родителям может рассказать врач-педиатр. Прежде всего, стоит убедиться, что малыш абсолютно здоров, и нежелание ползать не связано с проблемами со здоровьем. Если грудничок не страдает серьезными заболеваниями и не отстает в развитии, можно начать обучение.

• вынимайте ребенка из детской кроватки и сажайте на пол или в манеж. Увлекательный окружающий мир скорее заставит малыша осваивать новый способ передвижения, чем скучная кроватка

• ежедневно занимайтесь с младенцем гимнастикой, делайте массаж и выполняйте соответствующие его возрасту упражнения

• проводить закаливающие процедуры, укрепляющие организм и улучшающие общее самочувствие ребенка

• развивайте координацию движений и вестибулярный аппарат малыша с помощью игр, упражнений, качелей и различных качалок

• старшие дети могут показать грудничку, как надо ползать по-пластунски или на четвереньках. Если старших детей нет, то преподать урок могут и взрослые. Психологи утверждают, что личный пример лучше всего стимулирует детей к освоению новых навыков

С тонким матрасом

Возьмите тонкий детский матрас (можно заменить большим полотенцем), скрутите валиком и на этот валик поместите грудку младенца. Ножки должны оставаться на полу. Взрослый становится напротив ребенка, берет валик за оба конца и аккуратно подтягивает его к себе. Ребенок начинает передвигать колени, имитируя ползание.

О пользе ползания. Нужно ли этому учить

Бывает, что ребенок пропускает этап ползанья. Он учится переворачиваться на животик, садиться, вставать, а затем сразу ходить. Родители гордятся, что их чадо такое умелое, сразу пошел, да еще и раньше других. Но так ли это хорошо для малыша? Специалисты уверены, что нет.

Нельзя недооценивать умения ползать для здоровья ребенка. Это умение помогает малышу сформировать мышечный корсет спины, укрепить руки и ноги, развить координацию движения. Все это поможет малышу в будущем правильно ходить, избавит хрупкий позвоночник крохи от несвоевременных повышенных нагрузок.

Поэтому не стоит торопить ребенка ходить, лучше направить его на нужный этап развития, помогая научиться ползать.

Насколько важно умение ползать по-пластунски и на четвереньках?

Навык ползания — практически такой же значимый этап развития (а некоторые считают, что даже более важный), как и первый шаг, то есть умение ходить. Если разобраться в деталях, между этими двумя способностями можно найти много общего. Вот лишь несколько примеров:

• взгляд и движение, направленные вперед;
• полноценное бинокулярное зрительное восприятие;

• чувство движения собственного тела в пространстве;
• комплекс новых ощущений, связанных с формами и расположением предметов.

Все мальчики и девочки начинают ползать в одном возрасте?

Точно предсказать, в каком возрасте ваш малыш овладеет этим навыком, невозможно — есть лишь средние нормы, которые мы привели выше. Однако каждый маленький ребенок — неповторимая индивидуальность, и у каждого — свой особый график развития. Если ваш малыш начал ползать раньше или позже, это ни о чем не говорит.

Бывает, что груднички, которые рано освоили передвижение по-пластунски, долго не могут перейти к ползанию на четвереньках и следующим этапам развития. И наоборот: дети, которые, казалось, отстают в освоении двигательных навыков, неожиданно могут догнать и обогнать своих сверстников.

От чего же зависит, в каком возрасте ребенок начинает ползать? Когда наступит тот торжественный момент, и ваш малыш наберется смелости и отваги, чтобы без всяких преувеличений отправиться «в путь по жизни»? Попробуем разобраться совместными усилиями. Сначала посмотрим, какой набор умений и навыков потребуется ребенку, чтобы самостоятельно ползать:

• Для приобретения навыка ползания у ребенка должны быть достаточно развиты не только косточки скелета, но и мышцы ручек и ножек, спины и шеи. Ведь ползание — это уже абсолютно самостоятельное передвижение. Пусть и не на двух, а на четырех конечностях, но даже передвижение по-пластунски или на четвереньках требует крепости опорно-двигательного аппарата.

• Этот навык связан со степенью развития нервной системы, то есть с формированием сложных нервных связей, которые управляют работой вестибулярного аппарата, отвечают за координацию движений, помогают оценить расстояние и синхронизировать движения мышц туловища, ручек и ножек. Таким образом, со скольки месяцев ребенок начинает ползать, во многом зависит от развития его психомоторных навыков способностей.

• Определенное значение имеет вес ребенка и строение его тела. Замечено, что более крупные малыши начинают позже ползать на четвереньках и позже ходить. А вот худенькие дети — более шустрые. Отсюда вывод: не пренебрегайте знаниями, как правильно кормить ребенка. Ведь избыточный вес — это не только более позднее освоение двигательных навыков, но также дополнительные проблемы со здоровьем, а в отдаленной перспективе — более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертонии и сахарного диабета. У детей первого года жизни наиболее частой причиной развития ожирения является избыточное количество белка молочных продуктов в рационе, поэтому рекомендуется ограничивать применение цельного коровьего и козьего молока в питании детей раннего возраста.
• Не менее важный компонент, способствующий развитию этого навыка — неистребимое желание узнать, а что там, за поворотом, увидеть, и потрогать, и добраться до цели самостоятельно. Надеемся, что это стремление останется у вашего ребенка на всю последующую жизнь. Кстати, любопытство является основой упражнений, чтобы научить малыша ползать, но об этом чуть позже.

Еще один вопрос, который обычно волнует родителей: а кто раньше осваивает этот вид двигательных навыков — мальчики или девочки? На самом деле, все индивидуально, но если собрать «мировую статистику», то окажется, что девочки несколько быстрее приобретают подобные двигательные навыки.

Итак, можно подвести некоторые итоги.

Умение ползать по-пластунски проявляется у детей примерно в возрасте 6-7 месяцев, на четвереньках — на месяц-два позже. Однако возрастной разброс довольно значительный, и это ни о чем не говорит: невозможно определить, кто здесь чемпион. Более того, навыки ребенка первого года жизни бывают порой довольно неустойчивы. Например, если ребенок немного приболел, приобретенные накануне умения могут на какое-то время исчезнуть, и восстановятся только тогда, когда ребенок поправится.

Упражнения для стимуляции ползания на четвереньках

О том, как научить ребенка ползать на четвереньках, должна знать каждая мама. Начиная с шести месяцев, педиатры рекомендуют включать в ежедневный комплекс гимнастики следующие упражнения:

• стойка на выпрямленных руках с поддержкой взрослого

• сгибание коленей и выполнение стойки на четвереньках

• постепенное вставание на колени. Это позволит ребенку научиться не только ползать, но и садиться из положения на четвереньках

• ходьба на руках при поддержке взрослого

Выполняйте эти упражнения на твердой и ровной поверхности: на полу или в манеже. Можно предварительно постелить чистое одеяло и пеленку.

Упражнения, которые помогут ребенку научиться ползать

Лягушка

Малыш лежит на животике, а мама аккуратно сгибает ему ноги в коленях, разводя их в стороны, имитируя плавание лягушки. Упражнение нужно выполнять ежедневно. После того, как малыш к нему привыкнет, нужно поставить ладонь так, чтобы его ножки в нее уперлись. Ребенок начнет отталкивать — это будут первые ползающие движения.

Хождение на руках.

Чтобы укрепить плечевой пояс, на который ложится основная нагрузка при ползании, эффективно следующее упражнение.

Когда ребенок, лежа на животе, уверенно поднимает на руках не только голову, но и грудь, настает время следующего упражнения. Мама аккуратно берет и поднимает младенца за ножки и подталкивает его вперед. Рефлекторно он передвигает руки, привыкая к новому для себя движению.

Этапы обучения

Дети до года быстро ползают на четвереньках  только в том случае, если смогли освоить навыки других стилей перемещения по полу. Их можно считать подготовительными занятиями и этапами обучения ползанию в совершенной форме. Об этом должны позаботиться родители. Если представлять себе процесс поэтапно, то он будет выглядеть так:

I. Лежание на животе с рождения

Малыш к 3-4 месяцам хорошо держит голову в таком положении, подставляет ручки, упирается ножками в кроватку, мамину ладонь. Пытается оттолкнуться от опоры, рука тянется вперед, чтобы достать мячик игрушку.

II. Ползание на животе

К 5-7 месяцам ребеночек может сдвинуться вперед в положении лежа на несколько сантиметров. Для этого приходится отталкиваться руками, переворачивать корпус в сторону, активно толкаться ногами, подгибать их. При этом стопа постоянно ищет опору для толчка, глаза и голова поворачиваются в сторону движения тела.

III. Ползание с помощью перестановки рук, не вставая на 4 опоры

Этот метод осваивается к 6-8 месяцам. Маленький ребенок загребает ножами, ручками, подпрыгивает, настойчиво карабкается вперед. Иногда движение получается только назад, малыш может волочить ногу, поджимать под себя, но это тоже считается нормой.

Если младенец сможет ползком обследовать в квартире пару метров, ждите, скоро он встанет на четвереньки. Постелите коврик в детской, палас в гостиной, кухне, чтобы малышу было комфортно учиться, он не упирал локоть, колено в деревянную поверхность, скользкий ламинат, линолеум.

IV. Ползание с опорой на ручки и ножки

Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, то родители могут немного расслабиться. Вначале движения неуклюжие, младенец будет двигаться странно, каждый раз обдумывая, какую ногу и руку нужно сдвинуть с места. После осваивания перекрестного преставления конечностей, скорость ползания вырастет настолько, что угнаться за шустрым карапузом просто невозможно.

Таким образом, можно объяснить появление различных способов передвижение у грудничков. Многие из них просто остановились на 2 или 3 этапе, не достигнув главной цели — передвигаться на четвереньках, или пошли по собственному пути: стали перекатываться, прыгать и т.д.

Как понять, что ребенок готов ползать

Существует несколько способов ползания, каждый из которых соответствует определенному возрасту ребенка. Так, в 3-5 месяцев дети пробуют передвигаться в положении лежа на животе.

«О готовности к ползанию можно говорить, когда ребенок в совершенстве овладеет навыком переворота со спины на животик. После этого он постепенно начинает приподнимать верхнюю часть туловища и вставать в стойку на руках. Одновременно ребенок может активно двигать ножками, как бы пытаясь дотянуться до мамы или яркой игрушки. Синхронизировать движения рук и ног с ходу получается не у всех, поэтому какое-то время младенец непроизвольно может двигаться назад, а не вперед».

Как ребенок начинает ползать

Специалисты говорят, что каждый ребенок начинает ползать по-своему, это очень индивидуально, и подгонять малыша под одну гребенку бессмысленно. Но есть некоторые общие принципы:

по-пластунски – малыш ползает, лежа на животе. Обычно это происходит между переворачиванием и непосредственно ползанием на четвереньках;

перекатывание – обычно так передвигаются либо до ползания на четвереньках, либо маленькие лентяи. Если перекатывание затянулось, нужно прибегнуть к общему массажу, обычно это помогает перейти к следующей стадии ползания;

скачкообразное ползание – малыш раскачивается, стоя на четвереньках, и делает бросок вперед. Такие скачки могут быть небезопасны, нужно внимательно следить за ребенком, а лучше научить его правильно ползать;

задний ход – некоторые дети ползут не вперед, а назад. Ничего ужасного в этом нет, и оснований для тревоги тоже нет;

сидя – иногда встречается такой оригинальный способ передвижения: малыш сидит на попе, подогнув одну ногу под себя, и, отталкиваясь другой, очень быстро перемещается по комнате;

ползание на четвереньках – классический способ, к которому в итоге приходят все малыши. Спина должна быть прямой, руки и ноги двигаются синхронно.

Как научить ребенка ползать раньше?

Собственно, основные советы просты – почаще выкладывайте младенца на живот, не будьте племенем охотников – спускайте его с рук на пол, когда у малыша хорошее настроение, предлагайте игрушки, за которыми надо тянуться. И не сравнивайте своего малыша со сверстниками: в вопросах ползания все индивидуально.

А вот что действительно надо сделать, так это позаботиться о безопасности грудничка.

• Уберите все провода, закройте розетки, убедитесь, что нет свисающих веревочек, шнурков, плохо закрепленных штор.
• Проверьте, насколько прочно стоит мебель, как закрыты дверцы, спрячьте все, что опрокидывается: торшеры, столы на одной ножке, этажерки, подставки для растений и т. д.
• Убедитесь, что опасная бытовая химия, продукты, мелкие предметы и т. д. находятся вне досягаемости ребенка, а на полу нет грязной обуви, придверного коврика и прочих негигиеничных вещей или мелочей, которыми можно подавиться.
• Почаще мойте пол.

Рекомендации родителям

Чтобы развитие пошло быстрей, нужно создать пространство, которое будет его стимулировать. И рекомендации будут простыми и легко выполнимыми:

• Первым делом важно убрать манеж и кроватку.

Большинство мам бояться, что ребенок ударится, поранится, его ненароком толкнут или заденут другие члены семьи.

Потому большую часть дня он проводит, лежа на спине в своей безопасной кроватке, заполненной игрушками.

Но когда малыш находится в ограниченном пространстве, и большую часть времени разглядывает висящий над головой мобиль, это не мотивирует к ползанию.

Такие стимулы работают для отработки точных движений и навыков хватания, но в возрасте 5+ в приоритете уже иные потребности.

• Переселите ребенка на пол.

Когда ему исполняется 4–5 месяцев, именно широкое пространство с обилием предметов станет тем стимулом, которое заставит его скорее учиться передвигаться и добираться до них.

Просто возьмите шерстяное одеяло или плед и немного утеплите пол. Теперь ребенка можно выкладывать на весь период бодрствования.

Важно! Оказываясь на полу, он получает такой объем информации, видит вокруг столько всего необычного, яркого и пока недосягаемого, что у него как раз включается познавательный интерес и стремление доползти.

Вот он тот стимул и задача, которая заставит его двигаться. Ни одна кроватка, ни один манеж или массаж не сделает того, что естественное желание двигаться и достигать.

Не мешайте ребенку тренироваться в ползании и познании своего тела. Ребенку потребуется много тренироваться, чтобы мышцы подготовились к реализации такой сложной задачи.

И здесь есть еще одна ошибка, которую совершают заботливые родители. Они стараются сделать всю работу за ребенка, передвинуть ножку или ручку, подтолкнуть.

Тут следует хорошо понимать, что вы не сможете вложить свои навыки и опыт малышу, ему требуется самому пройти свой путь. Ежедневные и многократные тренировки — это именно то, что ему нужно.

• Положите рядом с ребенком желанные для него предметы.

Подводя итого можно сказать, единственное, что требуется от родителей — это создать нужные условия и не мешать ребенку.

Все, что нужно для ползания, у него уже есть от природы. Требуется только стимул. Выведите его из рафинированной и ультрабезопасной среды, в которой есть только мягкие стены кроватки и свисающий над головой мобиль.

Создайте правильные условия, и ребенок поползет сам, когда окрепнет его позвоночник.

Как медведь и как тюлень: как ползают дети?

У человека нет программы передвижения ползком. Каждому ребенку приходится ставить на себе массу экспериментов, прежде чем он остановится на самом эффективном способе передвижения – который подходит лично ему. И таких способов немало!

Ползаем на животе

Начало ползания – это масса стилей, которые дети осваивают еще до того, как встать (или не встать) на четвереньки. Малыш может придерживаться одного метода или комбинировать их, и это нормально.

• По-пластунски, опираясь локти, почти ничком, чередуя руки, переваливаясь с боку на бок и не поднимая туловище от пола – самый распространенный вариант.
• Как тюлень – при этом стиле ребенку приходится отталкивать себя от пола обеими руками, приподнимая таким образом верхнюю часть туловища. А затем плюхаться животом на пол.
• Как лягушонок: малыш лежит на животе, ручки не задействованы, а вот ступни отталкиваются от пола, как будто лягушка плывет.

Факт!

Забавные слипики, в которые вшиты мягкие наполнители для живота (а порой и бахрома, похожая на мягкую швабру для пола), производители выпускают специально для этой стадии ползания. И ребенку удобнее, и пол чистый. Хотя это, конечно, больше шуточная одежда, чем необходимость.

Встаем на четвереньки

Так как ползать на животе, упираясь локтями, ступнями или стукаясь все время животом об пол – занятие не только трудоемкое, но и довольно болезненное, дети обычно весьма быстро начинают беречь живот и конечности и встают на четвереньки. Хотя от одного этапа до другого – особенно, если ребенок начал ползать лежа довольно рано – могут пройти и месяцы. И в том, как он будет ползать, есть еще больше вариантов.

• Классика

Ножки согнуты в коленях, руки вытянуты – ползем вперед!

• Как крабик

Примерно то же, только включается «задняя передача»: ребенок пятится или ползет в сторону.

• Как медвежонок

Все, как при классическом стиле, только ноги вытянуты, а попа, соответственно, задрана вверх.  

• Как на самокате

Опора на ручки, одна нога согнута в колене и не двигается, а вторая отталкивается от пола.

Источники

• https://nutrilak.com/article/kak-pomoch-rebenku-popolzti/
• https://razvitie-vospitanie.ru/kak_nauchit/rebenka_polzat.html
• https://mymammy.info/kroha/2947-kak-pomoch-rebenku-nauchitsya-polzat-na-chetverenkah-sovety-i-uprazhneniya.html
• https://7days.ru/lifestyle/family/kak-nauchit-rebenka-polzat.htm
• https://Razvivashka.online/fizicheskoe/nauchit-polzat
• https://www.proaist.ru/articles/kak-nauchit-rebenka-polzat/
• https://heaclub.ru/kak-nauchit-rebenka-polzat-na-chetverenkah-uprazhneniya-chtoby-nauchit-rebenka-polzat-vpered
• https://umnyash.com/rebenok-do-goda/navyki-sposobnosti/kak-nauchit-rebenka-polzat-na-chetverenkax.html
• https://neurospectrum.ru/stati/kak-nauchit-rebenka-polzat/
• https://www.gazeta.ru/children/2022/04/14/14732468.shtml
• https://MedAboutMe.ru/articles/kak_i_kogda_deti_nachinayut_polzat_stili_sroki_i_sovety_roditelyam/
• https://www.NestleBaby.ru/articles/vo-skolko-deti-nachinayut-polzat-na-chetverenkah
• https://uroki4mam.ru/kak-nauchit-rebenka-polzat-2

[свернуть]

Вопрос-ответ

Что делать, чтобы ребенок быстрее начал ползать?

Выкладывайте ребёнка на живот с первых дней Именно в этой позе развиваются мышцы спины, шеи, плечевого пояса, рук и ног. Выполняйте упражнения на фитболе Обеспечьте пространство для ползания Стимулируйте малыша с помощью игрушек Ползайте вместе с ребёнком

В каком возрасте ребенок должен научиться ползать?

В 6 месяцев ребенок может пробовать перекатиться на четвереньки из сидячего положения или даже немного ползти по-пластунски. К 7 месяцам многие начинают активно ползать по дому на четвереньках, стоять у опоры. В 8 месяцев ребенок учится сам вставать с колен, может сам встать и сесть.

Нужно ли помогать малышу ползать?

Для чего учить ребенка ползанию, если он и так научится сам Тренируются его мышцы и развивается мозг. Ползание помогает правильно распределять вес. Улучшается чувствительность, прибавляется понимание своего тела, своих возможностей, управления ими.

Как стимулировать ползание на четвереньках?

Поместите ребенка поперек, чтобы он стоял над вашей ногой на четвереньках. Положите с другой стороны ноги любимую игрушку ребенка – эта удобная поза поможет ему задуматься о возможности ползать. Пока ребенок упражняется лежа на животе, поощряйте его словами и любимыми игрушками.

Советы

СОВЕТ №1

Создайте безопасное пространство для ползания. Убедитесь, что в зоне, где ваш ребенок будет учиться ползать, нет острых предметов, мелких игрушек или других опасностей. Используйте мягкие коврики или одеяла, чтобы смягчить падения и сделать ползание более комфортным.

СОВЕТ №2

Стимулируйте интерес к ползанию. Разместите игрушки или предметы, которые привлекают внимание ребенка, немного дальше от него. Это побудит его двигаться вперед и пытаться достать желаемое, что поможет развить навыки ползания.

СОВЕТ №3

Проводите время на полу вместе с ребенком. Лягте рядом и показывайте, как ползать, используя свои руки и колени. Это не только поможет ребенку увидеть, как это делается, но и создаст эмоциональную связь, что сделает процесс обучения более приятным.

СОВЕТ №4

Поощряйте и хвалите ребенка за его усилия. Каждый раз, когда он пытается ползти или делает успехи, поддержите его похвалой. Это повысит его уверенность и мотивацию продолжать учиться.